今天，還好嗎？

天氣終於像冬天，在稍微有點熱的冬天裡常常想著，怎麼不冷一點?

但現在有點冷了，卻還是覺得沒麼喜歡。

常常在一天的過程，緊湊的過完早上之後，就能夠撿一些鬆散不急的事項來完成，但這些鬆散不急的事項，都是未來可能還是需要一件一件完成的事。稍一不小心，分了心，忘了處裡，就又會變成棘手的急件。所以仍是得留意著這些鬆散不急代辦事項，然後慢慢從容的再意著吧~

剛剛去載安親班孩子。這些孩子仍辛苦了一整天，他們有他們的世界，也煞有其事地度過了一天。不會因為他們是小孩就顯得他們的一整天不重要。所有的感覺不管是開心的、不舒服的、興奮的、討厭的、生氣的...還有很多很多...那情緒的本質上與大的強度都是一樣的。

所以，有時輪到我去在他們時，他們一上車、我就會問一句「今天一整天，過得還好嗎?「開心嗎?順利嗎？」

似乎，今天每個小孩一整天都不錯喔~

有一個高高壯壯的孩子，坐前座。我還是這樣問他。他說今天還不錯啊~我問他為什麼不錯?他說「因為沒被罵啊~」。我再問他，「為什麼會不被罵?」他說，「因為表現好，還不錯啊」~。我就說，「其實這兩種說法不一樣耶你知道嗎?」

他說「我知道啊~」，那你說說看差別在哪裡?

他說，「一個就是我沒被罵啊，一個就是我表現好啊，」...喔~很清楚喔，所以一個是主動的，一個是被動的，你知道嗎?他說「~喔~對耶」

我就說，是啊，一個是主動讓自己過得舒服愉快，一個是被動地讓自己因為不被罵而覺得僥倖。有差吧~他說，對，真的有差。然後我就告訴他，要不然以後讓自己增加主動表現好的機會，你覺得如何?他一派輕鬆的說「好啊」~

每天，都有一些生活的調味料，除了天氣、溫度、人之外，還有好多的小事件，在生活的頻率裡，成為當下的核心。意識到的是什麼?將會成為現在以後的下一刻。