我是來玩的！勿拿別人的優點打壓自己🐸+轉念

記得第一次上現代舞，暖身時老師要我們看著鏡子中的自己，頓時好像看到了幼稚園那個正在上芭蕾舞課的自己。回想起第一次上課忘記把媽媽新買的外套帶回家而被修理，從此對舞蹈課感到十分恐懼。

除了內心潛藏的恐懼，每次上課最大的挑戰：拿別人的優點來打壓自己。 「我不用完美！我是來玩的！」雖然上課前，都會對自己精神喊話，但還是常常無意識拿自己與同學比較，有時甚至因此把自己打壓到一蹶不振....

這次我試著轉念，雖然一半時間我還是在與自己對抗，內耗能量而跟不上，可是至少我有一半的時間都做到了！還是值得鼓勵：）