2022/11/13 療癒文章「我想聽你說」

療癒文章「我想聽你說」

在這個世界上，有這樣一種人，每當有人來到他的面前，他都會讓對方感覺到被在乎。我知道不是只有我來時他才會這樣，但他就有這種本領，讓每個與他對話的人覺得，他的微笑是只對一個人而發的，他的專注力也只在一個人身上，而那一個人，就是坐在他眼前的你。

當他和你在一起時，他是真的和你在一起。他會直直地看進你的眼裡，專注地傾聽你說話，彷彿全世界只剩下你們兩個人。

他說：「我喜歡全神貫注地與人交流，那個當下我的世界，只有你。」

不知道你生活中有沒有這樣的一個人，他不像一般的許多人那樣，如果你跟他們說話超過1分鐘，他們的眼神就開始變得飄忽、腦子裡就開始想別的事情、手會拿起手機或是觸摸其他物品，非要等你講完話，他們才會突然恢復注意力，敷衍地說聲：「嗯哼」或「是啊」。每當遇到這樣的對話，我就會很失落，也就沒有興致繼續說下去了。

但是，總有一些人，他們會認認真真地傾聽你說的每一句話、認真思考並給予回饋。

我喜歡在有一定地信任與親密程度下，與這樣的人交談，我很享受這樣深度的心靈交流，而我也很樂於扮演這樣的角色，來傾聽來到我面前的人的煩惱與困惑。

在這個過程中，有時困惑會被釐清，但多數時候煩惱和癥結依舊還在，但雙方都會在這樣的深度交流中有療癒的感覺。因為說的話有被用心地傾聽並接收。

不知道閱讀到這裡的你是否也曾享受過這樣的交流？

你的生活中，是否有這樣一個人，總是能夠在你傷心或喜悅時，用心傾聽你說話，並給予你回饋？

抑或是，你就是那個能夠用心，並且溫柔而不批判地傾聽自己內心的聲音的人？

希望你們的身邊，都有這樣一個溫暖的人陪伴左右。如果沒有，可以嘗試練習讓自己成為那樣的人，當你能夠溫柔地面對自己，也就有能力去溫暖你身邊的人，讓這份溫柔的力量得以療癒自己，也療癒他人。