【21天習慣養成挑戰】DAY25 世上沒有後悔藥

糾結與後悔，經常是相伴的。當你開始感到糾結的時候，伴隨而來的就是後悔。

你也曾在物品的價格及價值之間猶豫不決，難以抉擇嗎?

想買一件質量好的衣服，又覺得太貴。選一件便宜一點的，又怕質料不好。

真正令你感到糾結的不是物品本身，而是你打從心底就不清楚你需要的是什麼。

商場的陳列架上琳瑯滿目的商品，服裝店裡各式各樣的衣服，有些款式新穎時尚，有的簡單低調。

如果你沒有先搞清楚你的需要，而單單只考慮價格的話，之後的結果多數會是令你感到後悔的決定。

錯誤的糾結，導致後悔的心理

後悔，是因為你對當初做的選擇產生的結果沒有達到你內心的期待，而你看著別人做的選擇，結果優於你的選擇，這樣的比較心態，讓你心裡產生了落差，而後悔當時的決定。

後悔經常發生於，你不只有一個選項

你也曾經因為做了一件事情後，因為結果不如自己預期而感到後悔。

你也曾因為害怕結束一段關係後，不知道那個人是不是對的人，而一直處在一段沒有愛的關係裡。

我們都花了太多的心力，去思考那些沒有走的路。一直糾結於要選擇哪一個，最終變得別無選擇。

這樣的糾結不僅沒有幫助，反而浪費了時間。

與其害怕後悔，也許多花點時間思考一下自己想要的是什麼?需要的是什麼?導致的結果自己能否接受？決定了就往前，而不是讓自己停滯不前。

用行動去累積經驗，你才能有資本，好迎接下一個挑戰。

確定每一個當下都是你最喜歡的樣子的話，累積到最後，就是你想要的人生。

我們都在羨慕那個自己沒有走的路。以為沒有選的那個比較好。

在心中幻想那個你沒有做的決定，但它只是存在於你心中的完美。

路在前方，你不能握著方向盤，卻一直看著後照鏡開車。

如果你不下定決心的話，你不管做什麼都會後悔。

你只是不喜歡當下的狀態，而不是那個你沒有做的選擇。

後悔會讓人產生剝奪感，不想後悔，可能讓你更後悔

誠實面對你的慾望與需求，而非壓抑。想清楚你的核心信念是什麼?

用你的行動，去累積你的資料庫，才能讓你更好的面對下一次的選擇。