選擇快樂

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
(Image: Pixabay)
快樂是有選擇的,你可以選擇快樂,也可以選擇痛苦與嚴肅;
問問自己,為什麼選擇不快樂?你期待什麼,需要什麼?為什麼停留在不快樂?
你的現在不快樂,你的未來也不會快樂,你不會知道成功在什麼地方,但你知道如果繼續選擇相同的模式,你會繼續地不快樂;
鼓起勇氣,做跟以往不一樣的選擇,快樂與痛苦,不是命中注定,是你選擇的;不管是有意識還是習慣性,你需要去覺察,嘗試用不同的做法與態度,那裡會有新的發展與發現,
你會更靠近自己,感覺完整,
你會重拾對生命的熱情與希望。
avatar-img
27會員
833內容數
<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>> 認識自己是一輩子的事,愛自己是一輩子的學習,這個空間分享我認識自己的過程,除了見證自己的生命經驗,也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
Sanuya心靈內在空間 的其他內容
如果你因為害怕失敗或失去, 想要有一個完美的方法,好讓自己能夠成功, 你什麼都沒有做,只是將精力放在思考與分析上; 你可能失去了歡樂,失去了輕鬆與自在,失去了精神與時間,你對自己要求嚴格,彷彿歡笑是不被允許的,你只能更認真的,把所有都考慮周到了,才值得那麼一丁點的歡愉, 你忽略了身處的時間與空間,生
當你還看不清楚自己,認不出來自己,感受不到自己, 那麼, 就在經驗裡看清,在經驗裡認出,在經驗裡感受; 經驗,是你成長的嚮導,洞察的先鋒, 經驗的累積,幫助你覺察自己,覺察慣性,覺察生命的軌跡與回應; 在你還需要成長的時候,需要勇氣做決定的時候, 把經驗當成老師, 協助你成為更真實的自己, 推動你活
你渴望改變,渴望不同,渴望有新的氣象, 但仍須要有耐心地,給自己時間與空間,去內化與整合, 它不會一蹴可及,它同時考驗著你的信任 ; 你只要專注地,聚焦在自己身上,你責任範圍之內的,你可以做到的, 即使仍有恐懼,依舊選擇誠實, 即使仍然懷疑,依舊選擇真實, 持續選擇與你內在平靜同步的,與高我一致的方
困住你的不是問題本身,不是表面上看到的, 而是你的內心狀態; 在你與問題之間, 存在著你如何看待自己,對待自己, 存在著你如何看待問題,面對問題; 你與問題之間有怎樣的連結? 你是問題本身嗎? 你允許並接納問題存在嗎? 你允許並接納自己存在著問題嗎? 問題是連結你與自己關係的橋樑,過去你如何經歷問題
你對人的不開心,對事的不開心,對情境的不開心, 往往源自於你對自己的不開心; 你得先讓自己感到開心, 重視自己的需要,做出改變, 當你真正喜歡自己,欣賞自己, 你會呈現出一種截然不同的姿態與心境, 你會感覺更真實,更勇敢,更果決,更信任, 你與自己的關係和諧, 你也會轉換視角,用不同的態度看待面前的
認識自己,是一條向內探索的旅程, 你從別人身上探尋自己, 從外在的定義和標準尋找自己, 你找到的,是別人眼中的你,那不是真實的; 你需要回到自己之內,從自己身上認識自己, 毋須懷疑,毋須焦急,毋須催促, 這是一條屬於你的旅程, 給自己足夠的耐心與包容,足夠的愛與接納; 認識自己,是一條回家的旅程,回
如果你因為害怕失敗或失去, 想要有一個完美的方法,好讓自己能夠成功, 你什麼都沒有做,只是將精力放在思考與分析上; 你可能失去了歡樂,失去了輕鬆與自在,失去了精神與時間,你對自己要求嚴格,彷彿歡笑是不被允許的,你只能更認真的,把所有都考慮周到了,才值得那麼一丁點的歡愉, 你忽略了身處的時間與空間,生
當你還看不清楚自己,認不出來自己,感受不到自己, 那麼, 就在經驗裡看清,在經驗裡認出,在經驗裡感受; 經驗,是你成長的嚮導,洞察的先鋒, 經驗的累積,幫助你覺察自己,覺察慣性,覺察生命的軌跡與回應; 在你還需要成長的時候,需要勇氣做決定的時候, 把經驗當成老師, 協助你成為更真實的自己, 推動你活
你渴望改變,渴望不同,渴望有新的氣象, 但仍須要有耐心地,給自己時間與空間,去內化與整合, 它不會一蹴可及,它同時考驗著你的信任 ; 你只要專注地,聚焦在自己身上,你責任範圍之內的,你可以做到的, 即使仍有恐懼,依舊選擇誠實, 即使仍然懷疑,依舊選擇真實, 持續選擇與你內在平靜同步的,與高我一致的方
