12/16(六)，起床54.5kg，睡前55.6kg，總熱量1,940cal

今天的重頭戲是去上費盡洪荒之力終於開課的空瑜，想花錢上課都如此坎坷真是刷新我三觀哪。

早餐—245cal

茶葉蛋*2+伯爵醇奶茶。

吃完早餐就去上課，上完課回來接近12點，沖個澡就帶小孩出門吃飯，考量時間不太夠，去中和環球老地方吃Fridays。

午餐—1155cal

其實我主要是吃沙朗牛排，這個消逝得更迅速，想到拍照的時候已經剩空盤了XD。

吃完飯我已經呈現恍神狀態，只想趕快回家睡覺，但老公忽然說要幫小孩買文具，買完小孩吵著要打彈珠，耐著性子陪他們打完彈珠不知為啥又說要下樓上廁所，白眼已經翻到後腦勺準備要發火的時候，忽然瞄見電扶梯口的Mister Dount櫃裡有既熟悉又陌生的身影，這這這...這不就是跟Godiva聯名的巧克力系列甜甜圈嗎？趁三男去尿尿的空檔立馬衝去排隊，小孩上完廁所也衝上來吵著要，結果帶了一盒六顆甜甜圈回家。

回到家四點，耐不住睡意還是睡覺去了，起床已經六點多，覺得上半身有點痠沒啥胃口，決定喝飲料佐甜甜圈，原本打算買50嵐，後來想想反正不趕時間，何不買得正呢？上次為了訂部門會議的飲料打了公司附近的分店，女店員回我即使我們公司就在走出店門過兩個馬路不到200公尺處，無論多近都要訂單滿3000元才能外送，後來全部門訂了48杯好不容易湊滿，再打去報了杯數居然被質疑沒滿3000，質疑一輪之後才告訴我不能直接跟她點餐，要訂請自行去IG找連結下單，讓我怒到不訂了還去google留負評。看google上的評價心情有好一點，至少他們不是針對人，而是一視同仁的態度差啊XD，囂張到這種程度我實在很好奇他們的飲料到底如何的好喝，顧客都是M嗎被白眼質問仍專情消費終不悔，實在太好奇就決定是它了。

點心—540cal

喝第一口只覺得口味有點像50嵐，只是是茶味奶味都不足的50嵐，很好奇它還能紅多久，我還是喝50嵐就好了~_~。

這個好吃多了。

運動—

這次空瑜的動作太難，同學有一半做不起來，經過老師個別指導之後形成一個詭異但終於勉強能看的姿勢。

其實不是力氣不夠的問題，而是要控制掛布支撐點需要技巧，這部份靠常上課累積經驗應該會好很多。感覺有比較頻繁在練上半身肌肉之後上課沒有以前吃力了，希望能越來越順。

結論—

第一次體育課排在週末早上，有點延後下課回到家就接近中午，很難排出遊去處休息時間也不夠，以後上課還是平日晚上搞定比較好。