#35【人類圖】意志力中心空白的目標設定,不要在當下做出決定!

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

連續2個月沒發文,是因為我同時啟動2個人生專案:搬家跟PHS飲食實驗。本來我以為可以輕鬆的應對,卻沒想到意志力全空的錯誤判斷,我累到舊傷復發,每天累得哀哀叫。

先來說說搬家的經驗。

之前搬家的方法,都是確認搬家的時間,請搬家公司來幫忙搬家,這樣我只需要一天就全部整理完,不干擾日常的生活,這次因為提前交屋,房東說了:「可以陸續搬家」,於是3爻愛實驗的我,想要試試這樣的經驗,衝動的在一個月之內,用行李箱搬了3~4趟,最後一趟還用計程車搬家(挺新鮮的 )。

儘管我的東西不多,新的租屋處也在一樓,卻沒考量體力上大不如從前,陸續搬家造成我心裡跟身體上很大的負擔,五爻需要規律性的作息,但這一個月之內,為了能夠達成陸續搬家的目標,我必須花很多時間整理物品,作息的規律整個被打亂了。

搬家後的一個月,我回想起自己的愚蠢決定,想來又是被意志力中心空白的制約,怎麼說呢?

意志力中心空白,非自己的對話像是:「答應了的事情,我最好去完成,為了跟家人與親友證明,我能夠獨立照顧自己,不用依賴他們的協助,所以我必須做到陸續搬家的事情,我可以自己掌控一切,這樣才會是別人眼中可靠的人。」

在與有意志力中心的人相處的時候,我會很容易陷入「任何事情我都做得到」的迷思,就像是這次搬家的經驗,儘管直覺這不是適合我的方式,但是卻因為「答應了別人」、「不想讓人看不起」,而沒有破釜沉舟的停止錯誤的行為,若是我認賠就是做錯了決定,事後也不會多付出2個月的時間來平復生活的穩定度。

有了這次的經驗,我更加聽從直覺中心權威的警示。

前幾天,我在與親戚聊天的時候,被他邀請要去國外玩,當下覺得應該好好犒賞自己,所以答應跟他出遊,隔天卻覺得很不安,厚著臉皮跟他取消約定,還好他能體諒,沒想到過了3天,電腦無法開機,無預警下被迫重新買了台電腦,開銷因此變多了,還好沒有訂下旅遊行程,若是我答應跟親戚出遊,必定造成生活上的財務壓力。

