社群時代下突破重圍必備的注意力管理術 — 激發洞察力的系統思維

在這個社群時代資訊高度密集的環境中，我們最珍貴的資源就是我們的「注意力」，Netflix紀錄片《智能社會：進退兩難》中提到，我們的注意力成為了被販賣給廣告商的資源，被過度的分配給對自己來說其實沒那麼重要的事情。若我們沒有更主動地去意識這件事，很容易就在不知不覺被操縱了，被塞入我們沒有意識到的資訊，進而影響我們的認知系統，那究竟我們該怎麼做呢？

艾兒莎所能想到的解法就是