可以透過眼淚與他人共感.共鳴,很美好

從小我就是一個很愛哭的人

在前年

我在網路上遇到童年玩伴

她告訴我

她認為我小時候是一個很愛哭的人

動不動就會哭

當她這樣說時

我其實已經沒印象了

只知道現在當媽的自己

常會看著影片而落淚

有時心情感受到委屈難受時

也會在騎車途中

眼淚就默默留下

還記得以前曾在高中服務時

有學生說同學說她很愛哭

所以因此討厭她

那時我聽到時

我在想

哭不是情緒宣洩的方式嗎

為什麼會因此被討厭

難道連情緒也不能出來嗎

也許是自己算是感性的人

所以對我而言

哭是被允許的

也是很自然的呈現

在<<一起,遇見美好的自己>>書中提及

可以透過眼淚與他人產生共感.共鳴,

那也是美好的事

所以

大家當情緒出來時

不要阻止它

而是適時的讓它跑出來