持續成功：上行的方式

持續成功講述的是上行的方式。上行，是一個人的成長之路。上行的真正目標不應該是訂在如何發財、賺大錢。而是要讓自己成為更好的人，只有不斷的提升自己的能力不論是硬實力或軟實力，這樣才對金錢和基會有源源不斷的吸引力。在追求成功之前，要先想清楚自己渴望上行的理由，知道目標在哪裡，才能驅動自己持續向前、提升自己，走向適合自己的上行之路，持續創造資源豐美的成功之道。

很多人都期待財富自由，但實際上我們要的不是財富而是自由，自由是不被他人所奴役，能夠做自己想做的事情，成為自己想成為的人。而上行就是提升自己的競爭力，不斷的自我提升跟自我改進。

這本書將成功分為八個主題，分別是觀念、上行、時間、社交、影響力、賺錢、投資、驅動。教你如何專注於學習成長，創造自己的影響力，這是讓你立於不敗之地的本金；在教你如何賺錢投資，讓你能高枕無憂的理財。

Chapter 1. 觀念更新

上行的目標，是要讓自己成為更好的人，只有全方位更好的人，才對金錢和機會有源源不斷的吸引力。而所謂的上行過程，就是一個不斷提升自己的客觀條件，豐富自我的精神世界，進而自由。

而對上行的渴望應該是當你不確定這件是能不能上行，僅是有可能上行時，你還願意將你所有空閒的時間用在它身上。

當你對成功的渴望就像對呼吸的渴望一樣時，你就會成功。

先承認自己想要得到什麼，只有坦承承認目標之後，才能心安理得地去執行，不要找任何理由跟藉口。先確立目標，在確立目標之後檢視自己在達到目標之前須具備哪些能力，進而自我提升。

一個人的認知提升必須先於財富，在達成目標之前，必須修練的只有兩件事：學習和沉住氣。學習能讓你提升思維、提升認知，守住之前獲得的財富；而沉住氣則能讓你心平氣和地度過沒有額外獎賞的日子，遠離急功近利者看不到的陷阱。一個人能否穩步上行，認知能力極其關鍵，因為認知能力越強，在關鍵時刻做出的決策就會越接近"正確"。而上行是365*24小時，一個人必須隨時待命在工作狀態中，隨時隨地的學習，隨時隨地的進步。自學才是真正的競爭力，"有意願保持終身自學"這是最可貴的能力。

上行，就代表你已經準備好在很多方面超越你當下周遭的人群，那麼就肯定要做跟其他人不樣的事才有可能。很多人都會在一件看起來很困難的事情開始前，高估它的難度，不敢開始，卻會在一件看起來不難的事情需要重複做的時候，低估它的難度，最後半途而廢。因此要超越大部分的人，只要持續做對的事就可以了。只要你覺得這件事是對的，就不要輕言放棄，每天進步一點點，一點點累積就會進步越來越多。

在執行力強的人有個習慣就是"立刻做"，從手邊能完成的簡單事情開始做起，從小成本開始做起，邊做邊調整，邊做邊計畫，這樣才比較容易達到最後的成功。

總結：

上行，就是先確立目標，在確立目標之後想想自己要達到這個目標之前，需要加強那些軟、硬實力；先提升自己的認知，然後沉住氣保持終身學習的心態，不要輕易的半途而廢，只要確定是對的方向就立刻執行可以做到的部分，邊做邊調整，邊做邊計畫。

Chapter 2. 上行是孤獨之旅

上行的初期一定是孤獨的，因為你還沒證明自己的成功，所以沒有人會關注你。想要突破就只能先埋頭苦幹，忍受孤獨，直到你的上行幅度超越潛在的競爭者。

一個人越強大，受到的助力就越多；而一個人越弱小，受到的幫助就越少。 人必自助，而後人助之。

從新定義你的舒適圈，當你大腦潛意識覺得上行這個目標辛苦，工作很辛苦，這樣你就會需要很大的外力去驅動你去執行。因此，應該要將你的舒適區調整到你想努力的方向一致，而不是順從身體的慾望，一旦你偏離自己努力的方向，就會產生一種不適感，催促你回到正確的軌道上。

重新改造和定義不舒適圈：

1. 放大對惡劣後果的推演：將大腦"洗腦"，如果你不努力，被其他人追過之後會失去更多機會，成為一個失敗者。
2. 誇大正面結果：如果你知道哪些有成長性的事情會讓你變得更好，但你要清楚地知道變得"更好"是機率事件，而為了提高機率，只能不斷的堅持，就一定可以得到自己想要的結果。
3. 製造更多"反派"助攻：如果想為自己創造更多動力，可以以某人為目標當作假想敵，想著有天可以超越他。

