新年快樂～我的2023規劃方向

一、學習方面

1. 學習新知後輸出成影片，每週兩片
2. 完成製作書法、硬筆字學習影片的想法
3. 持續聽電子書並寫出讀後心得，至少20 本
4. 每週三次，聽寫英語學習三十分鐘
5. 學習有賣點的料理（醬料、甜點、烘焙、飲品、菜色）製作心得

二、自律習慣

1. 持續每天寫日記與方格子發文章
2. 每天拍一張照片或小短片後發ＩＧ
3. 每週日做好下周計劃表
4. 看到好用技巧就認真學起來，不要只存擋
5. 每週練習並拍攝行書筆法

三、生活態度

1. 和家人安排三次旅行
2. 自己一個人說走就走的旅行
3. 看場球賽、舞台劇或是脫口秀
4. 養好盆栽美化室內與陽台
5. 增加與老婆散步或溝通頻率

四、健康體態

1. 每週運動跑步三次以上
2. 健身環使用～增加肌肉和消除脂肪的運動
3. 將體重低於70公斤
4. 持續低醣飲食料理，八分飽即可
5. 放鬆心情的娛樂～不要排斥追劇和看電影的休閒

五、理財觀念

1. 找尋三種在家賺錢的方法
2. 養成記帳習慣，了解花費方向
3. 聽理財投資的ＹＴ或是ＰＣ頻道並做筆記
4. 計畫性的消費，不要報復性
5. 釐清貸款還清的目標並做好計畫