有意識的做選擇

生活中很多大小事情參雜在我們的生活中

感覺是我好像每天過得很忙

好像每天過得很充實

但是等自己平靜下來之後

卻覺得自己好像在瞎忙

像一個陀螺一樣不停的旋轉

很暈....

而這是侯如何讓自己清醒的活著

有意識地做人生的每一個大小選擇

那需要「全然覺醒」的能力

他是一種有意識地做選擇

把限有的注意力放在自己認為重要的事情上

具備「全然覺醒」能力其實不難

以下三個步驟就可以完成

以及每日問自己「Did I do it?我做到了嗎?」

感覺一定不難對吧!但是要每天做就不容易

因為我們人性本身就希望安穩及安定最後變成一種懶散

一直到我們忘記了追尋能讓我們達成人生目標的東西。

現在的我也在執行自己的計畫中

20220503 紀錄

08:00-17:00 協助工讀生開始省思自我工作狀態。

16:00-19:00 課程設計有達到師生互動的效果。

21:00-22:00 協助一位學生探索人生職涯方向。

22:00-22:30 寫一篇Blog紀錄。

今日閱讀「走吧！去做你真正渴望的事：創造有意義人生的7分鐘微行動」