【挑戰21天習慣養成】DAY7 原來分手是需要練習的

閱讀時間約 1 分鐘
知識的學習,沒有落實在生活中,就只是書上的幾行字
技藝如果沒有勤於磨練,無法熟練。關係的經營,也要透過試錯,才知道你要的是什麼。
對於關係, 曾經以為在一起,就是一輩子。卻在最該穩定的年紀,選擇了結束。 有些事,沒有去做,你不知道會有多少可能。 有些路沒有走過,你不知道前方還有什麼。 心裡有想嘗試的,就勇敢放手去試。 受傷了,舔一舔傷口,總會好的。跌到了,拍一拍,站起來,勇敢的往前走。 但不做,遺憾會一直在你心中,腦海裡,時刻的騷動。
認識自己,很重要,也是一輩子的功課。 如果你喜歡的是踏實安逸的生活,遇到了,就好好定下來。
如果你尋找的是靈魂伴侶、人生玩伴。那就勇敢的去追尋。 不要在意別人怎麼看,怎麼說。你的人生,你說的算。
只要不是傷天害理的事,那就放手一博吧! 就算繞遠路,兜兜轉轉又回到原地。 至少你搞清楚了,你要的是什麼,你不再抱著遺憾生活。
對所有的事物都抱著開放的心,不要因為害怕,或擔心承擔不起後果,那些會來到你面對的挑戰,一定都是你承受的起的。 相信自己的直覺,勇敢的去嘗試。 不要有過多的預設或想像,好好的享受每個當下,盡力就好。
未知雖然令人害怕,卻也能帶你到不同的地方,給你許多意想不到的收獲
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一個人走在療癒的路上,與我的靈魂相遇。
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「他們要我們相信我們是一個柳橙的一半,而生命唯有在找到另一半時才有意義。他們並未告訴我們,我們生而完整,在我們生命中沒有人該背負那完整我們缺憾的責任。」—— 約翰・藍儂 生活就像是一面鏡子,你所有的遇見,都是你的投射 我們都是完整的個體,等待著與另一個完整的個體相遇,發揮1+1>2的關係 如果你感覺
不要在情緒上加諸力量。不要用你的負面思維去餵養你的情緒。看著它、接受它、放下它。知道自己的狀態即可,不要求自己在當下做出改變。或嚴苛的責備自己。我們一直在追求真相,因為那樣的感受很好。 「陪伴,是你靈魂的解藥」 當你陷在自己的負面思維裡,你會發現自己的創造力是無限的。各種自我批評的劇本,在你腦海裡不
認識自己的工具,它會把人類做一種歸類。如果你沒有清楚的意識到,它只是為了方便你了解到自己原有的特質的話。你就會掉入另一個自己的框架裡面。 把外界別人對你的批判,轉化成內在自我的批判。 就算是同一個類型的人,同一張人類圖。也會因為是不同的人,而活出不同的人生。會有的大方向只是你們可能會比較懂對方會有的
你常常會有很多想做的事。很容易被新事物吸引。然後放下手上的書、事物。往更吸引你的事情去出發。 所以你覺得自己學而不精,樣樣會、樣樣不精。然後責怪自己,三分鐘熱度,沒有毅力。 從沒想過,也許是這件事沒有你想像中的那麼吸引你。開始的原因,可能是一時興起,可能是看別人做,覺得自己好像也可以。 後來,你發現
改變是什麼,為什麼你想改變 改變意味著與你原有的生活不同。它不會是一種舒服的狀態。 但我們習慣將這種未知,解讀為錯誤的決定。 改變意味著一種未知,而我們追求的安全感正與它背道而馳。 改變需要勇氣及決定,特別是隨著年紀的增長。因為同質化的社會給我們的觀念是,在什麼年紀就該做什麼事。 曾經擁有很安穩的人
誘因,提供優越感。 人類圖的發想 人類圖的解說,會讓你覺得自己很厲害,好像每個人都可以成為很厲害的人。領導人物、精神領袖。擅長洞察人心、演說家。都是一些社會定義成功人仕的專有名詞、人設。但如果每個人都那麼厲害,那為何世界上,還是有那麼多所謂的「魯蛇」。 我們該如何重新定義所謂的成功及有意義?我們該如
「他們要我們相信我們是一個柳橙的一半,而生命唯有在找到另一半時才有意義。他們並未告訴我們,我們生而完整,在我們生命中沒有人該背負那完整我們缺憾的責任。」—— 約翰・藍儂 生活就像是一面鏡子,你所有的遇見,都是你的投射 我們都是完整的個體,等待著與另一個完整的個體相遇,發揮1+1>2的關係 如果你感覺
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嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
從來學校就沒有教過 愛情的難題該怎麼解 努力自己找尋答案 一遍又一遍 還不願放棄和你的可能 直到分手 是我最後的解脫 除了分手讓你改變 除了分手讓我們有結果 我沒有任何辦法 或許這麼做也不會有結果 但不這麼做 我們一定沒有結果
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在2023年面對人生的各種挑戰與挫折,我逐漸學會放下負面情緒並重新梳理自我。在這段自我發現的旅程中,我開始反思自己的選擇和人生的意義,最終邁向成為我想要的自己。這段經歷雖然艱辛,但卻也讓我發現了另一種生活的可能性,並在過程中遇見愛與希望。
為自己設立嚴格的界線非但不是一個對自由的限縮,更是獲得真正自由的開端。為了要設計一個真正符合你自己當前能力與能承擔的後果之界線。你必須要對自己、對環境、以及對你所參與的活動有更深刻的了解。唯有對這些事情有了足夠認識,我們才有「按部就班」、「步上正軌」、「漸入佳境」可言,我們才是在「勇敢地面對挑戰」。
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我全權承擔自己所做一切決定的結果與後果,並瞭解我會變得快樂、開朗、自在,或是繼續痛苦與受挫,最終都取決於自己。
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知我者謂我心憂,不知我者謂我何求?仔細想想,那些我們所擔憂的事真正發生的機率有多高?它們真的會發生嗎?我想大部份的時候,並非災難真的發生,而只是情況不如我們預期。 真正堅毅的人,應該是能隨時能降低標準繼續向前走的人。當然,所謂的向前走不是要逼著自己堅強,其實指的只是把日子過下去。
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感情可能走到結局,也可能走到結束。對的感情能走到結局,是上輩子修來的福氣。若感情走到結束,不管結局的情節如何,我都希望你知道,人生有一個課題叫做「錯過」,過好每一天,時間會讓你成為生命的導師。
有時我會想 這世界還缺少什麼 我在尋覓的過程中 焦急緊張興奮的這些情緒才未停止過 我認為行走在人生道路上需要一份勇氣 我更認為人生這條路是門自我修行課 需要不斷精進與修改 才能更上一層樓 在所有從我人生階段經過的過客中 我看過不少各種不同的面孔與個性 他們有些人只是匆匆與我談天幾句 便從此與我擦
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當我們分開了,理智上是我知道我們有磨合了十年還做不到的事情,我也確定我……已經用盡全力在愛,大概沒辦法再給出更多了。 這十年對我而言,是很幸福的十年,我一點也不會後悔,也知道不適合了就分開是最好的,可是我還是……非常非常非常的難過。
信任真的很重要,當對的時間遇到 對就是的感覺,這一生要尋找多久, 人生短短,即時行樂,這些都聽過, 但往往做到好難, 個性無拘無束,卻有了牽掛, 那是人生第一次的學習, 要如何面對,要口是心非,要勇於表達, 似乎是需要用心溝通的, 面對那虛無漂渺的,心底深處,一點點的悸動, 就放在
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