一念之間
去改變你可以改變的思維，
「幸福」、「低迷」
這念頭浮出時，請勇敢的選擇
對自己好的，這才是真正自我接納自己的開始，
這些轉念，只在一念之間
生活上的不如意、不滿意，都是靠轉念來的
多一點時間、多一點空間，
沉澱下來，靜下來思緒，才是讓自己轉念開始的第一步
更是讓自己一步一步進入正念思想的練習
願我們都可以成為自己思維的幸福大師👩🏻🦰
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