誠實媽媽經｜建立規則「不雙標」，有助穩定小孩情緒
小孩是很直觀的生物，他們沒辦法同時理解好幾種標準，所以從小建立規則是很重要的一件事。
很多人覺得，小孩那麼小，哪裡懂什麼規則呢？
其實小孩什麼都懂。小孩成長的過程，會觀察大人的互動模式發展出自己與其他人的相處模式，也會因為在與大人互動的過程中發展出一些行為。舉例來說，常常會聽到「不要太常抱小孩，不然以後很難離手」，如果小孩一哭就抱他，就會讓他養成想要人抱就哭的習慣；或是小孩哀哀叫就立刻滿足他的需求，會讓他習慣用哀哀叫來解決一切，而不好好說。
21天養成一個習慣的說法，對小孩來說也是完全適用的。
常會聽到有些父母對於小孩為什麼不說話不走路、在外面無法好好坐著吃飯、或是在家不收玩具感到很沮喪。這些事情癥結點所在就是你沒有讓小孩「習慣做這些事」，而且你讓他覺得「我不做也沒關係」。
在我家，從小孩4個月坐幫寶椅之後，他就會參與我們晚餐時間，就算他還不能吃，可是會坐在我們旁邊陪我們。能夠獨立自己坐之後，我們開始讓他坐餐椅，能吃多少不是重點，重點是能夠坐著吃一餐飯。
難道小孩就乖乖的坐著嗎？
當然不是，因為不想待著可沒少過哭鬧，可我們還是堅持至少要吃完他自己的部分，然後等到大家都差不多吃飽才能離開餐椅。偶爾長輩一起吃飯，看到他哭著要下來都會跑來抱，我們也都堅守立場「不准抱」。開始的確需要很多時間相互忍耐與溝通，可隨著小孩慢慢長大，情況就會越來越好。
跟小孩「好好說話」也很重要，要小孩遵守規則前一定要好好說明，例如住社區大樓的我們不可以在家裡跑跳，會影響到鄰居，但是只對小孩說「請不要在家裡跑跳」，小孩會覺得為什麼呢？一定要好好的跟小孩說明為什麼不可以，像講互動故事那樣好好地說一遍。
- 先問小孩：「......」
- 等小孩回答之後再繼續說：「......」
- 最後再重複一次「......」
- 如果......
規則要不厭其煩的一直重複，而且千萬不要雙標。
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