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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
心情筆記 2024、7、30
@健康的秘方
七月底完成第三階段化療，副作用反應，比前二次輕微許多。雖然一樣會發燒、噁心、嘴破、頭暈、頻尿、傷口疼痛，但只有前二天的不舒適，第三天起就一切恢復正常，可以正常活動。
每週五做一次，當天晚上開始有徵兆出現，第二天早上繼續，是藥物和身體的白血球、癌細胞
這是一本幫助你理解身體可能出了哪些問題，做好身體保健的健康書籍。
我家附近至少有六家有機店，
其中兩間有供餐，
有空時會固定去大環淨瑞安店喝精力湯（綠拿鐵）、胡蘿蔔汁補充元氣，
那邊有些善於養生的長輩會拿自己種的花草讓我泡茶喝，
每人有各自的養生方法。
近年很流行健康餐、PO
以下紀錄自己發生身體發寒打顫的症狀時，脈診跟隨健康恢復的結果+學習：說明脈診可以幫助確認外邪感染的臨到+自癒+離開的完整過程，同時搭配的調理作為，例如增加睡眠或長期的肌力運動，都能幫助加速身體自癒+恢復健康喔！
這是我沒有公開演講過的主題
來跟我一起晚餐吧
"預防勝於治療" 跟著中醫師一起了解中醫養生的智慧,揭開中醫五行藥膳的神秘面紗，探索季節養生，解讀五行食材的奧秘；了解健康飲食，開始健康慢老！
親愛的朋友們，您是否在忙碌的生活中渴望保持健康，提升生活品質？現在，我們誠摯邀請您參加一場溫馨而充滿
在這個充斥著各種健康資訊的時代，我們如何找到真正能夠幫助我們的方法？真正的療癒不僅是暫時的改善，更是長期健康的保障。文章將以兩個關鍵說明如何篩選健康及療癒資訊。
《哈佛醫學養生法2》 作者為許瑞芸醫師，許醫師對於中醫、西醫、運動醫學、預防醫學、能量醫學、自然療法、營養學有不同程度涉略，因為之前擔任哈佛醫學的主治醫生，治療很多癌症病患，無法幫助他們痊癒，於是開始接觸有別於西醫的其他療法，學習不同領域針對身體治療方法，透過能量醫學治療方法，發覺很多身體上
生病跟症狀是不一樣的！生病是身體真的出了狀況，需要治療；症狀像是頭痛、發燒，都是身體在跟你求救。只治標不治本，問題可能會越來越嚴重喔！所以，平常一定要注意健康，像是吃得均衡、運動規律，還有定期檢查，真的不舒服就趕快找醫生，不要拖。身體顧好了，生活才會輕鬆！
感冒、頭痛、擦挫傷看醫生，心病找心理師。華人對心理健康的重視日漸攀升，隱忍謙讓的儒家思想加上「面子」問題，始終像「房間裡的大象」，避而不談，難以啟齒。殷切盼望，心理健康被重視，一切往更好的方向躍進。人總是帶著自以為的困惑，進到諮商室，卻得到意想不到的解答。
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