阿崴閱讀-弄懂6-12歲孩子的內心X情緒X行為問題
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教養是堂懷疑是否有最適解的存在，但也在追尋的過程中學會與自己的和解。
弄懂6-12歲孩子的內心X情緒X行為問題
作者：陳品皓
禾禾文化工作室出版
五種情境，21個生活應用，從父母及老師角度切入。這樣就能去處理孩子的情緒嗎？
無法！
但會是個方向與嘗試，而父母或許就是在這樣的嘗試與陪伴之中，孩子就慢慢大了，然後到了青春叛逆時期，才能真正驗證到底有沒有好好的接納孩子與自己。
記錄一些情境也分享
#拖拖拉拉
- 確認孩子是否專注在自己身上。
- 增加指令的份量。
- 化簡為繁。
#容易發脾氣
- 引導孩子認識自己的情緒。
- 情緒量化呈現或敘述。
- 一些小技法。
#說謊
- 點出需求。
- 態度展現但不情勒
#衝突管理
- 警覺衝突產生。
- 脫離情境。
- 察覺情緒，設法降溫。
- 小技法使用。
- 送走壞形象。
#說服的練習
原因，利弊，原則，責任。
孩子們有他們必須梳理與走過的一段，父母能做的是良好身教與有品質的陪伴，但也無法幫他們走過，或許就是在這過程之中也練習與自我對話，和解，放下。
你或許會覺得這是本教養書，遠望那些沒小孩的人們。但閱讀的過程，似乎也在梳理著職場或生活面對同事或顧客的溝通，有時就像孩子一樣，沒太多選擇的，選擇認知每個行為表象背後的成因，最終受惠的還是自己，好書分享給大家囉！
2022/10
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孩子的情緒管理對其成長非常重要。本文將探討如何建立開放的溝通環境，教導孩子識別情感，鼓勵情感表達，教導情緒調節技巧以及強化積極的情感經驗。
我們的成長過程中，有多少次跟「我們的情緒」交手呢？答案是成千上萬次。
每一次在面對「不佳的情緒」時，我們都可以全身而退嗎？可以不讓不佳的情緒，影響我們的生活嗎？
尤其是當了父母的人，肯定這輩子都和孩子的情緒互相牽絆，要如何和我們的孩子好好相處，就是這一生重要的課題。
我從這本書
教導孩童如何培養自主解決問題的能力，透過遇到日常生活的情境來啟發孩子思考解決方式，並進一步引導他們學習如何正確處理問題。
青春期總是被認為是「叛逆期」，也是許多父母最頭痛的時期，面對出言不遜或態度冷漠的孩子，到底該如何與之溝通相處，才不會影響親子關係呢？
日本的腦科學專家黑川伊保子便在《青少年使用說明書》這本書中提到想要挽救親子關係，其實要早在孩子青春期來臨之前就要讓親子對話變成能相互理解的真誠交流，也就
多數的家長表示在「情緒自我調節」練習中，發現自己不了解自己深層的需求是什麼?
這教養上會有個阻礙，當家長不了解自己的內在需求，也就很難看懂孩子行為情緒下可能的內在需求?因此，就不容易找出對應孩子內在需求的方法。
家庭系統出現狀況，以理解尊重支持取代嘮叨控制，資深校園心理師給父母、老師的實戰書。書中提出解方，贏回尊重需要大人需要表現出努力和真誠，從而重新建立青少年對大人的信任。
「老實說,處理父母的問題,會比處理孩子的問題更加麻煩得多。我們可以
設法改變孩子,卻很難改變孩子的父母。如果父母不肯跟著改變,要讓孩子確
實改過自新,就會非常困難」~你說的話,對孩子是心靈雞湯，還是心靈毒藥?~
作者接觸過很多犯罪的少年，很多時候都是出自於父母管教太多或是忽略的狀態，甚至
孩子的世界，充滿了情緒與事實的糾纏，父母如何成為他們情感與現實間的明燈？
從認識情緒到表達事實，探索如何透過耐心引導，幫助孩子清楚分辨內心的情緒與外在的事實的不同，培養出他們的情緒智力。
閱讀全文，成為孩子成長路上的堅實後盾。
父母如何引導孩子清晰表達：情感與事實的分離
在父母眼中，孩子
每當孩子任性摔東西、哭鬧不休，您是否感到束手無策？這其實是他們用身體語言在向我們發出的求助訊號。
讓我們學會成為孩子情緒的翻譯官，耐心傾聽和解讀他們真正的需求。從認識到引導，我們不僅能幫助孩子建立健康的情緒表達方式，更能為他們日後的人際溝通技巧奠定基礎。
閱讀全文，探索如何逐步引導孩子用言語代替
從這篇文章中我們瞭解到孩童情緒發展在華人文化中的重要性，討論了父母對於孩子情緒的影響以及溝通問題對於孩子健康的影響。文章指出情緒教育在華人文化中的關注度逐漸增加，並提供了一個10個月的線上練習課程。
孩子的情緒管理對其成長非常重要。本文將探討如何建立開放的溝通環境，教導孩子識別情感，鼓勵情感表達，教導情緒調節技巧以及強化積極的情感經驗。
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每一次在面對「不佳的情緒」時，我們都可以全身而退嗎？可以不讓不佳的情緒，影響我們的生活嗎？
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