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自我成長紀錄

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之前的人生都長久在黑暗的穴道裡跌跌撞撞的摸索著出路,如今人生終於接觸到了覺醒的光,開始學習感恩、接納、豐盛,以及最重要的「愛自己」!

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其實我真正開啟自我覺醒和探索之路是今年三月的事,所以我的靈性學習道路資歷還很淺,還不到一年哪! 但我是真心想要改變跟跳脫從前那個渾渾噩噩的自己,跳脫無明的狀態。我的認真努力讓我看到了自己的改變,但是我知道靈性修習和療癒的道路還很長很遠。也許這就是一輩子的功課。
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今天看到了一篇關於受害者意識的文章。 其實很多時候,我們往往不經意的把自己放在受害者的位置,受害者的角度去看待很多發生在自己身上的人事物。 都是誰害我的,或都是誰造成的,或都是誰讓我變成這樣的。因為你這樣我才那樣的....
打這個標題會不會讓人對最後三個字想歪還是誤解啊?XD 靈魂契約這本書買了超過半年了,之前是因為經歷了人生中的混亂和痛苦,卻又不知道為什麼自己會發生這樣的事,但是內心直覺知道「我再也不要這樣下去了」,內在想要自救跟找到人生答案的力量油然而生,於是開始買一些靈性書籍。 一開始當然也是亂買...
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1.當下發生了: 想到之前一個互相喜歡過的對象,因為一些原因我們無法順利在一起,但他在很快的時間就放下了,交到了新對象。 2.我的念頭是: 當初是對方先喜歡我的,而且也說了我是靈魂伴侶,他從來沒有過感覺聊天這默契合的人,他的表現讓我覺得我是很珍貴的,備受珍惜的。既然如此,怎麼會說放下就放下
1.當下發生了: 知道之前交友圈的舊識,有些已經有新的對象了,有些到現在還是很要好,但彷彿只有我脫離了大家一樣,只有我的生活沒有改變嗎? 2.我的念頭是: 彷彿大家的人生都有了新的進展或是前進,看起來都過得不錯,只有我還在原地踏步沒有前進嗎? 3.我的感受是: 有一種難過的感覺,彷
⭐ 功課 下方的寓言讀兩遍後把你的想法和感受寫在筆記本裡。今天,要在群組裡分享心得:這個寓言對你有什麼意義? – 寓言- “ This Too Shall Pass. “ 有一個國王向他宮中的
她長期以來一直得不到愛的狀況,卻也複製了在我身上。我也是一直以來因為得不到想要的愛而匱乏痛苦。所以一個人的問題可能不只是一個人的課題,有時是一個家族的課題。
我記起了曾經一個往事。 那時候我很喜歡某個男生。但那個男生有某種先天性遺傳疾病,而這個疾病會隨著年紀逐年惡化,某天會變成明顯的殘疾。 那時候我知道了他的狀況,我開始各種想太多,擔憂焦慮,想說如果他有一天真的這樣了,我有能力照顧他嗎?萬一他因此心情沮喪,低沉消極怎麼辦,如果他...
在練習豐盛意識,以及三分鐘未來日記時,規則都是要想像自己「已經得到了」的方式去許願。 比如: 「我已經輕鬆還清所有債務,好開心。」 「我已經存到人生第一個一百萬,真是太棒了!」 「我的創業之路順利的開啟了,成立了自己的工作室,一切都很美好!」 我們有時寫下來了卻覺得卡卡的,內心不太置信..
以前還未接觸身心靈領域,還未開始在靈性學習的路上的時候。當時我的思維模式是停留在三維世界的角度,用大腦和邏輯去分析看待一切。自然也深受從小到大的教育觀念還有環境影響。狹隘的認為豐盛就是金錢的多寡。 我一直覺得豐盛與我無關,因為我一直在金錢上有很多困境跟阻礙。 但是在接觸身心靈之後,我才知道...