《原力效應-3步驟改變你的世界》：一小步也會人生的大邁進

本書作者愛瑞克，是我非常欣賞的作家，他本系列的上本書《內在原力：9個設定，活出最好的人生版本》也相當值得一讀。如果你也想增加自己的軟實力，那我很推薦這一系列的書籍，可以讓你從內思考，自己所擁有的或是所缺少的，該怎麼做踏出你的下一步？或許，那小小的一步，就足以改變你後半的人生。

隨著科技日新月異，AI技術大幅進步，最近還推出全新的ChatGPT聊天機器人，幾乎任何問題它都能在短時間內回覆，甚至包含寫程式，這些我們認為比較困難的部分。所以，要如何不被AI取代？這是現下很熱的話題。本書就有提到創意，作者認為在未來創意將是很稀缺。既然如此，那我們該如何激發以及保有創意呢？首先我們先想創意是怎麼來的？

「目前最新的腦科學研究指出，大腦中的預設模式網路（default made network，簡稱DMN），是腦神經的重要功能之一，也是創意生成的最佳環境。」 在以下幾個狀況中最為活躍： 1.正在做一件駕輕就熟的事情，例如洗澡、散步、慢跑等。 2.做白日夢時 3.腦筋清醒時，例如正在聽一首很熟悉的歌曲，或是坐在咖啡廳望著窗外時。

從上述可知道，創意的發生都並非是在忙碌的時候，相反的太過專注於工作的話，反而有可能扼殺創意的生成。那麼怎麼讓腦袋迸發創意，其實可以刻意地休息來激發創意。因為太過勞苦，可能會限縮視野以及我們的思考模式，反之，餘裕且悠閒的狀態，可讓我們轉換思維才能改走另一條路，激發出創意思維。

在忙碌的現代社會下，資訊發達，大家都在既有的本業之下，努力發展第二專長，就是所謂的斜槓人生。除了為了失業避險，另一方也是希望受到能力認可，以及可以認識到更多不同領域的人，近一步擴大自己的人脈圈。這樣的思考沒有錯，當你成為自己的人生的主導者，並累積不同的資源，漸漸地讓自己成為自己所屬圈子裡的KOL。或是，透過「專長互補」的方式與他人合作，這也是一種非機不同領域人脈的方式。

如果你沒有上述的生活方式，又想要快速的累積人脈。讓你應該透過利用無償的工作來厚植你的人脈，例如當義工、開辦免費演講或是義務教學等。為自己認同且有意義的事情做出貢獻，這往往是增加人脈、提升經驗值以及知名度最好的一條路徑。滴水穿石，累積人脈存摺這是沒有奇蹟，只有累積，一切都是從微小開始，只要你願意，就一定可以。「所有的人事物，一切都是先由「人」開始的，只要人和，那麼自然就會想辦法去找出天時、地利，一起來完成一件事。」

日常生活太多雜事，或是自己把目標的難度訂得太高，因此常有理由讓自己不敢跨出第一步，這也是「完美主義」的一種變形。我們之所以錯過很多機會，往往是因為想要等做足了準備再開始，因此一直沒有開始。最好的方法就先「踏出那一步」，顯而易見的一步，可以讓一大步變成很多小步數。這種「化繁為簡」的方式，是一種習慣，只要養成這習慣就能處理很多事情。

「當我們在面對大問題時，就能將它拆成小問題，它讓我們獲得一個嶄新的觀點去重新面對問題。」或是，也能透過OKR的方式，O是「目標」（objectives）：想達成的事。KR是「關鍵結果」（key results）：界定目標的標準，並且監控如何達成，通常明確、有時限、可測量。OKR不僅運用於工作上，也可以使用時生活中，來滿足某一些目標。

反觀自己，也常常因為完美主義能未能踏出那一步，或是，在忙碌的工作中想要找尋企劃的創意點，或想透過參與活動累積自己的人脈。這一本書的一切述說的事，是如此的貼近我們的生活，看完本書，讓我對自己的人生有了新的思考點，無論是對事或對人，亦是如此。根本上的，要相信自己可以踏出且執行，才能真正的改變自己的人生樣貌，讓它長成自己想要的樣子。自己的一小步，是邁向不同未來的一大步。