允許彈性

談接納，不容易，就先允許吧，
允許自己做不到、做不好，
允許別人做不到、做不好，
允許自己可以憤怒，也可以悲傷，
允許別人可以痛苦，也可以害怕，
允許每一個人都不是完美的，都會犯錯，
允許每一個人都在自己的道路上摸索學習；

當你允許，你的心會柔軟有彈性，也會容易接納，
當你接納了，
你會以仁慈之心對自己，以寬容之心看別人，
你學會原諒與寬恕，
你會更靠近愛，那是接納之後才能體會到的；

是的，
愛，是允許，是接納，是仁慈，是寬恕，
那是你，你就是愛。