阿崴閱讀-弄懂6-12歲孩子的內心X情緒X行為問題

教養是堂懷疑是否有最適解的存在，但也在追尋的過程中學會與自己的和解。

#拖拖拉拉

• 確認孩子是否專注在自己身上。
• 增加指令的份量。
• 化簡為繁。

#容易發脾氣

• 引導孩子認識自己的情緒。
• 情緒量化呈現或敘述。
• 一些小技法。

#說謊

• 點出需求。
• 態度展現但不情勒

#衝突管理

• 警覺衝突產生。
• 脫離情境。
• 察覺情緒，設法降溫。
• 小技法使用。
• 送走壞形象。

#說服的練習

原因，利弊，原則，責任。

孩子們有他們必須梳理與走過的一段，父母能做的是良好身教與有品質的陪伴，但也無法幫他們走過，或許就是在這過程之中也練習與自我對話，和解，放下。

你或許會覺得這是本教養書，遠望那些沒小孩的人們。但閱讀的過程，似乎也在梳理著職場或生活面對同事或顧客的溝通，有時就像孩子一樣，沒太多選擇的，選擇認知每個行為表象背後的成因，最終受惠的還是自己，好書分享給大家囉！

2022/10