如果我成功了會怎麼樣?

閱讀時間約 1 分鐘
我以為我放棄了,我以為我可以接受自己就是現在這個樣子。但是當我看到這本書或是那本書可能會讓自己變得更好我就亂買的時候,我就知道其實我還在掙扎。
我覺得好累,肩膀跟雙手都很沈重、很痠痛。我好想好好的休息,但是我就做不到。
一個這麼想成功的人,其實會不會內在深層的信念是「我會失敗」或是「我是失敗的」。
心理師李松蔚老師曾經對這幾年火熱的原生家庭理論扔出三個炸彈:
  1. 認識到被原生家庭「傷害」的人,其實已經好了。
  2. 被原生家庭「烙印」的感覺,可能是大腦在騙你。
  3. 隨時都可以擺脫原生家庭的影響,只要做好準備。
如果看見了之後就有選擇的自由,那是不是我還沒準備好選擇相信「我會成功」?如果我成功了,那我可能就做著一個很大的跨國生意,然後我得面對競爭者的追殺,我曾經嘗過這種壓力,而我準備好再次承受這種壓力了嗎?我想我還沒有準備好。
剛剛突然靈光一閃,為什麼每次做什麼事情,開頭我都覺得很有意思,但是最後好像都要把它變得很成功,很厲害,但是這是我想要的嗎?還是又變成是在幫我爸媽實現他們的理想?還是又在符合社會的期待?符合我心裡的那個理想化的自己?然後我就會開始覺得好累,一點意思都沒有,不想做了。
內心的衝突待化解。
為什麼會看到廣告
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
遇見了一個朋友,突然想到一個段子,這算段子嗎?哈! 跟朋友逛賣場,朋友說最近老是眼睛花,聽人家說吃葉黃素對眼睛很好,也想買點來吃吃。 我只想說:「你需要的不是葉黃素,你他媽的只需要把燈打開!」 獻給我那個極度節儉,能開燈盡量不開燈,要插電的電器都盡可能收起來不用的朋友。把燈打開吧,電費真的沒有這麼貴
這週跟心理師對談,我分享說我最近密集夢到沒有頭髮的夢,一次是夢到我後腦勺左半邊沒有頭髮,一次是夢到我把頭髮掀起來後發現底下沒有頭髮,我是光頭。我在夢裡覺得很焦慮,怎麼會沒有頭髮。 心理師問我:「夢裡的焦慮代表什麼?」「你在焦慮什麼?」 我說:「我就覺得應該要有頭髮啊,正常就應該是有頭髮的,但是我沒有
最近看了一個中國心理師的影片,他說以他的諮商經驗,80%來找他諮商的個案的問題都可以被總結為「我不喜歡我自己」。聽他這樣說,我心頭一驚,因為我想這也是我一直以來的問題。必須承認喜歡自己對我來說一直是一件很困難的事。 記得很久以前看過一本書,裡面提到那些商業雜誌報紙總會在這個月告訴你某家公司因為大膽創
引用赫曼•赫塞的一句話: 我們來自同一個深淵,然而人人都在奔向自己的目的地,試圖躍出深淵。我們可以彼此理解,然而能夠解讀自己的人只有自己。 我是一個很好的傾聽者,朋友只要來找我說他們的問題,我總會安慰他們或是給一些建議,大概就是如此。後來我自己遇見事情了,我們才發現我們根本無法真正去理解另外一個人的
有一個朋友,算是長輩,每次看到我時總會從頭到尾的打量我一遍。她最喜歡跟我說「你就是不化妝所以才交不到男朋友!」,「你就是不愛打扮你才交不到男朋友」。然後我就跟著她去買了那種我知道我大概三年內都不會穿的衣服,還到專櫃買了一隻眉筆,現在還擺在抽屜裡。 我不是覺得裝扮有錯,我也買了一些我覺得穿起來也很開心
今天跟心理師聊起人生是要安全還是要冒險的話題,這大概是我人生裡最大的矛盾。對我來說安全就會很無聊,而去行動就意味著冒險,可能有趣,也可能會有痛苦。然後在好多面向,或是好多選擇裡,我只想要好的那一面,而不想承擔不好的那一面,所以我就卡住了,我就進退不得。 心理師說我們得去釐清跟整合,事情不見得會有我想
