人生不是不比較，是要比對

路邊的野花比較香，人總是羨慕自己沒有的，忽視自己有的，因此所謂有別人家的老公、別人家的小孩…，所以有種聲音總倡導我們，不要比較，比較只是苦了自己。

 但，人真的不要比較嗎？

<異類>書中有個很有趣的觀察實驗，比起早讀的小孩（9月後生的小孩就叫早讀），正常學齡的孩子學習更好，成績也更優秀，因為周圍人都覺得他們更成熟，更能擔起大任，像是班長、學藝股長之類，久而久之，這些小孩也覺得，我比早讀的小孩要更聰明，學習力更好，自然也更優秀，其實這些小孩年齡差距不大，有些甚至差不到一個月，我可以這樣認為，是因為正常學齡的小孩”比對”了對象，才讓自己更前進。

而長大後，一路上有許多風景，社群媒體的世代更是時刻就讓你感受到 群魔亂舞 光鮮亮麗的精彩日子，不可能沒有參照物的出現，更不可能不比較，要人不比較，要放下七情六慾，簡直天方夜譚，除非去出家吧！

比較是人的天性，因為比較可以讓我們認知到自己的優勢，做出權衡利弊的判斷，甚至趨吉避凶，從而對自己滿意，對生活感到滿足。比較，能反射出我們內心的渴望，更能激發我們的動力與潛力，既然要比就要比對，找出能”比贏”的對象。

人不是不要比較，而是要比對地方，不要比錯，找個更弱的比，就知道自己多強了！

《我還行，只是偶爾情緒太嘮叨》書中也提到，人是否不要比較就好？根據科學實驗，人總拿自己的短處去比別人的長處，但忘了要「全方位評比」，人不能不比，就要做到全面比較，從環境、條件、付出努力、機會把握…等，如果比較後讓你產生強烈的嫉妒與羨慕，那就表示這件事是你真心重視的事，並更可能的驅使你往這方面邁進，這也是自我覺察，好的比較是要產生「良性羨慕」，不是「惡性嫉妒」，前者會更好的提升自我，後者只是討厭的負面情緒，讓自己變成酸民。

我的快樂建築在你的痛苦上，有時候快樂就是這樣比較出來的，沒有礁石 就沒有美麗的浪花，沒有苦哈哈的社畜人生，哪能體會放假的珍貴呢？小確幸有時候確實建立在小不幸上，同樣排隊三小時，比起後面的人沒買到，買到最後一個的你，簡直快樂到要飛上天，怕後面的人不爽忍著內傷 ; 比起在辦公室的奮戰之前的我（或你），能爬上山頭吹著微風，實在太幸福了，而對比那些還在戰火的國家與難民，我們根本在天堂。

學業如果不行，就比搞笑、比運動、比技術，也能成為校園焦點，都不行的話就比外型，一定有人更醜，而找比自己醜的人去相親，往往成功率更高，總有一項比贏，躺平現在都有比賽，還有獎金呢！那我們為什麼總還要比投胎勝利組不斷打擊自己呢？他們一定有弱項，至少普通人比較自由，不用考慮接班或被迫推入更高層的比較世界，比較要深度練習，要仔細學習，”會”比較讓我們找到自己的優勢、發現生活的快樂。

人說：沒有比較沒有傷害，但會比較的人，人生才會滿足與幸福。


文末：附上一首第三屆超有才的脫口秀冠軍王勉的 拒絕比較之歌，太好笑又經典！請一定要看。