【課堂隨筆】用藝術，關照自己

每二年思變，好像是我生命裡常有的事？在社大心靈粉彩課程二年後，我竟也開始想要有一些不同。那一天，跟現有成員以試探性的口吻，詢問了若在接下來新學期中加入一些藝術關照的活動，同學們是否有興趣？或者有什麼想法？

「老師，什麼是藝術關照啊？」有同學問。

「老師，不然我們這學期用其中一堂課來體驗看看好不好？」另一個同學提議。

為了讓成員能更真實地理解什麼是「藝術自我關照」的活動，於是在原訂課堂中另外安插了這一次的體驗活動，搜尋自己過往參與過的活動，最後，我選擇了蠟筆這個每個人最早即會接觸的媒材，同時為了打破「我不會畫畫」的恐懼感，用「玩」的方式進入。

「哇！這麼大張紙，畫起來很困難耶！」看到紙張後，同學第一時間反應。

「看起來好像很好玩！」也有其他同學這麼說。

於是，大家跟著示範動作，畫下了第一筆。

接著，走了二圈逛街亂畫的過程，同學原來的第一筆，徹底被破壞殆盡。事後，有成員分享，在那個當下覺得生氣，好好一張畫被弄成這樣，很想收包包直接離開（很感謝對方當時選擇留下）。

要大家在面對一張又一張混亂的線條中，發揮積極想像，由線條中找出圖樣，對大部分人來說都是困難的，其中有一位大姊因為年紀相對其他人長，讓我也特別會關注她。幸好，她也開始從混亂中找到第一個圖，然後第二個、第三個⋯⋯，就這樣，每個人都完成自己獨特的作品。

在體驗活動最後，我向成員說明了剛才的歷程，也向他們收回饋，想知道關於這個活動的感受、想法及任何建議，很感謝夥伴們都抱持正向態度，也讓我心中有底，雖然不確定到明年開班的結果如何，總之，交給天決定吧！

對了！事後有同學另外私訊告訴我這幅畫讓她想留下來，因為裡面有我好多好多的話，覺得是療癒自己的故事⋯⋯，收到這段話的我，也被感動了，非常感恩。❤️

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