「當你不再在乎那些屬於你的標籤跟稱呼，就會看見真正的自己」
更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
- 你很在乎別人怎麼說你嗎？
「當你不再在乎那些屬於你的標籤跟稱呼，就會看見真正的自己」
- 活在一個資訊大爆炸的世代，可以看到很多不同聲音跟世界的樣貌，但人類活了這麼～久，絕大部分的人都喜歡被稱讚的感覺吧，無論學生時間甚至出社會後，當被稱讚會有一種莫名的標籤讓自己不能退步，好像退步了會有一種莫名的恐慌，告訴自己正在「不被需要」的狀態。
可是你在你的心理跟你的爸媽甚至你的朋友還是另一半，給出的答案可能的都不太一樣，就算外界認為你很好說話，可是你可能只是不想表達，你的內在是很有意見的，這就是外在的「標籤」，可是人是一個很特別的動物，但外在久了認知你是這個模樣，不知不覺你覺得你「應該」變成大家所期待的樣子，因為在不被期待不被鼓勵的情況下，會產生一種寂寞孤單跟落寞的感覺。
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就好比這社會貼給女性的標籤可能是結婚，覺得在某個年紀應該走入婚姻，因為這樣才走在看似正確的道路，或是大家所認為的美好的人生上，或是女性應該被保護等等的觀念，有些人可能是甘願走進婚姻，有些人可能因為這個標籤而走入婚姻，但到底需要還是不需要其實都是很個人的回答，要不要附和這個大眾其實也沒這麼必要，因為這社會讚揚的成功人士，對於失敗的經驗在亞洲願意分享的人其實不多甚至要把自己覺得不堪的一面拿到社群討論其實也很少，但如果打這些經歷過的人放在一起，其實會發現，這些不過都是個人觀感而已，以及這個社會是如此認同大多數，對於那些不在「正規道路上」的選擇，不想成為大家說的「異類」默默的放在心裡，不選擇說些什麼。
.
可是世界正在交替當中，每個聲音都值得被尊重，離開上份工作後，我大概算了一下這幾年大概占卜了3000多人吧，有些人覺得我很棒，有些人覺得我很瞎態度很差，有些時候我甚至覺得我應該擔負的「準」的這個字眼，好像每個的沒有預測的事情都我都應該自我檢討，但後來想想這樣人生有點過的太辛苦了，如果我一直把這標籤牢牢的貼在我身上，或許我也無法成長，也無法看到自己多元的面向。
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所以你想成為誰？
大概不是別人口中的誰，而是你心裡最快樂跟舒服的自己吧。.
ig: anniesplanet2018
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獲得幸福倘若必須依循社會所傳承下來的價值觀，那這樣的幸福是屬於我的，還是只是世人眼光應有的模樣？
我意識到社會給的框架何其荒謬。認真讀書、上好學校、找個好工作、交個好對象、結婚育兒有房有車，於是你就會幸福，退休然後過完快樂的人生。
也許走上這個路徑能不那麼迷惘，但這何嘗不是一條失去自我的道路？
在這個快節奏的社會中，我們經常發現自己陷入無止境的比較之中。從個人成就到社會地位，我們不斷地用他人的生活來衡量自己的價值。但這樣的比較真的有意義嗎？
個人成就：自我評價的陷阱
我們常問自己：我是否有特殊的才能？我是否做得比別人好？這些問題源於內心深處的不安全感和對自我價值的質疑。
每個人心中都渴望成為特別的人，但在成長過程中，我不斷地失敗。這樣的感受令我迷失了自己，變得討厭自己，討厭這個世界。在這樣的情緒下，我努力證明自己，卻始終無法擺脫自己對自己的不信任。直到我開始告訴自己⋯⋯
Q1如果你得不到應得的認可該怎麼辦？
A1我曾聽過一句話，忘了誰說的，他說：「我們對宇宙來說不重要，對自己來說卻非常重要。」
其實人都是過份在乎這世界對自己的評價，所以忘記自己本來的面貌和價值。
我們真的不需要旁人對自己測量標準，實打實的認可。
人出生在這個星球上，就是一件非常美好的事情。
身分認同對許多人來說是一種存在意義的證明，但當身分消失時，如何重新定義自己便是關鍵。這篇文章從《原子習慣》和《刺激1995》中摘取引言，並從中探討了身分認同帶來的影響和後果。
自我身份認同，是指個人對自己在社會和個人生活中的角色、特徵和價值的理解和認可。這種認同感不僅包括我們的外在身份，如職業、家庭角色、民族和文化背景，還包括我們內心對自己的看法和感受。
一、認同自己的身份=認同自己的價值
在這個充滿批評和期望的世界裡，我們常常迷失在他人的聲音中，忘記了自我價
許多人都在生活中追尋著不同的目標，取得了許多成就，但卻常常忽略了一個重要的問題——我們真正是誰？我們是否真正了解自己？在這個喧囂的世界裡，我們往往迷失了自己，不太了解自己是誰。
為什麼我們經常覺得自己「不夠格」？怕被他人「揭穿自己」的真面目！被人揭穿真面目會怎麼樣嗎？
如果有一天被他人揭開自己的真面目，那又如何？你真正擔心害怕的是什麼，是懷疑對方是否就不喜歡自己了？問問自己，為什麼在追求生命中的過客要喜歡我們呢？
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