由於本書信故事情緒飽滿，高敏人感想萬千，所以文爆長分上下篇，但入坑前仍先行警告！慎入！
# 連載文請先看上集：【經營筆記22】國家級警告！🔴爆長文慎入坑！寫給內在膽小自我的一封信！經營你的人生，就是經營自媒體！(上）
18.人心隔肚皮!
正當我自我對話，告訴自己「放下」時，一個如韓劇般戲劇性的轉折，橫空出現，對方疑似通靈般，傳來道歉簡訊！為了保護當事人，不方便漏露過多，道歉的內文寫得我又氣又想笑！說到底，人心還是隔肚皮，原來對方連我在氣什麼，都猜錯方向！自顧自地解釋的內容，讓我心裡出現了掙扎，這會兒，我要如何是好?！面對迎面而來的挑釁，我要怎麼自持？！持續生氣，放生她！又不是交男朋友！有什麼好那麼氣的！還是，闖一闖！？反正最差的結果都是放棄！不如死馬當活馬醫！
19.回想初衷，為何「想交」這個朋友
會有「闖一闖」的念頭，是因為她的身教，也令我回想起，一開始何以我會「想交」這個朋友，我喜歡在別人身上，挖掘自己所「沒有」的，自己想學的優點，例如我是個十足工作狂，她根本「躺平派」，過度努力讓我生重病，但是，和她在一起，我連走路都開始「放慢步伐」，我開始吸收她的優點和健康新知，有意識地叫自己放下「過剩」的企圖心，老實說，財富夠用就好，多的都是「我執」，我對成就感執著爆棚！
20.「刻意練習」看似互補，實著自虐！
而這次磨擦後，再一次喚醒了我的初衷。我們的個體差異，人本來就存在著不同，有些人，喜歡找同質性的人為友，但是，這次我「刻意練習」找一個，完全和我反向的人，我心急VS她慢條斯理，我事業心旺盛，追求高效自律，她則完全沒事業心，追求安逸，這些看似互補，實著自虐！在交友初期，差異引起雙子座的新鮮感和好奇心，但是，進入磨合期，這南極和北極般，互磨的價值觀，令我感嘆不如歸去！
21.面對同一事情，反應完全不同!
對學習欲強的雙子座，叫我看一百本書不苦，但叫我看一百本一模一樣的書，那才叫苦！如果，書像是老街，老是那條街，東西一樣，都從同一工廠量產，如出一轍，那雙子座肯定提不起勁來看！因為沒辦法「學到」東西嘛！選書邏輯如此，「選友邏輯」也是如此，為何這樣說呢?因為，面對同一事情，我們的反應完全不同，我和她的「個體差異」充份展現出來，這就有點意思了！不只好奇心被調動，我也著實從這件事有了深度學習！
22.積壓的情緒，被我放在很【後面】..
先說說我的反應，我對這件事的回應是壓抑情緒，隱忍不發，所有積壓的情緒，被我放在很後面，放在夜深的枕頭上（看倌你是看了這封信，才被劇透的），我以為忍著不發，她就不發現，我可以維持著表面平和，持續下去的互動！但是，情緒的冰山，看似一小角，背後卻深似海，巨大得令我幾乎抗不住！就在我帶著一如在商場，尷尬又不失禮貌的微笑面具，不想顯露情緒，不想被人打開那封信，怕被人看見我的軟弱、我的無助，我高傲的自尊被踐踏的羞愧感！持續積壓著情緒！
23.她單刀直入地興師問罪
她的反應則是在發訊息道歉一周後，見我不予回應，再次遇見時，她單刀直入地興師問罪，問我怎不回訊息，我實在不想回想起訊息上，這麼負面的問話，因為我不想親自破壞關係，就在我再度使出， 慣用的顧左右而言他時，她不死心再次追問，我是不是在生氣，我想保持形象，也想維持最起碼的自尊，更何況在公共場合！我說些心口不一的話，力求應付敷衍，因為，上次她連珠炮似的抱怨，就像一群小惡魔在我的枕頭上跳躍， 他們手持三叉戟，那些話如惡魔般低語，縈繞心間久久不去，我生怕回應了會再次聽她「隨口」說出傷人話語，所以，我不想惡言相向！
24.【這次】再吞下去，今晚又睡不著....
