諮商筆記B
更新於 2023/05/05閱讀時間約 1 分鐘
當跟另一方在一起，因吵架而叫對方滾；或是，對於你不接電話有怒氣，說話很難聽，會一直要求你道歉⋯
還跟對方在一起的你，到底在想什麼呢？
可能是心軟；可能是某些不甘心；也有可能是某些聖母情節，希望自己再多做什麼可以再幫助對方⋯
但，連自己都幫不了自己，又何必幫別人呢？
如果說對方是個漩渦，你常跟他在一起，繞著他轉，天旋地轉，已經不知道東南西北。身邊的人偶爾會來點你，但是你當時已經昏了。
什麼時候能結束呢？我也不知道。
但我相信如果你可以，先建立自己的情緒界線，留給你自己一點空間，想一想，該怎麼做。不論你想要和他一起在漩渦；或是在外面靜靜的看著他；或是離他遠去都好，那都是你想過做好的選擇。比起現在跟他一起轉好多了。
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
“世上所有是非對錯、煩惱都是自己創造的,人幾乎能渡己…往往無法渡人”
改變一個人，這是癡心妄想！其實對方比較需要的是「聆聽」
—來自宇牛發佈於進擊的宇牛你會安慰人嗎？
會寫這篇‘’緣‘’自內心真心有感，也覺得這個～你會安慰人。亦也是我們人生中會碰到的一件事。
我除了擁抱，我最常說的話就是“
「你會不會覺得我很煩？」伴侶表達決定之後時常這麼問。不論是反應慢半拍後，才發現自己選錯了的懊悔感，或是擔心做錯決定而反反覆覆的模樣，都讓她對自己感到焦躁不耐煩。沒錯，她對自己不耐煩，也順道將這份不耐煩投射到我身上了（笑）。
有時我們遇到困難時，常常會和自己對話。雖然自己可能會用一些負面的話來抱怨或是安慰自己，但最終，我們都知道，這些話其實是我們自己在和自己說話。無論如何，辛苦我了。
雖說吵架沒好話
但我也相信很多真心話是吵架說的
我們前天有些爭執
不算什麼大事
她說如果我們都要為這些爭執
她就考慮把錢的帳號轉給別人
我們就不要再見面了
那時已經不想再爭了
但心中不免有所以妳當時沒有人幫
我願意幫忙，是自找事作？
好啊，妳去找，找到我們算緣分盡了
她這個說法
我跟伴侶A的感情曾經歷各種風雨，在關係好的時候，我們對彼此的理解很深，但奇怪的是，我們卻經常為了各種無聊小事引爆激烈爭吵。我們因而在當時求助伴侶治療。在諮商到第六次還是第七次的時候，我們的關係不僅變得非常融洽，而且還開始談論到要不要結婚了！你應該會很好奇，到底諮商師做了什麼事，為什麼改變我們這麼多？
隨著越了解自己，越清楚自己很需要大量的獨處空間。但跟夥伴同住的這三年，偶爾會有下面這個狀況：有時候當他晚上很忙的時候，如果剛好加上我壓力比較大，我便會無意識地特別想要他把注意力放在我身上，甚至是一直黏著他。（明明我也很需要空間吶！但還是一直想黏著他）因為他也是高敏感人，所以很快就會感受到這個張力，有
思維方式不同，是否也是形成溝通過程中的一種障礙？我問著想要清楚回答的問題，想要著一拍兩瞪眼的回答。他繞著圈圈不願正面回答。我是真的不怕失去，而是只要一個明白。然後，又再度進入一樣的迴圈裡，是自己還不願走開，所以願意逗留。而他，是否也還沒想讓我走，所以說著那種不明不白，模稜兩可的回答。每每想討論些什麼
我們都遇過有些人，一直在糾結瑣碎的小事，不斷詢問別人的意見，同樣的煩惱問了又問。
陪他講了一個晚上，好像暫時緩解了，隔天又傳來一大堆訊息說，他就是想不通，繼續在某個講過一百遍的點上，翻來覆去地較勁折磨。
不知道你在關係裡是否遇過這種狀況：
遇到和對方有意見上的分歧，因不知道怎麼溝通，害怕衝突，
於是，一遇到衝突就道歉，希望透過示弱來終結可能隨之而來的爭吵。
道歉，似乎成為 關係中的善意。
一種很在意對方，深怕對方受傷，關係因此有裂痕的顧念。
但這也似乎成為關係中的句點。
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思維方式不同，是否也是形成溝通過程中的一種障礙？我問著想要清楚回答的問題，想要著一拍兩瞪眼的回答。他繞著圈圈不願正面回答。我是真的不怕失去，而是只要一個明白。然後，又再度進入一樣的迴圈裡，是自己還不願走開，所以願意逗留。而他，是否也還沒想讓我走，所以說著那種不明不白，模稜兩可的回答。每每想討論些什麼
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陪他講了一個晚上，好像暫時緩解了，隔天又傳來一大堆訊息說，他就是想不通，繼續在某個講過一百遍的點上，翻來覆去地較勁折磨。
不知道你在關係裡是否遇過這種狀況：
遇到和對方有意見上的分歧，因不知道怎麼溝通，害怕衝突，
於是，一遇到衝突就道歉，希望透過示弱來終結可能隨之而來的爭吵。
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但這也似乎成為關係中的句點。