自我覺察記事_你與你所居住的家

我的住處有些雜亂，一些囤積的物品其實可以清理掉，斷捨離，但還沒有整理，先塵封著。

整理家裡的時候，有時候覺得很懶不想動，有時候覺得自己力氣不夠，但是不管如何，我還是很感謝這個家給予我遮風避雨的地方，讓我不用擔心露宿街頭。謝謝這個需要清理一些雜亂但是溫暖的家。

寫完之後覺得上面的敘述似乎對應了我的內在狀態，還有一些內在的記憶要清理，還有一些內在的傷口要療癒，但有時候會沒力氣清理或是擱置著還沒清理。

難怪有人說，打掃家裡，連心情都可以轉變，因為我們的環境其實是我們內在投射創造出來的實相。