但是，中間沈澱了一些時間，我發現我的心口不一，最終折磨的仍是自己！我的面具騙了眾人卻騙不了自己，有些話盤旋縈繞在我腦中，始終未能說出，這時我又想起《高敏人的情緒自救手冊》所說的，面對情緒，才有接納的可能，放下批判才能暫停情緒，理出情緒背後的訊息，才能有所學習，我告訴自己，如果結局依舊是白忙一場，我至少要學到這封情緒的信中，到底想告訴我什麼訊息？所以，後來我以這句「這次再把這種感覺吞下去，我怕我今晚又睡不著....做為開場白」！
25.【放手】前，先【放開手】吧！
我告訴自己，放手之前先放開手吧！我不要再做傻白甜的好人了！我不要再當隱不發的受氣包了！我也要偶爾來點負能量！我打開了我心，我告訴她了所有。結果，才不到半小時，她輕拌淡寫地說了句，和我想像的不同，對嘛！我就覺得和平日裡熱情、活潑的你完全不一樣啊！人還是要溝通嘛！天啊！我的負能量，死都不表態，在她眼中只是溝通！她還分享自己多年前，因為細故，和弟弟也是莫名其妙地冷戰，弟弟不發一語的冷漠以待和我一模一樣！
26.【說開了】!就沒事了！
後來她也是死皮賴臉的敲打對方， 要他說出來！有什麼不爽就說開來！說開了就沒事了！是啊！反思起來，我不說，可能是想維持「非關係破壞者」好人形象，可能是想「息事寧人」，但是，根本沒騙過她，人其實都很敏感，不是只有高敏人敏感！就如同隔著屏幕的你，也可以輕易在字裡行間，分辦出什麼是親身親歷，飽嚐苦楚才寫得出來的故事，這種書寫對我而，就像是把心挖出來，血淋淋地放在白亮亮的盤子上展示，這種針札般的心情，事過境遷我絕對寫不出來!!
27.面對「爛尾」！告訴自己再【闖一闖】！
經歷這件事，我學到了很多，也覆盤許多！我學會了什麼叫「死馬當活馬醫」，如果最終結局一樣爛透了！面對爛尾！終將白忙一場！要放棄可以，但是在放棄之前，告訴自己再「闖一闖」！再試最後一次！反正，最大的爛尾你也不是沒有見過！回想起來，在親情、愛情和友情這三關，只有在友情這一關，我老是卡關，可能是我覺得交友要看緣份，父母會催你去找工作，催你找對象結婚，但往往不會催你去找朋友，人生在世，朋友真的不重要嗎?！因為，我們總相信朋友是自然而然，不應過度努力，不需要像創業，或是投資一般，需要有意識地放開膽識！但是，真的嗎?如果我持續見不妙就落跑，我能把一般朋友升值到閨密嗎?如果我沒學她，勇敢「把話說開」，我會知道結果嗎?
28.拋下資深「偽少女的自尊心」，多學學「歐巴桑」!
如果人生終將爛尾，我至少這次竭盡全力了！這次我選擇不腳底摸油了！這次我決定拋下資深「偽少女的自尊心」，學學左鄰右舍的歐巴桑，扯著大嗓門大地吵一架，聽說我媽曾用這招，一次性根治十多年來，三姑六婆的閒言碎語，她曾跑到妯娌家，對著老愛挑撥離間的對方和家人，大聲斥責對方，不要再「見縫插針」我們的家務事！過去的我，每每聽到老媽的大膽行俓，都是瞠目結舌，覺得好沒面子，還在心中暗暗發誓，自己老了千萬不要變成這款的歐巴桑！但是，沒有想到經歷了這件事，我才發現，能拋開維護優雅形象的心結，直視自己的恐懼，是一件多麼勇敢且艱難的決定，肯定有更值你守護的價值在前方，你才能借到這勇氣吧！
29.迎面而來的【衝突】，拔腿就想跑！
是歲月的洗禮讓我改變的嗎?還是，那本書敲醒了我？！我反思著，都不是！是我自己，這一年來，人生境遇如果有不順心時，我的心底常常揚起這個聲音，如果我在頻道不停地告訴鼠粉們要勇敢，要直面恐懼，要學著抽離，保持人間清醒。但是，在自己的人生中，遇上迎面而來的衝突場面，我又是拔腿想跑，如果這次我拔腿想跑，下場會如何?回到原點?！那日後如何再信心爆炸地經營頻道，那我又將如何經營我的人生？你可能會說，你不寫這篇文章，鼠粉根本不會知道啊！？在節目剛開之初，我就摸心自問，開頻道所為何事？寫寫文章騙騙流量，流量變現?這都不如我公司接案快，股票生的利息多！
30.世界上最大的【酸民】就住在你心裡
我覺得生而為人，最苦的就是，你騙得了別人，騙不了自己，所以，我才老說世界上最大的酸民就住在你心裡，如果你心中無酸民，任誰酸你幾句，都傷不到你!!所以，這是一個旨在「堅定自我」的筆記，不是一個教你奸巧騙點閱的專題！我相信一個人做事的心態是一致的，心態對了，做什麼領域都會功就名就，套在事業可行，套在人際關係也會是一樣，如果，在人際上受挫就想逃跑，說明我在事業上，其它人生重大的抉擇上，也一定會！差別只在機遇不同!
31.幫了許多人，卻沒幫到我【自己】!
每回在人生處遇上，遇上挫折和不順，我都會想，明明我看了這麼多書，明明我有那麼多武器，如果，我的節目那麼多人收聽，但是，我開這頻道，幫了許多人，卻沒幫到我自己，我過不好我的人生，我無法貼近自己，我無法搞懂內心渴求，我又有何動力前進？人都會有軟弱的一面，人都習慣展示自己最好的一面，頻道主尤其是，因為博主也是人啊！？
但是，人一旦顯少有真正的me time，一旦沒有可展示真心的me space，那又如何從中成長？我開了個名為「小倉鼠」的頻道，不就是想保有一個隱私的心靈空間，讓自己在這裡只做自己，把所學應用在生命中，梳理千絲萬縷，成就更好自己。如果，天天分享正向思維，但是，私生活卻無法摘下恐懼的面具，邁開沈重的步伐，拿出被討厭的勇氣，人生又如何持續闖關呢?
