更新於 2024/12/04閱讀時間約 1 分鐘

關於快樂

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快樂,來自於內在的心態,
它不因為你做或沒做什麼,是否擁有什麼,才感到快樂,
它是內心的喜悅感,
是你知道你存在,你欣賞自己,對自己的存在感到自在,感到生命力與熱情;

快樂,是與生俱來的,
當我們逐漸遠離快樂,就容易變得消極、不自信、茫然、沒有目標;

快樂,
關乎你怎麼看自己,看待自己的存在與價值,
關乎你是否相信自己,相信自己值得,
關乎你怎麼做自己,怎麼表達對自己的尊重與關愛;

當你想要喚起初衷,
去找回那份遺留在心底深處的快樂,
那份屬於你自己,單純、喜悅、自信的感受。

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