困住你的不是問題本身,不是表面上看到的, 而是你的內心狀態; 在你與問題之間, 存在著你如何看待自己,對待自己, 存在著你如何看待問題,面對問題; 你與問題之間有怎樣的連結? 你是問題本身嗎? 你允許並接納問題存在嗎? 你允許並接納自己存在著問題嗎? 問題是連結你與自己關係的橋樑,過去你如何經歷問題
你對人的不開心,對事的不開心,對情境的不開心, 往往源自於你對自己的不開心; 你得先讓自己感到開心, 重視自己的需要,做出改變, 當你真正喜歡自己,欣賞自己, 你會呈現出一種截然不同的姿態與心境, 你會感覺更真實,更勇敢,更果決,更信任, 你與自己的關係和諧, 你也會轉換視角,用不同的態度看待面前的
認識自己,是一條向內探索的旅程, 你從別人身上探尋自己, 從外在的定義和標準尋找自己, 你找到的,是別人眼中的你,那不是真實的; 你需要回到自己之內,從自己身上認識自己, 毋須懷疑,毋須焦急,毋須催促, 這是一條屬於你的旅程, 給自己足夠的耐心與包容,足夠的愛與接納; 認識自己,是一條回家的旅程,回
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
在創作的路上真的很多人問我說 到底要怎麼做出符合自己期待 但又可以表現得很有美感的作品?🥹 這個問題真的應該是每個創作者都一直在學習的課題吧!
提問的內容越是清晰,強者、聰明人越能在短時間內做判斷、給出精準的建議,他們會對你產生「好印象」,認定你是「積極」的人,有機會、好人脈會不自覺地想引薦給你
有時候,我們都處在一種抉擇的狀態 to be or not to be  其實,不只是做或不做這麼簡單 因為往往後果或是影響的效應都是做了之後才會出現 何妨呢!就不要去思考現實的利益方面 單純的直指自己的本心 自己朝哪方面去選擇,更能獲得快樂? 就算是別人眼中的一種墮落,或是不求上進
Thumbnail
我真的很想用快樂的態度面對人生但快樂總是故意遠離我,我也不是故意用消極和悲觀的態度面對人生,但以我現在的生活條件快樂是不可能的,我想快樂啊,但他總是故意遠離我,他故意不讓我快樂
Thumbnail
每個人對快樂喜悅的定義...其實不盡相同... 在每個當下~總是可以 "選擇快樂"~ 就看您願意不願意,那麼選。
Thumbnail
當我們看很多事情不順心的時候 往往會往外在歸因 「都是誰誰誰的錯」 「如果有了自己的房子,我就會快樂了」 「等我升遷了我就會更幸福」 我們常常會為自己設立目標 新年新希望總是美好的 但當目標真的達到時,又會馬上對自己設立下一個目標 我擁有一百萬我就會快樂,我擁有五百萬我就會快樂
Thumbnail
人生中充滿了各種選擇,我們常常在選擇時感到猶豫。但其實並沒有對與錯,只有後不後悔。每個選擇都會影響我們的人生,讓我們學會對自己的選擇負責。
Thumbnail
生活的快不快樂,是自己的責任,你要的快樂,你自己先給! 自己的快樂是來自於環境所造成、事實上,我們自己的快樂是要來自我們內心。 人的一生,也許有部份很難由我們自己所決定與選擇,別人要傷害你、罵你,是他的決定,而你要不要接受、放下、被影響,是你自己的決定。 所謂的「境隨心轉」,你有一顆正面樂觀自
Thumbnail
生活的快不快樂,是自己的責任,你要的快樂,你自己先給! 自己的快樂是來自於環境所造成、事實上,我們自己的快樂是要來自我們內心。 人的一生,也許有部份很難由我們自己決定與選擇,別人要傷害你、罵你,是他的決定,而你要不要接受、放下、被影響,是你自己的決定。 所謂的「境隨心轉」自己取決
最重要的是自己本身是否因為當下而感到幸福 不是因為幸福了才快樂 而是因為快樂了才幸福 幸福的人 不是因爲對什麼都滿意了 而是知道人生本來就無法什麼都滿意 想想 遺憾的事之所以美好 是因為虛構在 沒有發生的想像中 如果有機會重新來過 或者有智慧的重新選擇 沒有人可以確定事情的發展就會更好
Thumbnail
這篇文章探討了快樂是什麼,以及為什麼失去選擇的權利會讓人感到不快樂。作者提出了轉變心態、主動選擇和增加選擇的方法來解決不快樂的情緒,並強調瞭解並承認自己的情緒是走向成熟的關鍵。
Thumbnail
在創作的路上真的很多人問我說 到底要怎麼做出符合自己期待 但又可以表現得很有美感的作品?🥹 這個問題真的應該是每個創作者都一直在學習的課題吧!