意志力中心空白的人啊!真的不要當下做出決定,聽從內在權威做決定,拒絕他人不需要向誰證明自己的價值。




留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
疫情近來緩和許多,各地解封、解口罩, 隨著暑假到來又興起一波旅遊潮。以為疫情過去的我,不小心掉以輕心,於是...我確診了!在家休養的這一周,回顧生病的心理的狀態是什麼?喜歡幫助人的投射者,需要他人幫助時又是什麼反應?
想要幫助他人成功,投射者要先在自己的身上下功夫,當投射者自帶光芒,不需要苦苦追著人想幫忙,自然吸引人來尋求援手,如同「花若盛開,蝴蝶自來」的道理一樣。史蒂芬‧柯維(Stephen Covey)《與成功有約》的七個習慣是實踐成功的指南。
情緒中心空白的我,不喜歡與人衝突。部落波的設計讓我學習到,該說出口就說,隱忍到最後就會變成大爆發,反而傷害了彼此的人際關係。
《媽的多重宇宙》是女人不同人生角色的選擇。人類圖中的依照內在權威做決定,幫助每個女人選擇符合自己天生的設計。女人啊~願我們在每段選擇中,心甘情願地扮演人生的角色。
G中心空白的我,為了讓自己心不慌,每年的年度計劃都是我的定心丸,每年,我都跟著蔡老師的年度計畫去做,其中原因是老師不落俗套,每年都會推出新的工具,讓我年年都能不受大環境的影響,朝著人生的目標前進。
大多數人在思考或決策的時候,喜歡用頭腦做決定,做了決定之後卻發現做的不愉快或者是沒有持續做的動力,尤其是空白頭腦中心的人,容易在非自己的情況下做出錯誤的決定!怎麼去制約而回到健康的狀態呢?
疫情近來緩和許多,各地解封、解口罩, 隨著暑假到來又興起一波旅遊潮。以為疫情過去的我,不小心掉以輕心,於是...我確診了!在家休養的這一周,回顧生病的心理的狀態是什麼?喜歡幫助人的投射者,需要他人幫助時又是什麼反應?
想要幫助他人成功,投射者要先在自己的身上下功夫,當投射者自帶光芒,不需要苦苦追著人想幫忙,自然吸引人來尋求援手,如同「花若盛開,蝴蝶自來」的道理一樣。史蒂芬‧柯維(Stephen Covey)《與成功有約》的七個習慣是實踐成功的指南。
情緒中心空白的我,不喜歡與人衝突。部落波的設計讓我學習到,該說出口就說,隱忍到最後就會變成大爆發,反而傷害了彼此的人際關係。
《媽的多重宇宙》是女人不同人生角色的選擇。人類圖中的依照內在權威做決定,幫助每個女人選擇符合自己天生的設計。女人啊~願我們在每段選擇中,心甘情願地扮演人生的角色。
G中心空白的我,為了讓自己心不慌,每年的年度計劃都是我的定心丸,每年,我都跟著蔡老師的年度計畫去做,其中原因是老師不落俗套,每年都會推出新的工具,讓我年年都能不受大環境的影響,朝著人生的目標前進。
大多數人在思考或決策的時候,喜歡用頭腦做決定,做了決定之後卻發現做的不愉快或者是沒有持續做的動力,尤其是空白頭腦中心的人,容易在非自己的情況下做出錯誤的決定!怎麼去制約而回到健康的狀態呢?
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
大家好,我是woody,是一名料理創作者,非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化,讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程,今天想跟大家聊聊,除了料理本身,料理創作背後的成本。
Thumbnail
哈囉~很久沒跟各位自我介紹一下了~ 大家好~我是爺恩 我是一名圖文插畫家,有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快!隨著時間過去,創作這件事好像變得更忙碌了,也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙,還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。  
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
7月16日和孩子們談完,我發現,他很難溝通,無法討論,我的計劃中還是留有要和他協議和約定的部份,實在很不實際,我也在想,我也一直在用自己的方法做事,而且很難「完全」改變、整個轉180度,總要拖拖拖,試試試,拖到天荒地老,發生事情了,才會將我打醒。   所以改變原來的計劃,先搬出新店的家,不再管那
Thumbnail
內在權威很奇妙地幫你和一些不對等的能量區隔。 那一年,我從北京的工作辭職回來,當時回台灣還需要 14 天隔離。回想那段時間,真的是受到了疫情炸裂和工作壓力的摧殘。可以 14 天完全隔離,不用社交、不用工作、不必出門,暫住在一間有廚房的空間,每天睡飽、起來看書、打電動、自己煮飯、做瑜伽,簡直置身
Thumbnail
書本中讓我覺得最有效的方法,莫過於「碰觸時是否怦然心動?」作者要我們把東西一個拿在手上,以這樣的標準去感受與決斷,這項物品是否有需要跟隨著自己,去過接下來的人生,還是就感謝它的陪伴跟它告別,用了這個方式,讓做決定的游移不定減少了許多,整理過後果然有種煥然一新的感覺呀!
Thumbnail
你是個下定決心要做一件事就一定要完成的人嗎? 我可以大方承認我不是這種人,不過我的閨蜜就是這樣的人,她也很有個性,且有自己的主見,總是帶著被動的我,去做我以前沒做過的事。 來到日本後,因為不喜歡上班的地方,所以知道明天要上班,就會覺得很痛苦,然後也不太懂日文,但上班地方日文是共通語言,所
