【邏輯訓練】減少偏見&受騙 的基本功｜蹦蹦阿奇

偏見會讓我們沒有認知到事情的樣貌，就做出有誤的行動和決策

因為人會用自己習慣的樣貌，來看待世界，可是這並不是世界的真實樣貌，這會導致我們對世界認知產生很大的偏誤，而且當真實世界與腦中想像產生了衝突時，會感到很大的不舒服。

我們大腦所告訴我們的，可能是錯誤訊息，大腦可能假傳聖旨、欺下瞞上，讓我們做出錯誤的判斷認知。

此時後透過【知道自己可能是錯誤的】，並且問自己：是真的嗎？讓我們有機會想出不同的觀點，然後試著應證，來拼湊出更靠近真實樣貌的認知。

筆記自《練好邏輯的第一堂課》

逃離偏見的控制

知道偏見的存在是無法避免，而我們須覺察到自己想法上的偏見，才有辦法將偏見給挑選/分隔出來。
➡️練習在生活中觀察自己腦中的想法，問自己：這是真的嗎？
➡️避免對於新事物太快下結論，讓腦中的思緒緩下來，試著用不同面向來看待。

沉默成本，來自於我們的不甘心

我們可以調整想法的方向：

1. 當我們選擇停損-停止繼續投入，並不代表自己犯了不可原諒的錯誤。允許自己過去錯誤的存在，而且過去做了這樣的決策，其實也是當時候認知的最佳選擇，能發現錯誤，其實是因為我們的認知得到升級了。
   
2. 試著諮詢旁人的觀點，可以幫助我們從原先的困境中，找到新的視角。
   🔔他人的意見可以不全部採納，這指是協助我們有機會跳脫既有觀點的狹隘。
   🔔當你問數學老師國文問題的時候，你就要知道數學老師在這領域可能犯錯。可以多想想這個人對於此議題是否有足夠的認知。
   
3. 放棄雖然可能失去原有的好處，卻也因此有機會創造未來更多新的成長。
   ➡️現在小小的好處，其實可能限制了往後可以獲得更多的機會。練習用更廣的視角(可能十年、二十年)，重新看待此刻的自己，來協助做出調整。
   

我們可以帶走的行動思維

🔔多提醒自己：我有可能是錯的➡️因此能從第一直覺反應中緩下來，跳脫慣性，也更謙卑的應對眼前事物，因為知道自己可能是錯的。

🔔多問自己：這個想法、感受是真的嗎？(想到賴佩霞分享過的轉念方式)

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