遇見了一個朋友,突然想到一個段子,這算段子嗎?哈! 跟朋友逛賣場,朋友說最近老是眼睛花,聽人家說吃葉黃素對眼睛很好,也想買點來吃吃。 我只想說:「你需要的不是葉黃素,你他媽的只需要把燈打開!」 獻給我那個極度節儉,能開燈盡量不開燈,要插電的電器都盡可能收起來不用的朋友。把燈打開吧,電費真的沒有這麼貴
這週跟心理師對談,我分享說我最近密集夢到沒有頭髮的夢,一次是夢到我後腦勺左半邊沒有頭髮,一次是夢到我把頭髮掀起來後發現底下沒有頭髮,我是光頭。我在夢裡覺得很焦慮,怎麼會沒有頭髮。 心理師問我:「夢裡的焦慮代表什麼?」「你在焦慮什麼?」 我說:「我就覺得應該要有頭髮啊,正常就應該是有頭髮的,但是我沒有
最近看了一個中國心理師的影片,他說以他的諮商經驗,80%來找他諮商的個案的問題都可以被總結為「我不喜歡我自己」。聽他這樣說,我心頭一驚,因為我想這也是我一直以來的問題。必須承認喜歡自己對我來說一直是一件很困難的事。 記得很久以前看過一本書,裡面提到那些商業雜誌報紙總會在這個月告訴你某家公司因為大膽創
引用赫曼•赫塞的一句話: 我們來自同一個深淵,然而人人都在奔向自己的目的地,試圖躍出深淵。我們可以彼此理解,然而能夠解讀自己的人只有自己。 我是一個很好的傾聽者,朋友只要來找我說他們的問題,我總會安慰他們或是給一些建議,大概就是如此。後來我自己遇見事情了,我們才發現我們根本無法真正去理解另外一個人的
有一個朋友,算是長輩,每次看到我時總會從頭到尾的打量我一遍。她最喜歡跟我說「你就是不化妝所以才交不到男朋友!」,「你就是不愛打扮你才交不到男朋友」。然後我就跟著她去買了那種我知道我大概三年內都不會穿的衣服,還到專櫃買了一隻眉筆,現在還擺在抽屜裡。 我不是覺得裝扮有錯,我也買了一些我覺得穿起來也很開心
今天跟心理師聊起人生是要安全還是要冒險的話題,這大概是我人生裡最大的矛盾。對我來說安全就會很無聊,而去行動就意味著冒險,可能有趣,也可能會有痛苦。然後在好多面向,或是好多選擇裡,我只想要好的那一面,而不想承擔不好的那一面,所以我就卡住了,我就進退不得。 心理師說我們得去釐清跟整合,事情不見得會有我想
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
所有事情要嘗試之後才會知道有沒有可行性,如果你害怕了、恐懼了,而沒有跨出那一步,那就永遠不會成功,但凡只要嘗試了,縱使結果不如意,你也會因為這個過程收穫滿滿!
Thumbnail
險惡的外界可以很輕易辜負你任何努力和決定,誠實認清自己,那是最實在。
從小到大,遇到困難或挑戰,總會想到最壞的結果,這讓我變得害怕挑戰,害怕嘗試新事物。 就算真的嘗試了新事物,我也會陷入深深的焦慮和害怕之中,腦中總是想到失敗的畫面。於是,我會先跟爸媽訴苦,跟他們說我想要放棄,並且說服他們支持我,我才會放棄。一直以來似乎都是這樣,我也不覺得有什麼奇怪,畢竟我還沒有經濟獨
Thumbnail
前幾天有人問我說,為什麼有人一出生,就含著金湯匙、事業、學業都被父母安排好了,根本就是人生勝利組?自己沒有原生家庭的贊助,什麼都要自己來!反而有時候我們會在努力的過程中,不小心陷入了一些"過度努力"的陷阱裡,但這些努力真的是自己真的想要的嗎?還是活在別人的期待裡?
