【經營筆記1】🔴大家都留言！自媒體常見問題:親友知道你在經營自媒體，突然變成酸民怎麼辦？(上)
經營自媒體100個常見Q&A
問題1：親友知道你在經營自媒體，突然變成酸民怎麼辦？(上)
經營自媒體，就是一路打怪的過程，每一行動都反應你的心態，能堅持走下去每天都要做的是就和自我對話，所以今天我們就來討論一個話題最常被問到的問題？
問題1：親友知道你在經營自媒體，突然變成酸民怎麼辦？
筆名用來保持安全距離
為什麼會掙扎，到底要不要告訴身邊的親友，自己正在經營自媒體，我想最主要大家會有疑慮，就是因為有些親友可能會出現雜音，有些看似忠言逆耳，實質就是挫敗你！在討論這個話題之前，我先告訴大家我自己的做法，我相信很多人在網路上發表文章都會取筆名，為的就是不讓身邊的人馬上知道自己在網路上做什麼，或者是讓別人認出自己，沒錯!這是第一道護城河，我也是用這方式。
想分享又怕被酸的矛盾心路歷程
但是矛盾的是，經營自媒體的過程是一條孤單的路，一定會有困境和收獲，人總會忍不住想找人分享，或討論對策的時候，而這個時候，你分享可能就會遇到有些不認同，或者是講話比較直的朋友，出現酸言酸語。前一陣子因為我的PODCAST剛好不小心進入排行榜，我自己沒在注意，經朋友告訴我後，我就興奮地轉告身邊其它朋友，結果果然就聽到了朋友的酸言酸語，聞言，頓時喜悅變挫敗感！
遇到困境，又退縮到平常的自動導航模式
剛聽到這些令人挫敗的話時，我的心情一下子就往下沈！但是又覺得：即然我是做為博主，天天在錄音分享自我成長的正向觀念，在節目中一一解說和理性分析，如何在人際中立下界線，保護好自己的內心，讓自己不受干擾，專注地讓自己朝著自己的夢想前進。但是，真的在生活中遇到朋友酸言，我怎麼一秒滾回去無意識的自動導航模式，當下只想逃避衝突，已讀不回躲藏起來，但是這幾個觀念，讓我改變了這種面對酸民的做法：
1插著箭的傷口，不拔無法治癒：
我在節目常說:【面對問題】，問題就解決了一大半。對於別人的不友善評論，如果不處理，逃跑並沒有解決問題，為什麼呢？因為他說的那句話，就像一根箭，已經深深地插在你的心上，如果不學武俠小說教的，把插在胸口的那根箭，拔出來，問題是沒有辦法解決的，傷口也無法痊癒，讀再多書，做不到都沒有用！所以這次，我決定：為小倉鼠，勇敢一次！
2 懂不是重點，重點是要實踐在生活中：
對！【閱讀治療】就是這樣一點一滴在發揮著藥效啊！我每天看那麼多書，每周四固定上架Podcast分享正面激勵、啟發他人的想法和新觀念，但是我的做法仍然是如此的自動導航模式，我面對困境的做法，竟然，仍然沒有改變，果然！我深深確了了這件事！我就是普通人啊！
愛因斯坦曾經說：什麼人叫瘋子？每天做一樣的行為，卻妄想完全不同的結果，這種人才叫瘋子！對！內心的自我對話，這次一點都不打算幫我開後門，我告訴自已：我學了很多新觀念，我的行為，這次一定要有所改變，絕不能逃避？
3真正用出來！才是站在巨人的肩膀上：
再好的觀念，沒有內化落實應用在生活中，都是一切都是白學！我看書、寫筆記、做電子大綱，每集腳本，一字一句重複口播及手寫，一樣的話，我在錄製節目前，在腦中滾了不下十回，力拼一次錄音到位，但是我卻在生話中做不到？？？那我不就成了一台讀稿機？
不行！我就算是機器人，也要是有【個人意識】的機器人，我不是為了節目成功才做節目，是想把這些我花了時間精力吸收的觀念，內化成我的能量，運用在我未來百歲人生的長河中的，這樣才是真正的站在巨人的肩膀上呀！
4所有博主都不是完成式，是現在進行式
相信很多人做博主，都是找自己專長熟知的領域，但常聽我節目的人，一定聽我說過好幾次，我觀察線上成功網紅，曾總結出一個心得：線上很多成功的人，並不是先心志強大，才有資格分享，反而是在分享的過程，才漸漸鍛鍊自己心智變得強大的。
所以，你不需要是什麼帥氣灑脫的心靈大師（鍛鍊完成式），你可以找到你的天缺，讓大家見証及參與（鍛鍊現在進行式），看你一路打怪，從渺小的普通人，面對挑戰會掙扎，轉化成把困境當成試煉，拿出勇敢去征服和闖關，最終，你會在自己原本最脆弱的領域反轉（就像現在我與奮地記錄下，遇到酸民的內心轉折心路歷程，竟然忘卻稍早酸言所造成傷口）！
