能量校準－友情有感

離開校園或是工作場域，還會定期聚會的朋友，很多時候，內心知道，自己是看這群人很重要的，不知道從何時開始，每次的聚會，或是討論要不要辦聚會，有超過自己想像的情緒。

察覺自己內心忽然高升的能量。

捫心自問，是否是對方看自己沒那麼重要，或是有所保留，不然為什麼不互相？或是看低了自己介紹的朋友。內心更氣的是，之所以反應這麼大，正是因為她不是普通朋友，是自己看的比較重要，是百忙之中會為她留下時間的對象。

當我們願意探險，釋放限制我們或是不屬於我們的能量束，就會發現生活中已經沒有什麼人可以怪罪，沒有人有錯。

隨著年紀漸長，與朋友的互動與感覺要隨之調整，因為他們變了，我們也變了。

一直以來，喜歡無害的相處方式，因為想要別人喜歡我們，想要跟別人交心，會表現的看起來不是很強勢，日子一年一年過去，人會變得更成熟的，如果這不是真面目，不會滿足一直這樣；同學也是，為了適應社會的複雜度，應對上多了一些保護色，同時也習慣我們一直以來為他們所製造的舒適圈，以為相處方式從來就沒有改變。

我就是我，我是完美的，不需要隱藏真正的自己，不需要做個濫好人，總是先滿足別人再考慮自己。

想見面，就是因為覺得有感觸，或是想要好好的關心一下彼此，建議，就量力而為吧！如果，對方剛好比較疲勞，忙著倒自己的垃圾，又剛好，自己沒有處在一個準備照顧人，而是想要被照顧一下的情緒，要有心理準備，這場聚會，會參加的有些失落。

真正的好朋友，心情不好要宣告，如果真的狀況不適合聚會，就勇敢說。更多的人，早就選擇好，自己是自己最好的閨蜜，降低一夕翻臉的風險。

友善的，雙手環抱善解人意的自己；同時，想想身為上有老下有小的三明治世代，同學們的不容易，我們的世界裡有太多自己以外的人要照顧，如果有時間，我們會處理的更好；如果沒時間，花20%的心力（80/20法則）在友情也過關。

我不是放過你，我是想放下這個情緒，往前裝未來的美好。

2020.10.05

#朋友 #三明治世代 #能量 #情緒 #量力而為