閱讀分享|雖然是精神病但沒關係繪本-啖食惡夢長大的少年感想
閱讀時間約 3 分鐘
這篇文章是我在看完《雖然是精神病但沒關係》的繪本，之後的感想。如果你喜歡這本繪本，非常歡迎你去買來看看，身歷其境體驗故事喔!
介紹
《啖食惡夢長大的少年》這本繪本是在說一個少年長期被惡夢困擾著，於是他去找了魔女，希望他能帶走他的惡夢，不過作為代價，魔女要他20年後成為幸福的大人，不然就要奪走他的靈魂。20年後，雖然少年沒有再做惡夢，不過卻一點都不幸福，魔女奪走他的靈魂，並告訴他:「唯有將痛苦埋藏於內心的人，才能得到幸福；如果不克服它，你就只是靈魂長不大的小孩!」
感想-克服挫折
接下來，我把這個故事分成兩個部分。「如果不克服它，你就只是靈魂長不大的小孩!」這個部分，我想講的是克服挫折。在一開始故事說到，這個少年被惡夢困擾著，我個人認為可以把它換成「挫折」。就是因為一直被挫折困擾著，每次碰到就會遇上困難，所以被束縛著；魔女將這次的挫折拿走了，不過，少年並沒有克服他，於是當他再次遇到挫折時，依然被困擾著，可以說成「治標不治本」吧!
因為並沒有真的克服了挫折，所以就算將這次的痛苦帶走，下次遇到了挫折依然無法解決，就無法為他帶來真正的幸福；「如果不克服他，你就只是靈魂長不大的小孩!」靈魂長不大的小孩，就像是表面上看起來是大人了、沒有痛苦了，但是實際上，根本沒有克服挫折。
雖然我這樣的解讀我認為還可以，不過它存在著一個漏洞，因為書中有寫到「雖然少年沒有再做惡夢，不過卻一點都不幸福」如果比喻成挫折，表示它並沒有在經歷過挫折。當然如果解釋成「當時的挫折沒有再經歷過，現在有其他挫折」似乎是可以通的，但是我個人認為沒有很好。
感想-吸收挫折所帶來的經驗
「唯有將痛苦埋藏於內心的人，才能得到幸福」。這個部分，我認為存在著一點爭議，不過，我們先撇開那部分，來講講「吸收挫折所帶來的經驗」。「唯有將痛苦埋藏於內心的人，才能得到幸福」將痛苦埋藏於內心，表示著這個痛苦還是存在自己身上的，只不過它與這樣的「痛苦」和解了；原本面對挫折是十分痛苦的，不過他學會與負能量共存，並吸收有用的部分，所以並沒有被挫折束縛了，還吸收了有用的經驗，最終達到幸福。
「與負能量共存，並吸收有用的部分」雖然是個不錯的想法，但是「唯有將痛苦埋藏於內心的人，才能得到幸福」這句當中「將痛苦埋藏於內心的人」看似解讀成共存是合理的，可是我們應該將痛苦埋藏於內心嗎?這樣他是痛苦的還是不痛苦的?是在假裝堅強嗎?如果是的話，假裝堅強會幸福?所以，我對於這部分抱有遲疑。或許是想表示，痛苦還是在，不過將它埋藏於內心不讓它再出現，不去理會它，達到幸福。也許這樣的解讀也不錯。
結論
這個故事當中，我認為是想表示必須克服困難，治標也治本，並且吸收當中有用的經驗與負能量共存。不過這樣的解讀也存在著爭議，如果覺得有更好的解讀，歡迎分享你的想法。
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如果說上一本《翠海的雀絲》是以像童話故事般的奇幻風格描寫女孩的成長冒險，那麼，這次則是用未來科技穿越次元作為故事背景，敘述窩囊男孩如何重拾信心的故事。（山神為什麼換個風格也可以寫得這麼引人入勝？）
下面想來談談，從窩囊男孩的身上，我學到了什麼。
有點意外自己竟然把這本書默默啃完了。近期有好多什麼店的日韓文學，我起初還以為這本書也是集結幾篇短故事，結果不是，是長篇的小說，而且是15年前的作品，非常好看，極具啟發。
這篇文章描述作者在青少年時期所經歷的心理困境，以及她如何在十年後逐漸走出陰霾，找回生活的平衡。文章中描述了她的心靈掙扎，以及如何逐漸恢復和成長的過程。這是一篇關於克服困難、獲得成長的感人故事。
和好-療癒內在小孩這本書，是4年前我首刷的書。
當我在打開這本書看的時候，一瞬間還想說
嗯，我當年真的有好好的看了這本書嗎？怎麼覺得差很多
一行禪師對於療癒內在小孩的看法
就是要先把自己的心結打開，每天每天練習。
不要以為這個過程一天就會結束。
但不練習、不面對就沒有開始。
當一個人接連不斷受到挫折，無論付出再多努力都無法避免失敗，因而表現出消極、抑鬱的內心狀態，這在心理學上，稱為「習得性無助」。
比如說，如果一個小孩在成長過程中不斷被否定：「你怎麼什麼事都做不好，笨死了！」那麼，當他長大後遇到相似的困境，便只能被絕望的感覺支配著。
你是否經常有無助感呢？當
悟真的心藏不住：我沒有感覺到被背叛了。我的假也是一種內需，而且還是一個內在小女孩，我心裡藏著桃色，這不是一種罪惡，但我是一個未來佛。小不點流下眼淚了，他說：你發現了，我需要你的愛，我需要次生活法，但我知道自己會障礙到你的原生佛性，我自知罪業深重。
小太陽思考：求不得苦，求得了樂，你好好去愛吧。桃色
覺得這本書對負面情緒的解釋有點過於狹隘，好像所有的憂鬱都是童年不好的經驗所導致，而且一切都是父母的錯。但現實中會影響情緒的因素太多，我並不認為都像書中的諮商過程那樣，只要請每一個個案（真的是每一個）好好回想童年時的創傷，並感受自己的「核心情緒」，就可以豁然開朗。
「你們真的都是很好的孩子，但這不是讚美喔。」
面對童年逆境生存的方法，有時不適用於長大之後的環境，讓人背離自己真正想要的目標，有時甚至讓人誤以為「我想要的就是這個」，卻無法看見內心真正的渴望。
這種恐懼毫無來由的出現。
使得周遭的一切包括自身的存在都能讓他陷入身心靈的痛苦。這種恐懼似乎只過了幾秒就消散，但在恐懼出現的當下的那永無止盡的絕望感讓少年喘不過氣來
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有點意外自己竟然把這本書默默啃完了。近期有好多什麼店的日韓文學，我起初還以為這本書也是集結幾篇短故事，結果不是，是長篇的小說，而且是15年前的作品，非常好看，極具啟發。
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