5把鍛鍊當成一種刻意練習：
如果你想要鍛鍊自己身體的肌肉，最好的方法就是設計一套運動，並且天天去做，刻意地練習；如果你想要鍛鍊人際關係，面對他人評論，對你內心的干擾，想要立下界線，就要在生活當中不斷地練習，運用書中學到的觀念，設計成一套刻意練習的自我對話，並且天天做，才能內化在你的心智中，成為一種反射習慣！
我已確認我是一個普通人，想如鍛鍊肌肉一樣，鍛鍊自己的心智，現在就是考題出來了！把如何面對酸民，如何有底氣地回應，當成跑步，天天刻意練習，就會長出紮實的肌肉！沒錯！這一次我不再逃避，我要拿出勇氣，把它當練習題，來實作看看囉！
6 酸民的內心其實比你還要怕！
常聽節目的人，會聽到我常分享利用韓劇做觀念的舉例，其實我特別愛看燒腦劇情片，記得一個橋段是描述小偷犯案，其實他不像一般人想得很可怕，反而很多時候，小偷一開始只是想偷東西，但弄巧成拙變成強盜還殺了人，原因是：小偷其實內心很緊張！
想克服自己內心恐懼，成功招術之一就是：知己知彼，百戰百勝，我們之所以恐懼，有時是【內心預設不正確】，你覺得酸民很可怕？你以為酸民如此的酸，是因為他的內心很強大嗎？事實可能和你想的完全相反，酸民有時候只是因為《大器可以晚成》書中的螃蟹心裡，不小心洩漏了自己內心的匱乏和恐懼，其實他內心很緊張！
沒錯！所以，想要霸氣懟回去，這一次你要更改這個預設，在內心和自己對話，告訴自己：酸民，其實心裡比你還害怕！這樣你就不害怕了！因為預設一改，你已經看見成功可能性，勇氣也冒出頭了！
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分享經營自媒體【社畜逃脫筆記】經驗及心路歷程，將每一次驗錯過程紀錄下來，還有用什麼心態和想法去看待路途中的挫折及恐懼！！我也曾像倉鼠般在無限迴圈中奔跑，將財富自由、自我成長及健康管理做為三大目標，認為筆記不是怕忘記，而是有意識地「梳理」思緒，適合和我一樣想學習投資理財、追求身心糧食富足的上班族、退休族及家庭主婦，追蹤
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【沒有人理你才是正常的】
─別擔心，這一點都不奇怪
剛開始經營社群媒體時，
你可能會感到孤獨，
因為並沒有多少人真正對你的內容感興趣。
但這是非常正常的情況。
無論是哪方面的經營，
都需要時間、耐心，以及行動力。
行銷大神 Gary Vee 說：「遲遲不行動的人太多了
我當了記者、新聞主管、廣播主持人，從事新聞工作十多年，文字、口說、表達能力都有一定的水準，雖然常常會興起寫部落格的想法，但都是註冊後 貼個幾篇文章，然後就不了了之
如果連我職涯一開始當記者，後來當過上市公司的公關、行銷、企業高階主管，都不知道該分享什麼給別人，我相信有更多人也會覺得「我要寫什麼?」
聽一些朋友講，想經營個人粉專發表理財投資心得，不過怕被網路酸民砲轟，不敢做這件事情。
我是鼓勵大家勇於發表自己的心得想法，這就是一個內化跟成長的過程，並沒有不好。講自己的想法或創作，在自己的自媒體平台上，沒什麼問題。
大部分的人，會在意別人的看法，很正常，但是人有一種特性，1
網路的普及，看似一度打破了這個障礙，然而，隨著社群平台發展帶來的資訊的碎片化，我們似乎又回到了新型的資訊不對等時代；台灣的媒體亂象許多人將其原因歸咎於台灣的「媒體自律不足」或「民眾欠缺識讀能力」，雖然並沒有錯，但另一方面也是因為過多人跨足自媒體卻沒有正確的意識。
酸民是在網路時代出現的現象，其實早就存在於現實生活中。面對酸民的攻擊，無法解決，只能改變自己的心態和選擇不接收不好的資訊。在網路上，封鎖是最有效的方法。現實生活中，應該勇敢反擊。換個角度看待，管好自己的人生，是更好的處理方式。
沒有心態支撐的行動，只會為了流量盲目跟風，最後成為數據焦慮的傀儡；
沒有行動只有心態的話，就是做夢二字，兩者缺一不可。
即使你不做自媒體，這篇文也能幫助你不受社群媒體帶來的焦慮的影響。
但你各位都點進來看了，怎麼可能沒有想做自媒體的野心?
