姑姑, 精油可以救人嗎? 學芳療初心
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
姪子姪女最近去手作精油爉燭後,買了材料想再自己試著做
他倆就跑來跟我"借"精油, 我開玩笑說姑姑的精油一滴200哦!
用試香紙調香給姪子試聞,他很興奮說姑姑你的試香紙比之前我們做爉燭的好看耶?檸檬精油聞起來就好好吃的感覺哦～～～
我大約四層的精油櫃被他一瓶一瓶拿出來考我
突然憶起之前在拿芳療證照時也有聞香的考驗
然後想起自己的初心
學習芳療的初心是什麼?
是為了單純的一時興起嗎？
當時的自己只是想藉著芳香療法來改善生活工作壓力引起的睡眠不良狀況
然後就這麼一頭栽進去了芳療坑裡
了解到芳療精油的源頭來自植物，也才發現植物真的有一些療癒的能力
姪子一句"姑姑，精油可以救人嗎？"
許是他看我這麼著迷於精油的世界，童言童語的隨口問
救人嗎？要看是哪一種救
學習到芳療高階的那段期間，是我感情上跌了個狗吃屎的失落時間段
那段時間我找不到自信，不知道自己究竟能不能再相信人，再重新愛上生活，我什麼都不知道，只覺得心裡破了個洞
我只是一股腦投入我的芳療世界，除了工作外，我把時間投入到學習芳療中
認識了很多植物/精油/純露，認識了一堆精油拉丁文名，也把時間投入到個案的作業中
慢慢的，我也等到了自己被療癒的過程，等到自己慢慢的走出來
或許是芳療解救了我，解救了那時候心慌心痛心傷的我
芳療是輔助療法，它無法像現代醫療那樣開刀吃藥般立竿見影
但小病小痛 一定可以幫上許多忙
或是當你情緒不好，當你心裡有擦傷需要被撫慰，它是很好的朋友
所以答案是yes
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我是Eve, 很熱愛學習
在這裡談談生活及職涯諮詢和相關的觀察，工作在人的一生中，佔據了很多時間，每個人都值得擁有快樂且充實的生活，而生活的一部分跟工作牽連一起，希望能陪伴仍在尋找方向的你們，寫出自己的故事。
also，我也是個芳療愛好者，把閱讀當成生命中很重要的事：）能跟大家分享交流是很開心的事
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
這些年大家都為了家人，很少去觀照照顧自己的心，勞心勞力一生，是該回來觀照自己了。佛陀也是先了悟，處理好自己才開始為世人說法，每個人都要先處理好自己，才能真正開始。
當我們遇到很多不好的事情，情緒上來時。教你放下的人，都演聖人，在相同環境背景下，他不一定做得到。不要被道德綁架，少看毒雞湯。
聊過精油在身體保養後，再來看看精油在身心靈方面的貢獻。
接觸身心靈的人，對冥想一定不陌生。精油可以放鬆心情，提升專注力，創造冥想氛圍，增強感官體驗等等。
使用方式有擴香器，或直接嗅聞，加入基底油按摩，使用含有精油的冥想蠟燭。
常用的冥想精油有，薰衣草，檀香木，佛手柑，乳香。
注意事項有，過敏
這次市集主要提供「精油頭療」和「調香」服務。
意外發現很多人喜歡調香的部分
：「可以給我來點大地的氣味嗎？」
：「我喜歡這些花香合在一起的味道。」
：「我想要有薄荷和檸檬香氣，涼涼甜甜的，有『新生』的感覺。」
雖然是大熱天，來做精油頭療的朋友都說整個頭皮都清涼起來，而且晚上一定會很
高地薰衣草又稱真正薰衣草，其名源自於拉丁文清洗之意，常加在清潔用品中以保護衣物及亞麻布品不受害蟲侵襲，結構完整被稱為用途最廣的萬用精油。其中高地薰衣草是放鬆效果最好的，被藥草師形容為「破除習慣和危機舒緩之藥」，可放鬆助眠，舒緩肌膚不適及修復蚊蟲釘咬，有很好的協同作用，屬性溫和，孩童適用。
本文描述了作者對「芳療洞悉卡」的熱愛與使用經驗，以及芳香對於情緒調節和適應力的重要性。作者通過抽卡與精油的結合來療癒自己，並分享了對於「花梨木」精油的特調。本文將幫助讀者瞭解如何運用芳療卡牌來提升靈性和感官感受，並在生活中建立更美好的情緒與心靈狀態。
透過芳香療法幫助我們回歸自己的內心。天然精油源於植物，每株植物各有其歷史、神話以及心理作用和藥理作用等多樣背景。在使用這些精油時，更需要注意身心的感受，不要過度依賴。文章中還提到傳說故事中有關雪松的使用，最終，建議在任何療癒過程中都應該時時關注身心感受，成為自己最在乎自己的人。
這罐精油絕對是我最常用的精油之一，他在精油裡面相對較為安全，且功能上來說相當萬能，這不僅僅是一瓶精油，更像是一位溫柔的媽媽，隨時準備著給予我們全方位的關懷和保護。
難怪有所謂的「芳香療法」，以前很少接觸香草和精油，如今種了香草，才親身體驗到天然植物的香氣，是多麼療癒，聞了會馬上感受到暖暖的幸福感，實在很特別。
第 04 天，我將寫下：跟某個主題的淵源，以及是怎麼愛上與學習這個主題的
今天想分享的主題是精油芳療！跟精油的淵源其實蠻奇妙的。
起初看似不怎麼好的事，卻為往後帶來禮物～人生就是這麼神奇！
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