付費限定
不再用洗髮精：Poofree用清水洗頭60天全記錄
在少食生活兩個月之後，正好也在我(維尼)又把頭髮剪得更短的隔天，突然有個內心聲音說，「再來試一次shampoofree吧！」
大概在三、四年前，那時候還在上班，也在實踐極簡生活，為了減少洗頭用品的瓶瓶罐罐，我曾經有嘗試過用清水洗頭，但因為頭髮過油、上班無法見人，所以不到一週就放棄了！
再次嘗試Poofree
現在我已經是自由工作者了，而且頭髮短也比較輕鬆嘗試，最重要的是飲食生活變得比較清淡健康，相信這次成果率應該會提高不少！
在嘗試更天然的飲食之後，也開始希望自己使用的各項物品也能夠是天然的，因此每天要洗頭的「洗髮精」就成為了第一個實驗品！
我在實際開始之前先到網路上爬文，看到Poofree能夠帶來的好處實在很心動，除了(1)頭皮與髮質能夠恢復自然之外，又能夠(2)不再購買洗髮精，(3)省去購買的時間和金錢，以及(4)浴室的寶貴空間，也能(5)免於讓化學物質流到下水道和海洋、環保愛地球，於是就決定開始嘗試啦！
以行動支持創作者！付費即可解鎖
本篇內容共 2264 字、2
則留言，僅發佈於布蘭達&維尼的簡單生活你目前無法檢視以下內容，可能因為尚未登入，或沒有該房間的查看權限。
32.1K會員
653內容數
生活不用很多物品，只需要精準的物品、空間、生活模式， 我們享受身上只有足夠的物品、但擁有全世界的無限生活！ 最喜歡研究與分享「整理思維、簡單生活、游牧生活」， 如果這些內容能有一點幫助到這個世界，那就太幸福了！
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
⭐天然芳香頭皮護理力量：養成健康豐盈的秀髮
介紹了作者對於頭皮落髮的困擾，並分享了天然芳香療法對於頭皮護理的重要性。作者提供了具體的芳香療法處方，並鼓勵讀者們在平時運用芳香療法來保持頭皮清潔和營養灌溉，更好的維護頭皮健康度。
生活實驗 八○八
當 洗頭 和 洗澡 可以是 分得開 的 兩件事。
頭髮 的 髮品 才有 發揮 的 餘裕。
像溪水浣紗婦一樣 ， 我彎腰 、 只洗頭。
在還有髮禁的時代，國中男生都是平頭,高中時是西裝頭，但還是有規定不能超過幾公分，我記得高中一年級的時候還是剪了平頭，從那時候就沒有留平頭，也很排斥，從去年開始又留平頭了，原因無他，因為工作需求，未剪平頭前，我本身是非常會流汗的人，幫人洗澡時，他洗的是熱水澡，我卻是洗三溫暖，實在受不了，心一橫就剪六分
「越洗頭毛囊越被堵塞」、「造成頭髮變脆變細」、「很多年輕女性頭頂開始脫髮、禿頭」，這是近年來在各種輿論的洗禮下，大眾對矽靈產生的偏見，同時也讓許多廠商聞到新的商機，無論大小品牌競相推出「無矽靈洗髮精」。到底矽靈是不是真的有問題？這一篇一起用最簡單的方式來解釋。
頭皮是第二張臉，不注意保養它就會抗議，以為天生麗質自然就會健康，但它還是會有情緒變化。
習慣不化妝的我，頭髮就是我面對人的主角，自從來到白髮遇見的時刻，一年就習慣染上2回喜愛的顏色，讓它好看出門見人，去年想換個顏色染，哪知道頭皮不滿意，開始局部挑染地方抗議搔癢，且掉下不滿的屑屑抗議，於是才會遇
明明已經每天洗頭了，卻總是沒由來的頭皮癢，狀況絲毫沒有獲得改善，怎麼辦？朋友們有這方面的困擾嗎？
事實上，造成頭皮癢的成因有許多種，如果甫洗完頭，卻立即感受頭皮癢的狀況，是頭皮發出的警訊，千萬別搔抓讓頭皮愈發癢，應該要試著找出成因並予以改善。想要改善頭皮狀況，最重要的...