「你覺得台灣人的媒體識讀怎麼樣？」如果我的答案如果亂成一團義大利麵，那我要怎麼回答？基本上這篇文章的內容就是告訴大家說「這是我的回答，不要再問了」，即便我可能會再一年以後再問我自己一次，但基本上這大概是我短期內能說服自己的答案了吧。
你？我才沒有要說服你。
身為內向高敏人，還來做媒體這行，真的是很大的挑戰。
不知道從何時開始，常常有人說：「妳很會聊天耶！」
我從充滿疑惑到真心接受，肯定自己。對！我擅長讓對方在聊天的過程，感受是舒服的。實在說，大型的社交場合，我還是很抗拒的，我可以聊天，就像開啟自動導航，但很耗能，畢竟內向人，自我充電的方法是往內，不是
我回想到起初，我了解自己是個會因為數字而過度影響、甚至開始自暴自棄的玻璃心性格，因此初期開始，我堅定地告誡自己，不管有沒有聽眾聆聽、有沒有人按愛心、有沒有人氣，這些都不是我該第一關注的重點，更非我的初衷。
每當情緒又開始被數據化資料影響蠱惑之際，我趕快打醒自己，並反覆問自己最原始的問題:「我起初做P
如題：現在多媒體能做什麼呢？本人只是一介小小又無能的普通人，接觸這種相關行業真的會讓自己變得非常糟糕。
那我再多媒體的故事又是如何呢？請聽我娓娓道來。
我是個無頭蒼蠅
從小到大都是個認為努力能勝天的人，但自己跟其他「真正」有努力的人而言，我頂多只有那些人50%的認真，但也因為如此，惟有
【沒有人理你才是正常的】
─別擔心，這一點都不奇怪
剛開始經營社群媒體時，
你可能會感到孤獨，
因為並沒有多少人真正對你的內容感興趣。
但這是非常正常的情況。
無論是哪方面的經營，
都需要時間、耐心，以及行動力。
行銷大神 Gary Vee 說：「遲遲不行動的人太多了
我當了記者、新聞主管、廣播主持人，從事新聞工作十多年，文字、口說、表達能力都有一定的水準，雖然常常會興起寫部落格的想法，但都是註冊後 貼個幾篇文章，然後就不了了之
如果連我職涯一開始當記者，後來當過上市公司的公關、行銷、企業高階主管，都不知道該分享什麼給別人，我相信有更多人也會覺得「我要寫什麼?」
聽一些朋友講，想經營個人粉專發表理財投資心得，不過怕被網路酸民砲轟，不敢做這件事情。
我是鼓勵大家勇於發表自己的心得想法，這就是一個內化跟成長的過程，並沒有不好。講自己的想法或創作，在自己的自媒體平台上，沒什麼問題。
大部分的人，會在意別人的看法，很正常，但是人有一種特性，1
網路的普及，看似一度打破了這個障礙，然而，隨著社群平台發展帶來的資訊的碎片化，我們似乎又回到了新型的資訊不對等時代；台灣的媒體亂象許多人將其原因歸咎於台灣的「媒體自律不足」或「民眾欠缺識讀能力」，雖然並沒有錯，但另一方面也是因為過多人跨足自媒體卻沒有正確的意識。
酸民是在網路時代出現的現象，其實早就存在於現實生活中。面對酸民的攻擊，無法解決，只能改變自己的心態和選擇不接收不好的資訊。在網路上，封鎖是最有效的方法。現實生活中，應該勇敢反擊。換個角度看待，管好自己的人生，是更好的處理方式。
沒有心態支撐的行動，只會為了流量盲目跟風，最後成為數據焦慮的傀儡；
沒有行動只有心態的話，就是做夢二字，兩者缺一不可。
即使你不做自媒體，這篇文也能幫助你不受社群媒體帶來的焦慮的影響。
但你各位都點進來看了，怎麼可能沒有想做自媒體的野心?
「你覺得台灣人的媒體識讀怎麼樣？」如果我的答案如果亂成一團義大利麵，那我要怎麼回答？基本上這篇文章的內容就是告訴大家說「這是我的回答，不要再問了」，即便我可能會再一年以後再問我自己一次，但基本上這大概是我短期內能說服自己的答案了吧。
你？我才沒有要說服你。
身為內向高敏人，還來做媒體這行，真的是很大的挑戰。
不知道從何時開始，常常有人說：「妳很會聊天耶！」
我從充滿疑惑到真心接受，肯定自己。對！我擅長讓對方在聊天的過程，感受是舒服的。實在說，大型的社交場合，我還是很抗拒的，我可以聊天，就像開啟自動導航，但很耗能，畢竟內向人，自我充電的方法是往內，不是
我回想到起初，我了解自己是個會因為數字而過度影響、甚至開始自暴自棄的玻璃心性格，因此初期開始，我堅定地告誡自己，不管有沒有聽眾聆聽、有沒有人按愛心、有沒有人氣，這些都不是我該第一關注的重點，更非我的初衷。
每當情緒又開始被數據化資料影響蠱惑之際，我趕快打醒自己，並反覆問自己最原始的問題:「我起初做P
如題：現在多媒體能做什麼呢？本人只是一介小小又無能的普通人，接觸這種相關行業真的會讓自己變得非常糟糕。
那我再多媒體的故事又是如何呢？請聽我娓娓道來。
我是個無頭蒼蠅
從小到大都是個認為努力能勝天的人，但自己跟其他「真正」有努力的人而言，我頂多只有那些人50%的認真，但也因為如此，惟有