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發生咳嗽症狀,別急著止咳,找對原因才能根治!

閱讀時間約 3 分鐘
身體具有自我調節系統,受到疾病的侵襲或者體內異常因素的影響時,就會從各個方面將失常的因素驅除。比如說邪氣從體表由外向內攻擊身體時,衛氣就會跑到肌膚表面與邪氣抗爭,表現出的現象就是身體發熱了,所以此時的身體發熱其實是祛邪的表現。那麼當身體裡有痰時,機體就會啟動咳嗽這個功能,將痰咳出去,降低痰濁對身體的影響。

很多爸媽看見孩子咳嗽就急忙給止咳藥,這樣的做法是錯誤的。單純止咳,痰仍在 體內停留,根沒除掉疾病就不會痊癒。因此孩子生病時,不要只針對某一個症狀,比如感冒發熱不要只想著退熱,咳嗽不能只考慮止咳,而是應該找到疾病的癥結,做出相應的治療。
從了解開始,一步步去找到病症源頭,才能真正地解決問題。
有個四歲的小男孩,找我看病的前兩天因為受涼而引起了感冒、發熱,伴有咳嗽。 因為媽媽不想讓他打點滴,所以沒有帶去看西醫。就診時,孩子咳嗽有白痰,身上仍發熱,但精神還不錯。舌淡紅,苔薄白。詢問媽媽,孩子最近的飲食、大便、睡眠都還正常。這個病例很明顯外感風寒咳嗽。風寒之邪由肌表侵襲身體,使得邪氣閉肺,肺氣失宣,就會發為咳嗽。治療原則應該是辛溫解表,去除在表之邪,使孩子體溫恢復正常, 邪不客肺,咳嗽自然就消了。

當咳嗽不停的時候,燉煮蘿蔔蜂蜜飲能緩咳。

另外,我推薦一個食療的小方子「蘿蔔蜂蜜飲」,可以祛寒宣肺、祛風止咳,治療風寒咳 嗽。方法很簡單,取五片白蘿蔔、三片薑、三顆紅棗,一起放入鍋中加水煮沸,然後繼續煮三十分鐘,去掉裡面的沉渣,加入少量蜂蜜,調勻後給孩子喝。

方中白蘿蔔味辛、甘,性涼,可以清熱涼血、化痰止咳;薑片味辛性溫,可以發散 風寒,去除表邪;蜂蜜味甘性平,可以潤肺止咳;加上甘溫的大棗,可以補中益氣,緩和藥性,特別適合體弱容易感受風寒感冒的孩子。但切記,風熱感冒或者風寒感冒入裡化熱的孩子不能服用。
同樣情況的還有一個十歲女孩,也是因為受到了風寒邪氣而引起的咳嗽,但痰是黃 稠的,難以咳出,並伴有咽喉的不適。除此之外,飲食與大便狀況是正常的,舌紅,苔黃膩。這個孩子雖然剛開始也是外感風寒咳嗽,但外邪入裡從陽化熱了,熱燒灼津液,表現出來的就是黃痰,所以治療時應與上一則病例有差別,去除在表之邪的同時還要清裡熱。

相信有人注意到了,我在前兩個病例中,都問及了飲食和大便的狀況,這又是什麼 原因呢?飲食、大便跟脾胃有關係,也就是說,我想要看感冒對脾胃功能的影響程度。 因為小孩子咳嗽時,肺氣宣降失常,容易擾亂中焦脾胃的氣機。氣的運行不順暢,脾的功能就會失常,助痰內生,上犯於肺,從而進一步影響肺。所以治療咳嗽的時候不能只著眼於肺,還要注意脾是否受到了影響。


這兩個病例都屬於急性咳嗽,發病時間短、急驟。治療時結合孩子臟氣清靈,易趨 恢復的特點,用藥要簡單,病好了就要立刻停止用藥。急性咳嗽經過正確的治療後,康 復速度是很快的。如果吃了兩三天藥,不見咳嗽好轉,就要靈活變通,考慮是不是用的藥不恰當,及時做出調整。

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肺是人體的呼吸器官 , 為於胸腔中,橫隔膜之上,但是中醫所說的「肺」,除了生理學的肺的功能之外,還包含體外的防禦力、體內免疫力、水分代謝、呼吸道等等,例如皮膚、毛髮、鼻腔、咽 喉、氣管等等;所以,在秋天有時覺得呼吸不順、口咽乾燥,或是易乾咳,都是「秋燥傷肺」的影響。
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人活著能有無數個選擇,不只懷抱著夢想的人需要選擇,不做夢的人一樣要做選擇,生活本身就包含了無數個大大小小的選擇,每一個選擇都是在為明天鋪路,無論幾歲,都能是做夢的年紀。 
中醫的養生學,就是健康長壽的學問。在五千年之前,甲骨文上就出現了相關內容。概念很廣泛,方法手段也非常多元,包括術養、食養、藥養等,所謂術養就是不用藥物、食物,而是透過一系列技術來達到養生保健的目的。例如導引法、針灸、按摩等,都屬於術養。
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