如何進行年度覆盤與展望未來一年
閱讀時間約 3 分鐘
歲末年終，除了度過溫馨的聖誕節外，每年此時，最重要的一件事，就是回顧今年的點滴，並展望明年的自己。
畢業後，我的生活充滿了具有挑戰性的工作，幾乎沒有其他；隨著職涯的發展，除了工作外，多了些豐富的學習活動，除此沒有其他；直到…我接觸了幸福平衡輪，透過八個面向，協助自己開始意識到各面向的意義與平衡。經由刻意練習，已經在各面向取得較圓滿的人生。
幸福平衡輪的八個面向
- 財富：意識到自己的收支、投資、資產狀況
- 學習：主動學習的內容、消費性的學習內容、工作上學習的項目…等
- 工作：自己在工作績效上的設定與達成狀況
- 心靈：從內在呈現的情緒、狀態進行觀察，比如近年流行的正念…等
- 人際：在朋友、同事間的期待與經營
- 家庭：在家人互動上，有何期待與安排
- 休閒：工作之餘，安排的休閒項目
- 健康：在健康生活上，從飲食、運動或健康上的議題
幸福平衡輪的操作步驟
接下來，我們一步一步來進行。
1.回顧與檢視
首先，翻開自己的行事曆或是FB，檢視這一年的重要事件。
這時，你會發現如果平時有紀錄，這時會省事不少。
例如：2022年我意外的發現，我在財務構面，除了有定期額外的知識卡片收入外，竟然有大額捐款。當然，熱愛學習的我，以為自己意志力夠堅定可以完成既有的線上學習目標，結果卻額外取得了「中級圖卡師」及「馬雅證書」。
2.填入重要事件
第二步驟，將重要的事件放入這八個面向中。
這時，也會發現有些面向內容很多，有些面向幾乎沒有內容。不過，我認為不用特別在意，這就是自我覺察的過程。
例如：健康構面一直到9月，都沒有積極的健康運動的作為。卻因為持續累積的身體疲勞，接觸到新的產品-能量貼片；加上11月確診，增添了醫療級空氣清淨器，才發現我更常喜歡透過不費力的方式讓自己維持健康，這也是很棒的自我覺察過程。
3.進階延伸-檢視落差
第三步驟，進階延伸的部分，可以思考這些重要事件中，那些符合原始年初的預期；那些年初想做的事情，卻遲遲沒有發生，這些落差怎麼產生的；甚至是不在預期內卻發生的重要事件。
我自己會用顏色進行區隔，比如黑色是年初寫下的期待，如果有完成，就變成紅色；未完成的項目用刪除線表示；如果是後來延伸出來的內容，我就用藍色呈現。
4.明年目標設定
最後一步，透過今年內容的梳理，為自己新的一年設定目標與期待。
經由這一年的回顧，我也來為自己新年度設定些好玩的東西吧！
期望讀后的2023年
- 財務面：增加商業圖卡的接單及帶狀的知識卡片收入。
- 學習面：將書櫃的書籍用94快閱讀後留下好書，其餘賣出轉現金；將已購數位線上課逐月安排學習消化應用。
- 工作面：堅定自己跟新顧問學習並產出公司訓練藍圖。
- 心靈面：每週靜心30分鐘。
- 人際面：每月找一位朋友吃飯暢聊。
- 家庭面：安排家人一起去日月潭玩。
- 休閒面：春天安排時間去花東度假。
- 健康面：報名參加2場馬拉松路跑，春天報名瑜珈課程，讓自己健康起來
“現在，換你動手試試看吧！”
現在是年底，我們進行一整年的回顧；未來一年，透過逐月檢視各面向的平衡狀況。我通常會用雷達圖呈現各面向的分布，當有特別不平衡時，就可以盡快在下個月進行調整。
“期望2023年底覆盤時，大家都能幸福豐富”
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然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
一轉眼，2024 即將進入下半年。你在年初有制訂什麼新年計畫嗎？如果有，實施的成效又是如何呢？
對大多數人而言，新年計畫包括對過去的反思，以及未來的展望與期待，希望透過這些計畫來改善生活、工作與個人成長。這是一個很棒的機會，可以重新審視自己的生活，設定新的目標，並進行改變。一般而言，健康（運動）、
春分盤通常用來檢視當年度上半年到整年的運勢和狀況，我們藉由春分盤，可以了解當年度趨勢方向，自己受到何種能量支持，並且提前檢視自己的狀況做準備。
這是2023年度回顧與前瞻的文章，分享了我在5個主要領域（學習、健康、興趣、投資、事業）中的進展和反省。文章內容包含學習外語能力、閱讀、飲食和運動、音樂祭、咖啡、爬山、加密貨幣、股票投資等方面的內容，並表達了作者對於未來的規劃和目標。
2024年終於到來了！！我在去年年底的時候，用PowerPoint做了一張我自己的年度檢視表，並且制定了新的目標跟新的每日進度，自己覺得過程很療癒，所以想把這些心法分享給大家。
第一張圖：我去年做到的事👏👏👏
這張圖其實只是示意，真正在寫的時候，可以把你每項做到的事情都用詳細的數值寫下來。
這幾年養成每一年重新檢視自己人生目標的習慣，而後往下規劃年目標、月目標，進而到日目標，然後一年檢視一次，再做調整。
當然從小到大我們都會寫所謂的新年新希望，然後往往沒多久就破功，但今年我檢視了一下自己去年寫的事，9成以上都完成了，其實有些意外，因為去年寫完後，就鮮少再拿出來看（當然積極一點應該
2023年是我收穫與變動的一年，從遊記到5K路跑，經歷種種流與機遇。2024年關鍵詞是善待，期許自己善待自己也善待他人。透過超高效時間管理方法進行規劃，以思考願景、設定明確目標與計劃、執行與核對為步驟。感謝過去的自己，肯定現在的自己，支持未來的自己，期待未來的成長。
嗨嗨，新年好呀。
2023年末的你有在社群分享年度覆盤嗎？
我就像是有強迫症般的，每年都希望自己在12/31跨年前可以完成這個壯舉。
在2023年底，寫一篇關於自己的年度回顧，幾乎是例行公事了。在回顧的過程中，讓混亂的思緒有所沈澱，並告訴自己：「你今年也有很多收穫喔，你不是自己所想的一無所獲！」
看了閱讀前哨站站長瓦基的覆盤，藉著他的格式，也寫了一篇屬於自己的2023覆盤。
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