安靜的發揮影響力，內向者也能嶄露鋒芒《內向心裡學》──讀書心得（附簡易內向檢測）

什麼？內向還能有心裡學？

這本來就是一個外向優勢的時代

在被世人認可的天才中有60%的人是內向者

優點？我有嗎？……請別懷疑，每個人都有自己的特點

作者有提到，自己其實並不是很認同「天賦」或是「才能」的詞，因為他覺得所有孩子在某方面來說都是有天賦和才能的。然而許多內向性格的孩子或是成年人並不意識自己的智慧和能力非常有價值。這些內在特質有時候並不是很顯眼，並和考試成績無直接關連，內向特質早期的天賦展現，可能會從深入探討問題，總是問很多「為什麼」開始（就連我現在還是滿愛問為什麼），有較強的抽象推理和問題解決技能，敏感且具有較強的同理心。讓內性特質容易理解他人立場，比較快看到問題的本質。

內向者善於運用「長期記憶」，外向者善用「短期記憶」

你不是當機……而是檔案正在讀取

內向者在熟悉的主題，說話方面就會變得十分順暢並且有邏輯。然而更常發生的情況是，在沒特定什麼主題的對話，內向者會變得不太會表達，甚至腦袋一片空白……書中提及了關於內向者的大腦運作模式，讓我馬上恍然大悟，內向者和外向者對話時的「提取機制」不太一樣，內向者傾向使用「長期記憶」而外向者傾向使用「短期記憶」，翻找長期記憶本來就會花比較多時間，若內向者突然之間被提問某件自己不太熟悉的事，但卻沒有相關的詞語來提示，就很容易面臨看起來「毫無想法」的冏境，但他們並不是真的豪無想法，只是需要點時間，內向者的想法才會像姍姍來遲的列車。

值得一提的是，內向者通常較習慣寫作，是由於寫作和對話使用的是不同的神經傳導路徑，因此寫作的表達方式相對容易。

走得慢但穩穩得走，烏龜不會輸給免子

這本書不只給內向者，而是教所有人如何好好生活的一本書。