安定自己
總常常透過他人的反應來確認自己，做得好不好，給的夠不夠，
若我知道自己已經用心，已經盡力，那彼此的互動就是交給未知了。
情緒來臨時，像風像雨像雷像陰天，悶悶的、驚動的、突然嚇人的，大自然的變化早就預視人類的心情變化其實很具體血淋淋，一陣一陣，一幕一幕，當下不知道何時結束何時晴朗，日常其實都在無常裡累積的呀，掃過之後，小鳥唱著，狗吠叫，濕掉的陽台被陽光曬透回到可以曬衣服的功能，一切又變回簡單，一切的風暴都是正常，看著這些自然的變化，他們在教我如何領略自己的心情四季。
跟自己工作原來是難的，裡面有很多爆炸過的痕跡和一團團的期許清單，那些被我擱置的在我真正回到自己房間才看到，請人來打掃收拾真的比較輕鬆，但還是想要有一套自己的養成手冊，順著自己的獨特去支持展現祂，那些未被整理的，我也會在一點一滴的收拾思緒中發現你們，讓我想想如何安排，而這思索的過程，都在跟自己工作，這會是一輩子的無給職工作吧。
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
在忙碌的現代生活中，許多人往往忽視了自身的情緒和心理健康。長期不梳理情緒可能導致情緒失控、人際關係受損，甚至身心健康下降。相對地，習慣性地梳理情緒，能有效減輕壓力、促進健康與幸福感。本文將介紹不梳理情緒的影響及梳理情緒的多種方法，幫助我們更瞭解自己，提升生活品質。
美好的生活不是昂貴的。
月底放了颱風假，忙碌的日常突然被按下了暫停鍵。
颱風的第一天，風雨未來，爸媽擔心我不懂得好好吃飯，特地來我租屋處送了一鍋補湯，我和他們叮嚀要小心頂樓淹水，在雨還沒變大之前揮手道別互祝平安，被記在心裡的感覺真的很溫暖。
我和伴侶就這麼一起宅在家，把日子過得很慢
每當你覺得挫折或迷惘時，唯一要問的就是：我是哪裡不愛自己了？最近天氣總是陰沉不定又下著雨，我近日也提不起勁且懶散不定，有種卡住的狀態，感到挫折且迷惘，我想每一個人多多少少都曾經歷過這樣的感覺。
心與身體似乎吵了架，無可奈何的倦怠感，似乎快要被吞沒的今天，這時少不了批判、譴責…諸如怎麼可以這麼懶散？
不論是工作或生活，總是有些時候會發生一些事，而那些事成為不如預期或是被否定，每當遇到這些事情時，會想著「為什麼自己遇到一些鳥事？」、「為什麼是我？」，開始自我懷疑，甚至覺得別人說的可能才是對的，可當事情稍緩或是結束後，有多少人會回頭看整件事情，過程中的自己？
似乎看懂了自己為何一直在關係裡內粍。也明白所有外在的呈現，皆來自於自己的內心及作不作為。雖然不能肯定是否能就此擺脫，但是有認知到這是自己該面對的課題。
對於未來依舊充滿未知，這樣的心情就如同走在迷霧般，也唯有靠自己撥開層層的迷霧才能有獲得清明的一天。
過去的自己太過於感性，因為把生活的重心放錯地
去年底讓自己的生活多點嚐試，接觸了新的行業「直銷」。後來發現和自己的性格及價值觀有些衝突。思考後決定放下，往更適合自己的方向出發。
在身邊的人看來，這段時間的自己完全變了個樣，只有自己清楚自己在做什麼，又是為了什麼。結束了與外界世界的碰撞，之前加入的朋友群也無預警的解散了。原本忙碌卻充實的生活，貌
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