提問的內容越是清晰,強者、聰明人越能在短時間內做判斷、給出精準的建議,他們會對你產生「好印象」,認定你是「積極」的人,有機會、好人脈會不自覺地想引薦給你
有時候,我們都處在一種抉擇的狀態 to be or not to be  其實,不只是做或不做這麼簡單 因為往往後果或是影響的效應都是做了之後才會出現 何妨呢!就不要去思考現實的利益方面 單純的直指自己的本心 自己朝哪方面去選擇,更能獲得快樂? 就算是別人眼中的一種墮落,或是不求上進
Thumbnail
我真的很想用快樂的態度面對人生但快樂總是故意遠離我,我也不是故意用消極和悲觀的態度面對人生,但以我現在的生活條件快樂是不可能的,我想快樂啊,但他總是故意遠離我,他故意不讓我快樂
Thumbnail
每個人對快樂喜悅的定義...其實不盡相同... 在每個當下~總是可以 "選擇快樂"~ 就看您願意不願意,那麼選。
Thumbnail
當我們看很多事情不順心的時候 往往會往外在歸因 「都是誰誰誰的錯」 「如果有了自己的房子,我就會快樂了」 「等我升遷了我就會更幸福」 我們常常會為自己設立目標 新年新希望總是美好的 但當目標真的達到時,又會馬上對自己設立下一個目標 我擁有一百萬我就會快樂,我擁有五百萬我就會快樂
Thumbnail
人生中充滿了各種選擇,我們常常在選擇時感到猶豫。但其實並沒有對與錯,只有後不後悔。每個選擇都會影響我們的人生,讓我們學會對自己的選擇負責。
Thumbnail
生活的快不快樂,是自己的責任,你要的快樂,你自己先給! 自己的快樂是來自於環境所造成、事實上,我們自己的快樂是要來自我們內心。 人的一生,也許有部份很難由我們自己所決定與選擇,別人要傷害你、罵你,是他的決定,而你要不要接受、放下、被影響,是你自己的決定。 所謂的「境隨心轉」,你有一顆正面樂觀自
Thumbnail
生活的快不快樂,是自己的責任,你要的快樂,你自己先給! 自己的快樂是來自於環境所造成、事實上,我們自己的快樂是要來自我們內心。 人的一生,也許有部份很難由我們自己決定與選擇,別人要傷害你、罵你,是他的決定,而你要不要接受、放下、被影響,是你自己的決定。 所謂的「境隨心轉」自己取決
最重要的是自己本身是否因為當下而感到幸福 不是因為幸福了才快樂 而是因為快樂了才幸福 幸福的人 不是因爲對什麼都滿意了 而是知道人生本來就無法什麼都滿意 想想 遺憾的事之所以美好 是因為虛構在 沒有發生的想像中 如果有機會重新來過 或者有智慧的重新選擇 沒有人可以確定事情的發展就會更好
Thumbnail
這篇文章探討了快樂是什麼,以及為什麼失去選擇的權利會讓人感到不快樂。作者提出了轉變心態、主動選擇和增加選擇的方法來解決不快樂的情緒,並強調瞭解並承認自己的情緒是走向成熟的關鍵。