32.吵吵鬧鬧後又和解的人
人生本是關關難過，關關過，如果，總是半途而廢，那又如何讓「時間」站在我們這邊，收獲多年好友？其實，闖關的概念是日前看一部韓劇所得到的啟發，老鼠粉都知道我是十足的韓劇迷，之前寫的「姐的韓劇人生」專題，還被東森轉載過，雖現在沒時間萬箭齊發的寫，但是，我仍舊喜歡在韓劇中探索人生，可能是最近人際的困境，有句台詞，敲進了我的心，劇中的女主因緣際會嫁進財閥家，男主生怕女主在家裡，被惡霸奶奶和妯娌們給生吞活撥，所以，叫女主躲在房內少互動，減少摩擦；沒料，女主因原生家庭溫暖，家人總是互相打氣和支持，傻白甜女主一口拒絕，她說道：怕摩擦就避不見面，這怎能叫家人，家人本來就是在摩擦中，互相理解對方，吵吵鬧鬧後又和解互相支援的人…。
33.有摩擦，就想放棄，我在逃避【誰】？
詳細的台詞記得不是很清晰，但是，這句話倒點醒了我，想想看，愛情和親情這兩關不也是這樣闖過來的嗎？我對友情對象，要求十分完美，我對交友過程，不容瑕疵，性格要有默契？還是絕對懂我？莫非我是想找個「完人」，還是只是想有個「伴」？這比找「 完美情人」，挑老公還嚴荷的條件，這人會存在嗎？如果，每回有摩擦，我就想放棄，我是在逃避她？還是在怕自己？我是追求友情？還是想體驗一段無瑕的友情？一句句靈魂拷問，問得我一句也回不了！
34.闖過這一關，那這個【缺陷】就不再是缺陷!
轉念後的我，我在心裡正向提示自己，我是個有福又有慧根的人，連看個韓劇都可找到心病的「解藥」，這絕非演算法推薦的偶然！我要學起來！我要突破心魔，我要克服這關卡，只要闖過這一關，那這個缺陷就不再是缺陷!它可能成為我的強項，如同克服創業心魔一樣！反正最差的結局，早就在枕頭上覆盤過，人生不是得到就是學到！不是嗎?如果這次沒有機遇碰上一見如故的人，吸取經驗，下次再優化就好了！我相信：「試過而失敗的我」，和完全「不敢試的我」，絕對不會是同一個「我」！
35.不求結果只問【過程】！
其實，交友這種故事很平凡，我也知道人生不可能諸事順利，想要什麼總是很容易到手，交朋友和拼事業不一樣，它更需要一些緣份和機遇，就算我做足了付出，也可能遇人不淑，或是受限時空背景，性格差異，最後無疾而終! 但是，我還決心把它紀錄下來，趁記憶鮮活，趁情緒飽滿，因為我相信一件事，這個經驗最寶貴的，不求結果只問學習過程！重點不在我有沒有因此交了一個好朋友，而在，我是否因此更進一步「認清自我」，更貼近自我需求！我的渴望，我的認真病，我的慣性逃跑，我的退縮，我的想太多…。
探索自己是人一輩子的功課，不論交友這項任務，是不是如同拿到畢業證書般到手，我更在乎的是，我有沒有把自己的功課，透過這件事反省和覆盤過，我有沒有從做功課中，習得寶貴的「自知之明」，我認為這才是比畢業證書更有用的，沒有人搶得走的，專屬於我的經營筆記！
🌱給看到最後的你，心中的一段話.....
其實，把這樣的私生活文章公開，真得需要勇氣，如果你是那個把35段文章都看完的少數人，一定要留言讓我知道你的存在，我才敢厚著臉皮，和「短視頻、短發文」當道，對著做！做自己！
就像是我之前經營筆記說的：經營自媒體，就是經營你的人生！相同的，你懂得如何【經營好你的人生】，你就懂得如何【經營好你的自媒體】！當你的人生，出現了困境，發生了不如預期，你心中的自我對話，就如同辯論比賽的正、反、合一樣，最終會導出個【思維公式】，這樣的思考習慣久而久會成會你的性格，影響著你的每一個判斷和抉擇，在經營自媒體當中，會經歷大大小小不同的考驗和試鍊，每一步棋都依賴勇於思辯累積而來的。
所以，如果我想讓大家透過頻道，見證自己一路走來，靠著閱讀和書寫所收獲的進步成長，與其模仿別人，想一堆金句和梗圖，不如把所學真切地應用在生活中，反正，人生不是「得到」就是「學到」！把悟道過程中，真實的體悟分享出來，我相信勇敢的靈魂，會召喚來其它勇敢的靈魂，在PODCAST和部落格的空中相會！