明明都有按時洗頭跟護髮，為什麼頭皮還總是出油、搔癢、長痘痘、頭皮屑甚至落髮狀況越來越嚴重，髮量還變少？
相信許多人都有這樣的認知，以為只要靠洗髮精清潔就不會有任何頭皮問題，甚至洗頭時間很短也不確實，但卻願意花費很多時間及金錢去染燙或保養頭髮，只為保持外觀的美麗，或是髮絲的柔順及健康，卻往往忽略
我是一位「油頭粉面」的中年人，自從千禧年後皮膚的油脂分泌日益旺盛，頭髮變薄、容易落髮，髮際線開始慢慢退後。後來的期間換過無數的洗髮精與洗面乳，但成效始終不彰。後來為了對抗油脂，避免明明前一晚有洗頭髮，隔天中午就會呈現難堪的油頭，我開始晨間起床再洗頭出門，洗面乳與吸油面紙不離身，勤快換清爽。
保
⭐天然芳香頭皮護理力量：養成健康豐盈的秀髮
介紹了作者對於頭皮落髮的困擾，並分享了天然芳香療法對於頭皮護理的重要性。作者提供了具體的芳香療法處方，並鼓勵讀者們在平時運用芳香療法來保持頭皮清潔和營養灌溉，更好的維護頭皮健康度。
生活實驗 八○八
當 洗頭 和 洗澡 可以是 分得開 的 兩件事。
頭髮 的 髮品 才有 發揮 的 餘裕。
像溪水浣紗婦一樣 ， 我彎腰 、 只洗頭。
在還有髮禁的時代，國中男生都是平頭,高中時是西裝頭，但還是有規定不能超過幾公分，我記得高中一年級的時候還是剪了平頭，從那時候就沒有留平頭，也很排斥，從去年開始又留平頭了，原因無他，因為工作需求，未剪平頭前，我本身是非常會流汗的人，幫人洗澡時，他洗的是熱水澡，我卻是洗三溫暖，實在受不了，心一橫就剪六分
「越洗頭毛囊越被堵塞」、「造成頭髮變脆變細」、「很多年輕女性頭頂開始脫髮、禿頭」，這是近年來在各種輿論的洗禮下，大眾對矽靈產生的偏見，同時也讓許多廠商聞到新的商機，無論大小品牌競相推出「無矽靈洗髮精」。到底矽靈是不是真的有問題？這一篇一起用最簡單的方式來解釋。
頭皮是第二張臉，不注意保養它就會抗議，以為天生麗質自然就會健康，但它還是會有情緒變化。
習慣不化妝的我，頭髮就是我面對人的主角，自從來到白髮遇見的時刻，一年就習慣染上2回喜愛的顏色，讓它好看出門見人，去年想換個顏色染，哪知道頭皮不滿意，開始局部挑染地方抗議搔癢，且掉下不滿的屑屑抗議，於是才會遇
明明已經每天洗頭了，卻總是沒由來的頭皮癢，狀況絲毫沒有獲得改善，怎麼辦？朋友們有這方面的困擾嗎？
事實上，造成頭皮癢的成因有許多種，如果甫洗完頭，卻立即感受頭皮癢的狀況，是頭皮發出的警訊，千萬別搔抓讓頭皮愈發癢，應該要試著找出成因並予以改善。想要改善頭皮狀況，最重要的...
明明都有按時洗頭跟護髮，為什麼頭皮還總是出油、搔癢、長痘痘、頭皮屑甚至落髮狀況越來越嚴重，髮量還變少？
相信許多人都有這樣的認知，以為只要靠洗髮精清潔就不會有任何頭皮問題，甚至洗頭時間很短也不確實，但卻願意花費很多時間及金錢去染燙或保養頭髮，只為保持外觀的美麗，或是髮絲的柔順及健康，卻往往忽略
我是一位「油頭粉面」的中年人，自從千禧年後皮膚的油脂分泌日益旺盛，頭髮變薄、容易落髮，髮際線開始慢慢退後。後來的期間換過無數的洗髮精與洗面乳，但成效始終不彰。後來為了對抗油脂，避免明明前一晚有洗頭髮，隔天中午就會呈現難堪的油頭，我開始晨間起床再洗頭出門，洗面乳與吸油面紙不離身，勤快換清爽。
保