我突然意識到原來是我原本寫的訂單還是充滿小我的控制,充滿對願望走向的控制以及它其實內在有很多我不敢觸及的恐懼,於是我下意識地就覺得這根本不是我要的東西,所以才完全沒有動力去拜拜讓願望實現。  
Thumbnail
這次整理空間的過程中我們遇到了困難,我們發現第三方的介入對情緒調整和整理進度非常重要,並成為一次寶貴的經驗交流。整理小祕訣包括獲得第三方協助、保留體力和預留收尾的時間。
Thumbnail
最近絲塔一家搬進新厝,開始了新生活,新家的完成度也終於來到80%,絲塔個人搬家紀錄目前是第七次,論搬家的好處,對我來說我越搬越極簡,生活所需我也不會因為比較便宜而大量囤貨,堅持東西用完再買,物慾的確降低很多(追星的部分除外,哈哈) 但年紀越大搬家越累,當我把舊家的房間一切都打包完畢想到隔天搬到新家
準備搬家的你,是否正為事前的繁瑣工作傷腦筋?想要來個斷捨離,卻毫無頭緒該從何做起? 回想起我當年從亞洲搬家到美國前的「極端斷捨離」,雖然過程冗長又艱辛,但揮別過去,開啟嶄新的異鄉生活,少了物質的羈絆,生活變得更有餘裕,我也變得更豁達。 我的搬家斷捨離經驗 為了從長計議我們的跨海搬家,我和先生準
Thumbnail
人生斷捨離:擺脫捨不得的心理,把時間留給真正重要的 斷捨離,讓我們有意識地選擇,符合現在所需要的物品,打造符合身心靈所需要的空間與生活模式。 在經歷了一次重大創傷後,開啟了我的減法生活,活在過去會感到很痛苦,活在未來會感到很焦慮,就算未來充滿很多不確定性,也決定要好好活在每個當下,把時間留給真正
Thumbnail
大家好,我是woody,是一名料理創作者,非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化,讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程,今天想跟大家聊聊,除了料理本身,料理創作背後的成本。
Thumbnail
哈囉~很久沒跟各位自我介紹一下了~ 大家好~我是爺恩 我是一名圖文插畫家,有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快!隨著時間過去,創作這件事好像變得更忙碌了,也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙,還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。  
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
7月16日和孩子們談完,我發現,他很難溝通,無法討論,我的計劃中還是留有要和他協議和約定的部份,實在很不實際,我也在想,我也一直在用自己的方法做事,而且很難「完全」改變、整個轉180度,總要拖拖拖,試試試,拖到天荒地老,發生事情了,才會將我打醒。   所以改變原來的計劃,先搬出新店的家,不再管那
Thumbnail
內在權威很奇妙地幫你和一些不對等的能量區隔。 那一年,我從北京的工作辭職回來,當時回台灣還需要 14 天隔離。回想那段時間,真的是受到了疫情炸裂和工作壓力的摧殘。可以 14 天完全隔離,不用社交、不用工作、不必出門,暫住在一間有廚房的空間,每天睡飽、起來看書、打電動、自己煮飯、做瑜伽,簡直置身
Thumbnail
書本中讓我覺得最有效的方法,莫過於「碰觸時是否怦然心動?」作者要我們把東西一個拿在手上,以這樣的標準去感受與決斷,這項物品是否有需要跟隨著自己,去過接下來的人生,還是就感謝它的陪伴跟它告別,用了這個方式,讓做決定的游移不定減少了許多,整理過後果然有種煥然一新的感覺呀!
Thumbnail
你是個下定決心要做一件事就一定要完成的人嗎? 我可以大方承認我不是這種人,不過我的閨蜜就是這樣的人,她也很有個性,且有自己的主見,總是帶著被動的我,去做我以前沒做過的事。 來到日本後,因為不喜歡上班的地方,所以知道明天要上班,就會覺得很痛苦,然後也不太懂日文,但上班地方日文是共通語言,所
我突然意識到原來是我原本寫的訂單還是充滿小我的控制,充滿對願望走向的控制以及它其實內在有很多我不敢觸及的恐懼,於是我下意識地就覺得這根本不是我要的東西,所以才完全沒有動力去拜拜讓願望實現。  
Thumbnail
這次整理空間的過程中我們遇到了困難,我們發現第三方的介入對情緒調整和整理進度非常重要,並成為一次寶貴的經驗交流。整理小祕訣包括獲得第三方協助、保留體力和預留收尾的時間。
Thumbnail
最近絲塔一家搬進新厝,開始了新生活,新家的完成度也終於來到80%,絲塔個人搬家紀錄目前是第七次,論搬家的好處,對我來說我越搬越極簡,生活所需我也不會因為比較便宜而大量囤貨,堅持東西用完再買,物慾的確降低很多(追星的部分除外,哈哈) 但年紀越大搬家越累,當我把舊家的房間一切都打包完畢想到隔天搬到新家
準備搬家的你,是否正為事前的繁瑣工作傷腦筋?想要來個斷捨離,卻毫無頭緒該從何做起? 回想起我當年從亞洲搬家到美國前的「極端斷捨離」,雖然過程冗長又艱辛,但揮別過去,開啟嶄新的異鄉生活,少了物質的羈絆,生活變得更有餘裕,我也變得更豁達。 我的搬家斷捨離經驗 為了從長計議我們的跨海搬家,我和先生準
Thumbnail
人生斷捨離:擺脫捨不得的心理,把時間留給真正重要的 斷捨離,讓我們有意識地選擇,符合現在所需要的物品,打造符合身心靈所需要的空間與生活模式。 在經歷了一次重大創傷後,開啟了我的減法生活,活在過去會感到很痛苦,活在未來會感到很焦慮,就算未來充滿很多不確定性,也決定要好好活在每個當下,把時間留給真正