2023/11/03
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有被困住的感覺？觀照自己，想想低潮來自何處
最近有沒有什麼低潮呢?通常簡單的二分就是關照工作與生活。
生活的低潮，也不能算是低潮，應該就還是房屋跟裝潢的開銷，所以有一些額外的花費就必須要省起來，算是一種刻意的減少非必要消費，有一些欲望沒有被滿足的那種感受，但也沒有到覺得事事不順很卡那種的煩躁感。這樣收支的低潮可能也是多數人有的狀況，畢竟真正財富自由的人還是有限。但財富自由除了想盡辦法的提高收入之外，關鍵的其實是在減少非必要支出，讓自己的開銷簡單，未必收入真的要到多高才行，或許這樣的過程也是個滿好，就如同之前因為待業而調整了飲食習慣，先從刻意培養變成自然習慣，這可能就是人家所謂的因背負著壓力而增長的過程。
工作的低潮，認真來說也是沒有，將近半年的時間算是搞熟常態業務，其他的就應該跑完整年把基本要遇到的處理起來，應該就算是七八成搞定。剩下的就是自己怎麼去找想要做的事情，然後想要做的事情未必有立即效益，主管就未必會支持同意，這個部分其實跟上一份工作也有點類似，但感受沒那麼差。最大原因應該就還是在主管的態度，至少現在主管態度明確也一致，不會如上一份的主管對外講得天花亂墜回頭什麼都不要的那種反差。
一轉眼又周末了，這個周末暫時沒有房屋議題要處理，倒是有明確行程，周六要帶屁孩去動物園參加活動，周日有一場喜宴要參加，是說現在參加喜宴機會沒那麼多，雖然紅包是筆開銷，但過去同事也算是跟自己有段一起辛苦的情感，還是要去一下了囉。周末了，晚上稍微放鬆但不能太晚睡，有個愉快的周末~
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日復一日的工作，身上背負的是必須得承擔的經濟壓力，為了自己，也許也為了他人而努力，時間久了總會看出端倪，疲勞的累積也需要釋放，勞累與壓力的堆積久了也會成了身心理上的負擔，身體終究會告訴你該停止與調整作息，更嚴重點甚至停止一切而無法正常生活下去。
累了就好好休息吧，就算只是一天當中的小片刻也好
想表達的很真實，焦慮始於沒有錢的時候，一但拿到錢惰性就出現了。明知道每週都有筆債務要支出，但新工作真的完全苦力活，做得好抗拒啊！今早趕著出門去上班，卻在看到導航抵達時間為08:02進而打開公司群組請了事假。請假的當下很爽，隨後向公司申請週領被告知上週需工作天數達四天才可週領，立刻又回到焦慮狀態。
挑戰自我，突破舒適圈
當我們處於抱怨，陷入窮忙，有著以下的反應時，「每天工作忙慘了，哪來的心思想其他的。」「拜託，下班後還要忙孩子，家事一堆，沒有時間去想那些有的沒的。」「很煩ㄟ，是嫌日子過太清閒喔。」在同一個空間，卻有另一波人主動積極擔起事情做，扛起壓力，就怕辛苦的事沒輪到他，就怕吃苦的事
七月底八月初去了泰國九天，有點匆忙地遊玩著，但整體來說還是有放鬆到，花了一些錢在旅遊上，旅遊算是我生活中比較想支出的開銷。
從泰國回來就開始工作的事情，我的工作性質往往是七月和八月最忙，前提是有順利標到案子的話，這次雖然掉了嘉義市的案子，卻成功地得到了高雄市的案子，而我也順利成章地接手高雄的案子，
經濟壓力的侵蝕
當你短期內無法開始賺錢，經濟壓力就像一隻隱形的手，悄悄的侵入你的生活。沒了收入來源，日常開銷如房貸、房租、水電、食物等基本生活所需，變成了一座座山峰壓在你的肩上。
此時，你可能會開始削減不必要的花費，省吃儉用，甚至動用存款或向親友借貸。然而，這樣的生活會讓你感到壓力重重，精神
我們每個人都有可能遇到工作低潮的時刻。
有的人選擇找方式抒發，也有人選擇逃避，持續加強工作力度。
然而究竟在遇到工作低潮時，要用什麼方式來安然度過？
希望能夠這篇文章，與大家分享可能的解決方案，協助更多人順利地挺過這不容易的時期。
多年的工作歲月裡，倦怠浪潮起起伏伏，每撑完一輪，下一波將以更高壓更快速姿態襲擊而來。工作這個東西，講白就是個爭奪資源養家活口的過程。在這個漫長過程中，須賦予一些意義，來說服自己或別人持續撐下去。群居生物，維持整體社會運作是身為人的必然責任嗎?
不幸的，這個運作愈來愈快速，許多人已追趕不上。過去農耕
但當存款持續減少，我意識到不能再這樣下去，自由必須伴隨著責任。於是，我開始在網上尋找待業期間的生活規劃。那麼待業的儀式感是什麼，就讓我用我的安排方式來分享吧！
不想上班的正常性：現代節奏快速的時代，不想上班是一種正常現象，無須給自己太大的壓力。長時間的壓力、職場關係和責任重擔可能成為想逃避工作的原因。以下是特殊情境：
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