在網上看到一位道長分享了一個觀點:轉運的方法是從改變思維開始。我非常認同這個觀念,但我想更深入、更全面地了解。於是留言問了三個問題:如何知道改成怎樣的思維?怎麼改?代價是什麼?
道長的回答是:「我相信人有分辨心,也有效仿心,不知道改什麼?那就看你想變成誰?然後從外表、舉止、談吐,所做的事、所想的思維,模仿。如何變成你想成為的人,就得自己想方設法了。代價是什麼?金錢?時間?心力?凡事都有代價,就看你覺得划不划算了。」
道長的回答很有誠意,但我總覺得少了點什麼。於是,我自己嘗試回答這些問題。
道長說:「看你想變成誰。」但我仔細想了想,還真沒有很清楚明確的答案。為什麼沒有一位像北極星一樣在我人生中指引我向他靠近的人物?如果不知道要變成誰,還有其他方法知道要改成怎樣的思維嗎?
我覺得這是因為從小沒有遇到讓我仰慕的人,再加上被教育要好好念書、好好工作、好好賺錢、不要做壞事。沒有人關心你是誰?你喜歡什麼?你會被什麼吸引?什麼適合你?更不用說幫助你找到適合自己的典範,幫助你成長為自己喜歡的樣子。大部分人關心的是你的行為表現是否符合他們的需求,以及是否成為他們期待的樣子。
所以,如果有父母師長成為你的典範,或能引導你找到自己想變成的樣子,那真是上天給你最大的恩賜。從小就清楚自己的北極星在哪裡,這才是贏在人生的起跑點。當然,沒人幫忙就自己來,可以通過閱讀傳記、觀看紀錄片、參加各種講座和活動,幫助自己找到欽佩和向往的人物,進而找到可學習的思維和行為典範。
是否有其他方法知道要改成怎樣的思維?
我的個人經驗是:
在有了前進的方向後,第一步要做的就是斷、捨、離。只要是你前進方向的障礙、負擔,或是會拖慢前進速度的思考方式和生活習慣都要捨棄。這些可能會讓你疏離一些朋友,改變一些生活和飲食習慣,捨棄一些休閒和娛樂,甚至是一些你所擁有的物品。建議從好好整理房間開始,丟掉不需要留的物品,把房間佈置成自己喜歡的樣子,每次回到房間都會帶給自己最舒服的心情。房間整理得好,其他方面的斷、捨、離就會容易一些。
第二步就是從簡單、容易理解的思維開始,將學習到的知識試著在生活中實踐並驗證。在不斷的實踐與驗證下優化方法,並將不適合自己的部分修正,最後變成一個自動化執行的習慣。
用一個簡單的例子說明:有人告訴你身體健康是幸福人生的重要基礎,而運動和飲食控制是最有效的方法。你認同並接受了這種思維,所以你開始持續運動,改變食物內容及飲食習慣。在過程中不斷修正,直到找到最適合自己的運動模式及飲食方式。而你也在這個過程中感受到身體各方面能力的變化,進而因為身體素質的改變,感受到與以往不同的幸福感。到此,這種思維已成為你的一部分,你再也不會回到之前的狀態。
最後,多去能量場好的地方走走!在這個過程中一定會充滿挫折感和不適感,也會因為徬徨和猶疑而停下腳步。為自己的心靈淨化和充電是必要的。只要能讓自己情緒平靜和穩定的地方,如好山好水,或是喜歡的寺廟和教堂,都是好地方。
總結:
改變思維需要時間的淬煉,承受過程的掙扎與痛苦,付出時間與金錢,這些都是基本的。我覺得比較大的代價有:
總結:
改變思維是一個系統性、長期性的自我更新大工程。但如同道長所言,改變思維就能改變命運,進而造就自己想要的人生。在這個過程中得到的自我實現,是人生最寶貴的體驗。願我們都能找到自己的北極星,並為之努力,一起加油!