Thumbnail
這篇文章探討了作者通過離婚、有小孩和母親同住的生活經歷,開始尋找真正的自己。作者自省過去的選擇,並且決定要過一種不被社會期待的生活。這是一個關於自我覺醒和成長的故事。
每個人都應該定義屬於自己的成功,而不是拿別人的模板死搬硬套在自己身上,即時外人再看好,穿不合腳的鞋,受苦的只有自己。你/妳要過別人想要的生活?還是過讓自己舒心的日子呢? 以前我不懂,直到渾渾噩噩著活到一把年紀後,才稍稍醒悟了。以前我自然而然地用他人的期望和成功定義套在自己身上,花了大量的時間和精力
Thumbnail
文章提及面對未知時的煩躁和不安,以及對他人成功的羨慕和自我懷疑。透過書寫,作者解開了內心的鬱結,認識到自己缺乏對自己的信任,並準備挑戰自己,相信自己。文章中反映了很多人內心的掙扎,能夠引起共鳴。
沒有人不想要成功。不管是自我定義的成功、還是世俗眼光中的成功,人人皆趨之若鶩。但到底怎樣才能成功?
Thumbnail
本書作者從對自己的觀察開始,努力站在多元視角看待身邊同齡人,甚至青年們的煩惱。 在那些一時爽的嘴砲背後,有著一股拖延我們自我增長和邁向成功的惡性阻力。
Thumbnail
為什麼你能勝過? 因為你不想被自己無法預測的痛苦,掌控自己的人生。
Thumbnail
所有事情要嘗試之後才會知道有沒有可行性,如果你害怕了、恐懼了,而沒有跨出那一步,那就永遠不會成功,但凡只要嘗試了,縱使結果不如意,你也會因為這個過程收穫滿滿!
Thumbnail
險惡的外界可以很輕易辜負你任何努力和決定,誠實認清自己,那是最實在。
從小到大,遇到困難或挑戰,總會想到最壞的結果,這讓我變得害怕挑戰,害怕嘗試新事物。 就算真的嘗試了新事物,我也會陷入深深的焦慮和害怕之中,腦中總是想到失敗的畫面。於是,我會先跟爸媽訴苦,跟他們說我想要放棄,並且說服他們支持我,我才會放棄。一直以來似乎都是這樣,我也不覺得有什麼奇怪,畢竟我還沒有經濟獨
Thumbnail
前幾天有人問我說,為什麼有人一出生,就含著金湯匙、事業、學業都被父母安排好了,根本就是人生勝利組?自己沒有原生家庭的贊助,什麼都要自己來!反而有時候我們會在努力的過程中,不小心陷入了一些"過度努力"的陷阱裡,但這些努力真的是自己真的想要的嗎?還是活在別人的期待裡?
Thumbnail
這篇文章探討了作者通過離婚、有小孩和母親同住的生活經歷,開始尋找真正的自己。作者自省過去的選擇,並且決定要過一種不被社會期待的生活。這是一個關於自我覺醒和成長的故事。
每個人都應該定義屬於自己的成功,而不是拿別人的模板死搬硬套在自己身上,即時外人再看好,穿不合腳的鞋,受苦的只有自己。你/妳要過別人想要的生活?還是過讓自己舒心的日子呢? 以前我不懂,直到渾渾噩噩著活到一把年紀後,才稍稍醒悟了。以前我自然而然地用他人的期望和成功定義套在自己身上,花了大量的時間和精力
Thumbnail
文章提及面對未知時的煩躁和不安,以及對他人成功的羨慕和自我懷疑。透過書寫,作者解開了內心的鬱結,認識到自己缺乏對自己的信任,並準備挑戰自己,相信自己。文章中反映了很多人內心的掙扎,能夠引起共鳴。
沒有人不想要成功。不管是自我定義的成功、還是世俗眼光中的成功,人人皆趨之若鶩。但到底怎樣才能成功?
Thumbnail
本書作者從對自己的觀察開始,努力站在多元視角看待身邊同齡人,甚至青年們的煩惱。 在那些一時爽的嘴砲背後,有著一股拖延我們自我增長和邁向成功的惡性阻力。
Thumbnail
為什麼你能勝過? 因為你不想被自己無法預測的痛苦,掌控自己的人生。