更新的階段

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這是一個新階段,
需要你倒空舊的,注入新的,
沒有清理,沒有斷捨離,新的東西就難以進入,
也容易產生內在衝突與拉扯,
你一方面留戀過去,一方面又冀望未來,
那會令你失焦,猶豫,缺乏行動力;

揮別舊的習慣與限制,專注而有紀律的去執行,
這是一段內在轉化與蛻變的過程,
你正在褪下與更新,由內而外的,
轉變你的心境,重塑你的外境。

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<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>> 認識自己是一輩子的事,愛自己是一輩子的學習,這個空間分享我認識自己的過程,除了見證自己的生命經驗,也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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彈性, 是在那些應該、必須、一定要的事情裡,取得一個平衡, 你要做多少量、做到什麼程度,是你要拿揑的; 那個平衡,每個人都不同, 你的平衡不等於別人的平衡, 你的平衡,是你做了會感到平靜與歡喜的, 那個平衡,不在頭腦的想像與比較裡, 那個平衡,在你心裡,是你心裡的一把尺; 彈性, 就是在頭腦的應
信任,為你帶來內在知曉, 當你信任,你的內在是安定的, 你能夠洞察與明辨,什麼是真實,什麼是假象, 你知道要往哪裡走,你會果決地採取行動, 你願意冒險、嘗試與突破, 你知道知識只在頭腦裡,經驗才能轉化為智慧, 你看穿而不干預,仁慈而不批判,接納而不抗拒, 你相信自己,不需要向誰證明,不需要被誰認可,
你想要顯化什麼,就從自己開始; 你想要豐盛與愛, 就得先感受到、看到自己就是豐盛,就是愛的本質; 你想要成功, 就得意識到自己是完整且獨特的存在, 看見自己身上已然擁有你所需的資源, 你能夠主動創造,敞開心接納,並以自己為榮; 你顯化出來的,是與你相連的, 你不再擔憂狀態什麼時候會消失,什麼時候
有時候,你需要的不是療癒,而是放下, 放下過去,放下曾經的自己、曾經的記憶與留戀, 放下了,清空了, 你才有空間與彈性去接納新的東西,新的作為,新的習慣, 你才有能力去建構與發展新的自己。
當你能夠獨立自主, 意謂著你能夠為自己的需要負責, 你能夠掌控自己,做出適切的決定, 你能夠表達自己的感受與想法,尊重自己, 你能夠成為自己的父母,支持自己, 你有勇氣去嘗試,不害怕犯錯, 你給自己耐心去做出調整與改變, 你勇於實現自己,前往新的方向,新的自己; 你為這樣的自己感到驕傲,你不再擔憂
去做,就對了, 至於做了之後是成功還是失敗, 對你的自我價值而言,並不影響, 你只是在嘗試「做」這件事,你向自己證明「你做了」, 你毋須向誰交待,也毋須被誰認可; 當你抱持這樣的態度, 你的人生會更輕鬆、更自在, 你會更無畏地去挑戰,更有勇氣去冒險,更敞開心去迎接新機會; 因為, 你做得是你真正
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本篇參與的主題活動
大掃除是過年諸多傳統之一,不只是趁著年節把家裡打掃一番,更有「除舊佈新」的意涵在;藉由大掃除掃掉惡習厄運,迎來嶄新的開始。今年過年來得早,在傳統習俗上,大掃除也有不少眉角喔!來看看大掃除該怎麼掃吧~
節目內容 衣服好好的、也會穿、穿起來也舒服,空間也夠放,也沒有影響到自己的生活,那為何要考慮斷捨離? 你會覺得他人的衣物太多嗎? 為什麼會覺得他人的衣物太多呢? 其實你內心渴望更好版本的生活? 把狀態好的衣物捨棄,會感到「可惜」的原因是什麼? 信念1:環保更重要? 信念2:感情更重要? 信念3:錢很
大家好,之前寫過裝修浴室的文章,相信看過這些文章的朋友都有很大的收穫。然而除了好的裝修外,日後的浴室保養也很重要,否則浴室臭氣熏天可就不好了。今天第一水電要跟大家聊聊浴室為什麼會發臭?該如何解決? 造成浴室發臭的原因有很多,專業的水電師傅會根據浴室發臭的原因分成「先天不良」以及「後天失調」兩大類,
有很多媽媽曾跟我說過她們的煩惱,覺得家裡的物品太多。 有太多玩具、爸媽時常收玩具收到一把火; 買太多衣服,或者恩典牌多到穿不下,包包、帽子、可愛的小配件太多,當初覺得可愛忍不住買了,但不會搭配,或者買來後孩子根本不給戴,不知道該怎麼辦? 或提早超前部屬孩子鞋子,先買了大1-2號的尺寸放著,結果放到
農曆新年剛過,年節大掃除相信讓大家清出了不少雜物垃圾!近年來,日本「斷捨離」主義盛行,幾乎成了一門顯學,越來越受到人們的推崇。然而,在我們邁向簡約生活之前,是否真的認識斷捨離,還是在盲目的追尋下,不知不覺掉入了以丟棄之名,行消費之實的欲望陷阱呢?
今天農歷過年,全球各地都會疫情管制。 反正,哪裡都會去不了,可以好好做日常生活的家務事吧! 研究人員發現做一些日常生活活動,本身也能夠提升你的幸福感呢。相不相信呢? 這些日常生活的活動家務事就是 :  做飯/炒菜/洗碗/掃廁所/洗衣服/大掃除/整理擺飾/走路/爬梯/搬東西/除草/澆水... 這是來
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正如標題所言、拖到今天才更新,實在是...非我所願 那麼、還是事不宜遲地先來看看,今天晚上的例湯吧 --- 這個呢、很明顯地是《 山藥牛肋條湯 》吶! 雖然我之所以會拖更的理由、有一大部分也是因為這個...?? 原本現居住在台中的兄長,居然在家中的冰箱裡頭存放了為數不少的牛肋條;從那天起、持續清銷到
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