更新於 2023/06/02閱讀時間約 1 分鐘

【善書閣】每日持戒生活重點摘要 & 心得

每日持戒生活為聖賢仙佛(院長師兄)批示的訓文,
老前人勉勵做為修道人之指標,將戒律融入生活,
為修行最簡單的開端:
  • 認真嚴謹、分秒修持的態度
  • 清晨早起六點正
  • 喝杯溫開水後讀個經訓
  • 每日背一小訓
  • 行住坐臥不離經訓,謹言慎行
  • 晚餐之後不隨便吃東西,以清茶水果為主
  • 準備過失簿,條條反省,每日更新
  • 反省內容:
有沒有好勝嫉妒心?有沒有護已護短心?有沒有懈怠,只在意表面工夫?
有沒有驕傲虛假與妄心?有沒有聽見過失、而感到歡喜的心?
有沒有寬宏大量心?有沒有將不好的、惡的隱去,宣揚啟發好的、善的?
有沒有推掉功勞,承攬過錯與謙卑的心?
  • 將心境火侯練到沒有重複的過錯
  • 不因循苟且,一日過一日
  • 銘記祖先們、師德與天恩 、以慈悲心關照眾生、自已前途
  • 有過失則真心懺悔,月終焚表稟告蒼天
  • 睡覺前守玄,將內心靜一靜,迴光返照
  • 記得有恆與認真,不要半途而廢
  • 靜時渡自已內心行為、動時渡化成全他人
  • 常保慈悲心與愛心、常保笑容
  • 記得承上啟下,承接老天、前賢精神、啟發後學
最後一起回到理天、南屏山,與老○、老師團聚。
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心得反思:
時刻保持嚴謹端正不容易,需要刻意練習,
清晨早起與晨型人有異曲同工之妙,
早起溫開水則有助消化、減重、排毒的效果,
背誦的理解程度與只是閱讀過去,兩者深度完全不同,
背誦之後會逐漸內化,達到心領神會的效果,
每日的反省、懺悔過程,
可以幫助自己淨化內心,
提升心性修養,不斷進步,
避免落入循環與輪迴中,
持戒看似簡單,最難的還是持續落實,
保持日積月累,會有專屬自己的體悟與心得,
一起努力學習!
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