2023 E琳小屋 整體意識拔除 分享

我在E琳小屋這個溫馨的地方中，已經相處了1年半多，從中所收穫的也是我一直期盼的靈魂成長旅途，從Henna開始的緣分，到現在持續精進的瑜珈跟連結關係，每一次進小屋門的那一瞬間，都感覺是溫暖的，無條件的溫暖♡♡

這次接受意識拔除，是因為看見了跟累世的連結，對這一世的自己來說是種負擔，所以決定切斷。在跟Elaine老師預約時間後，我一直都在期待，個案後的自己會是什麼狀態?

✔療程約1個小時，除了前段準備，中間會有3階段的指令，每個階段手部會需要扶著頭部不同部位，在療程前老師會進行講解，過程中都會躺在療程床上，全程閉上眼睛感受自己的呼吸跟身體即可。

在第1階段時，頭會悶痛，後段胸口有點悶。來到第2階段時，後腦杓會一點痛，感覺被什麼東西拉扯，但是胸口非~常悶，不停透過呼吸釋放，最後不知道是不是沒吃飯肚子咕嚕🤣 最後到第3階段時，只有胸口還是一點悶，右小腳間歇性有點悶痛。

個案結束後，老師開始說明我的狀況🔽🔽🔽

雖然切斷了跟累世的連結，但最重要的是自己的心。不知道從何時開始就是只有大腦在運作，沒有用「心」感受，所以大腦有超~多東西只能部分清除。

而自己真正的心被自己冰封住也不想打開，所以在第2階段胸口超級悶，老師也只能試著開個裂痕，最近開始會有很多情緒，讓他慢慢融化慢慢釋放。這個狀況不知道存在多久，久到我都忘了有這件事，因為怕受到傷害，因為怕自己身體無法承受崩潰。

當然還有說到其他細節，但我認為不需要一一說出來，因為我認為讓我最深刻感受的，是在跟老師的擁抱當中所收穫的，那個擁抱，跟幾句簡單的話語。開始令我淚流不止的，是在老師說「雖然我不是妳的家人，但是妳可以把我當家人，妳的情緒，我會好好接住的」，那一瞬間真正感覺到自己的情感終於有個避風港，終於有著家的感受，感覺自己變成一個小孩子，在媽媽的懷抱中釋放自己累積的情緒。

「妳已經長大了，沒有任何東西能夠傷害妳，也不要傷害自己」，「妳很棒，妳值得被愛」，這是很久違地溫暖，透過如此溫柔的力量跟聲音，也好像是對於我這世三十年來人生的意義。

所以我哭了很久，當天晚上也哭到有點睡不著，像是徬徨無助的小孩。發著呆環抱自己的膝蓋輕輕搖著，告訴自己沒事，妳長大了沒有人能傷害妳，有人會幫助妳，別怕。

醒來隔天，我真真切切感受到自己的心受傷了，有著傷口的那種痛切，是之前沒有過的，透過每次的呼吸都能真實感受到他的傷，像是脆弱的孩子，每一次每一次都會好好地告訴自己沒事，沒人能傷害妳。

在這一次的意識拔除中，真正的看到了自己的內在小孩，無助且受傷，不想再經歷而自己封了起來，在之前我知道自己有需要療癒的地方，但我一直找不到。即使自己想知道為什麼，在自己各種悲傷的片刻中搜索也找不出頭緒，畢竟自己封起來了也表示不管怎麼試也無法看到。

現在就允許自己想哭就哭，讓情緒流動，接納自己，不要再努力做任何事，我已經很好了，做讓自己開心的事，用心感受而不是用腦。

解決問題很簡單，重要的是過程帶給你的感受。我知道邁向我的下一步，這是必經道途，蛻變的路上也會有我愛跟愛我的家人們陪伴，這是件很感謝的緣分。

如果你也在找尋靈魂意義的道路上，歡迎可以約拔除個案，畢竟每個人的人生設定本來就不一樣，自己好好感受才會是自己的。

另外小屋也有新月滿月儀式、頌缽療癒、靜心課、關係課、個案henna、瑜珈課等等課程可以了解

現在經過2個禮拜了吧，做完一開始心情雖然狂風暴雨⛈️，但是過了幾天像是雨過天晴般的燦爛☀️☀️

連我的同事都說真的有不一樣的感覺

感謝宇宙的祝福，還有緣分❤❤❤

去愛自己生命的每一個片刻，好好愛自己