不再用洗髮精：Poofree用清水洗頭60天全記錄

在少食生活兩個月之後，正好也在我(維尼)又把頭髮剪得更短的隔天，突然有個內心聲音說，「再來試一次shampoofree吧！」

大概在三、四年前，那時候還在上班，也在實踐極簡生活，為了減少洗頭用品的瓶瓶罐罐，我曾經有嘗試過用清水洗頭，但因為頭髮過油、上班無法見人，所以不到一週就放棄了！

現在我已經是自由工作者了，而且頭髮短也比較輕鬆嘗試，最重要的是飲食生活變得比較清淡健康，相信這次成果率應該會提高不少！

在嘗試更天然的飲食之後，也開始希望自己使用的各項物品也能夠是天然的，因此每天要洗頭的「洗髮精」就成為了第一個實驗品！

我在實際開始之前先到網路上爬文，看到Poofree能夠帶來的好處實在很心動，除了(1)頭皮與髮質能夠恢復自然之外，又能夠(2)不再購買洗髮精，(3)省去購買的時間和金錢，以及(4)浴室的寶貴空間，也能(5)免於讓化學物質流到下水道和海洋、環保愛地球，於是就決定開始嘗試啦！