練習11

《練習11》

快樂清單與平靜清單的練習，

讓我拖了一週才進行。

因為我想在最安靜的時候來進行，

書寫時真的很好笑，

原來自己每天都在執行了。

每天強強滾的生活，

兒子的吵鬧聲，

鄰居的爭吵聲，

左右夾攻每天汪不停的狗聲，

當孩子上學，

鄰居上班，

狗狗們睡覺了！

那股平靜跟快樂就跑出來，

因為反差很大，

瞬間自己的狀態很明顯。

每一天，

我最喜歡送孩子上學，

我們一起唱歌，

一起聊天。

送完老大， 趕回家送小的。

上山的那段路好美。

內在好多的平靜，

當我騎下山時，

遠處跟四周的風景，

總讓我讚嘆不已，

常常會騎著騎著感動的哭。

下山後會固定到親切書局逛一逛，那是我最喜歡的時光，

文具和筆記本在眼前好療癒。

老闆娘熟到不行，

開心享受這難得的時光，

書局音樂響起了大悲咒，

我想上廁所了！

冒著快被逼瘋的感覺，

快速飆車回家，

那一瞬間的解放，

帶來超級大的平靜呀！

我的日常很平常，

不是在被狗追的路上，

就是在找廁所的狀態。

快樂與平靜就在此刻😝

#練習11

#我的快樂是找到廁所

#我的平靜是能安穩上廁所

#我的練習好奇怪又好好笑