230/365天持續寫作 - 意見不能亂給
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不要隨便給意見，也不要任意插手，這是我最近的感觸。
每個人都有屬於自己的人生課題，有與伴侶相處的問題，有與原生家庭的問題，有自己與他人比較的問題，有親子的問題，有財務的問題，有工作的問題，太多太多了...
其實生活本身就不是一件容易的事，很難可以揮揮衣袖瀟灑地轉身離去，將自己與原有的生活圈完全抽離切割。所以聽朋友家人所遇到的困境時，即使沒有辦法理解他們處理事情的方式，我也在練習盡量不給予意見了，不是因為我不關心，而是家家各自有難念的經，我的方式不一定適合你，何況，自己的人生路，還是得靠自己才能走出來，別人的意見聽聽就好。
大概我自己就是這類的人吧 ! 我很少會完全採納他人的意見，不是因為我自是清高，而是我發現在轉述自己事情的時候，不一定能夠完全地將所有想法都精準的表達出來，當自己的思緒不夠清楚時，又怎麼能奢望他人能夠理解呢?
與其汲汲營營的向外找尋答案，不如靜下來試著往內心裡找尋。
但是最近我發現一件很奇妙的事，就是現在人好像漸漸失去了想往內找尋答案的耐心。只要一不順遂，就很容易像是無頭蒼蠅般，急著往外尋求慰藉或是協助，更糟的是乾脆直接視而不見。
所以，我開始將想用力幫助別人的心收起來，將想攪盡腦汁擠出好方法的力氣留下來，將想給予大量意見的話語吞在喉裡，就靜靜地聽，淺淺的笑，偶爾給予一些想法，大概這樣就足夠了。
因為我想，會來詢問意見的友人，並不是真的毫無頭緒，心中其實也早已有了自己的解決方式，而我，只需要扮演好聆聽者的角色足以。
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每天都會發生許多想記錄下來的事，無論是任何一件小事，都足以日後回味，但往往因為惰性使然，常常有一搭沒一搭的紀錄，決定現在要給自己一個挑戰，好好的紀錄從此刻開始的一年。期待一年的成功挑戰。
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面對不快負面情緒，通常我會自己忍受排解，不會無端去遷怒他人，不會想找人訴苦抱怨，也不會主動去關心他人。
自己已經累積很多煩悶事了，不想還要吸收他人的
當有人找我抱怨訴苦時，自己的事情自己想辦法解決啊！都是成熟懂事的成人了不是嗎？我心裡都會這麼想著。
抱怨訴苦也是在說他人壞話，我會盡力不要成為
我們需要理解在自己心中的好不見得是他人心中的好。
我們所認為的不好也不見得是別人認為的不好。
我們需要理解自己希望他人能避免遭受的挫折，或許是其生命中必經的重要轉折。
莫以自己對生命樣貌片面的認識，輕易插手他人的人生課題。
今天要來打破對於「朋友」這種東西一切不切實際的幻想。
另一半不願意表達想法、拒絕溝通時，透過問自己幾個問題，辨識出自己處理關係的時候，是什麼讓彼此無法達成共識。最終，我們有能力分辨出處理關係的方式，是出於「我認為的好」還是彼此「共識中的好」。內容分享一位陪伴者的自我思考，並以個人經歷與觀察，為想找出關係共識的陪伴者，提供一點靈感。
其實，多數人對於自己的想法與決斷是充滿信心的，他們從來都沒有要聽別人的意見，只是希望被認可，或者透過比較，獲得「我其實也沒那麼差」的感覺。
這些敘述通常是一個故事，透過徵詢你的意見或看法來包裝期待獲得認同的意圖……
前幾日與朋友聊天時，我與朋友訴說最近的煩惱...
我說 覺得和一位比我年長的友人有溝通上的問題，
我認為他總是期待他什麼都不說，別人就可以讀懂他的心思，因此覺得困擾，心想也許是年齡差異，有代溝吧...
幾天後，我正想著，為什麼我每次做什麼，
我的家人好像都不能支持我，了解我，
我明明做
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