讀後感《當身體說不的時候》-簡化版

「…究責並不是問題所在，重點在於世代之間壓力與焦慮無意識的傳承。」

私以為，當下備感壓力與焦慮的我們，若可以接受這觀點，是否瞬間就能感到些許慰藉、不再孤單，進而多少得到自癒、前進的力量；或是勇敢做出一些長遠對自己身心都好的決定；甚至做到本章結語 「…擔起必要責任。」－－引號中文字，摘錄自《當身體說不的時候》，第十六章，世代之舞，p272 & 281。

ps.真的太喜歡這本書了☺！以至於身邊親友，當時都頻繁被我“安麗”。 對於壓力、焦慮、免疫系統問題、癌症等議題，有興趣且願意接受挑戰性觀點的朋友們，非常推薦這本書！也許過些時候，會再嘗試寫下完整書評。