設立上行目標：目標是刺激你重新定義自己的不舒適圈。上行需要你訂立一個目標，然後持續堅持，你必須設立一個可以自我感知的目標，這樣你才會知道你是離目標躍進還是越來越遠。

每個人都有自己擅長的事，都有自己需要長期堅持的事，都有自己要補充學習的東西，自然也有自己的上行節奏。你需要專注在一個長期有效的目標上，不理會短期內是否達到他人的期許標準，這樣才更有可能實現在長時間才會讓人感到驚艷的成就。

每個人都得清楚自己的核心競爭力是什麼？有些事，如果你沒有親力親為去做，就會失取掌控這個能力，直到有天你的核心競爭力徹底消失。所以千萬不要放棄你的核心競爭力，那是你最核心的安身立命之本。

上行的蝸牛策略，只要一直向前，就算是像蝸牛或像烏龜一樣慢慢向前爬，最後依然能超越大多數的人。蝸牛策略的強大之處，在於無視短期回報，堅持做自己認為正確且有益的事情。最終你會發現，當遇到機會時，獲取一次性回報時，將其攤平到每一天，其實你的成長效率是很高的。而且一旦養成這樣的策略習慣，堅持坐下去就會越來越容易，不需要花費過多的意志力。

增加他人對你的依存度，當他人對我們的依存度越高，別人越需要我們的時候，我們的身價也會越高，生存力也會越強。

結論：一開始上行時，一定是孤獨的，上行沒有人可以幫你成長，要提升自己的能力，一定是要自己切身體驗下去執行。重新定義自己的舒適圈，並不是一定要跳離舒適圈才是上行，而是要知道自己的能力且核心競爭力為何，建立一個有感知的目標，這樣才會知道自己現在是越來越接近目標還是離目標越來越遠。

Chapter 3. 時間是最珍貴的生產工具

從上行的角度來看，時間無疑是最重要的生產工具，無論是增加財富還是技能還是認知，你都需要時間下去經營。一個人最終會成為怎樣的人，跟他把自己有效時間用在那裏有關。時間能讓平凡無奇的小進步，最終變成大成就。但前提是，你要用在對的方向且花費的時間要比其他人更久。

常有人會說時間不夠用，要從中檢視自己到底把時間用去哪，當你在無用的事情上多用一分鐘，那你用在有用的事情上就少一分鐘。上行的思路很簡單，就是把"滿足自己消遣"的時間拿去學習就可以了。既然時間是很重要的生產工具，這樣要怎麼用有效的運用它呢？先填滿，再優化。如果你想更快的上行，第一件事就是先將自己的時間填滿，先不管該做什麼，不該做什麼，只需要不庭的在裡面填塞任務，裝到時間嚴格衝突時再來做優化。把你的時間都填滿之後，迫使你在每一段較短的時間內必須完成每一項特定的事項，否則就無法兌現你的任務承諾，這樣拖延症也就迎刃而解。

然而並不是每件事情都是短期就能完成的，有些事情是需要長期才能完成的，這樣就很容易一直順延長期任務，將長期任務擱置，這種隱性拖延，有一個對應方案，就是"讓拖延順其自然"

具體方法：

1. 了解每一項工作的最短完成時間
2. 確認那些工作就算無法在規定時間內完成，也可以透過後期彌補
3. 壓縮每一項短期工作完成時間，其餘的時間留給長期工作。

如何打敗拖延？那就是順從它，拖延你每一項工作到不得不開始的時候才開始，剩下的時間都優先用於做一些長期有利，但時間看起來不這麼迫切的事。

當你把時間通通塞滿任務之後，就要開始進行優化，而優化的方式就是：只做大事。將細碎零散的事情分出去做。將一些不是一定要你親自去執行的事情，發出去做，所有專注於成長跟上行的人，都應該盡量避免做那些零碎的、簡單的事情，盡可能地讓別人去做或者是直接忽略。

而所謂的大事就是指做事細節和行事方向都未定，都需要你從框架設計開始，自己制定方案和執行任務，而不是有人教你"怎麼做"。而當你能夠從零開始做好重要的大事時，你的時間就一定會更值錢。

結論：每個人一天都只能擁有24小時，而要如何更有效的安排自己的時間，讓自己更快速的成長、上行，作者提出先填滿、再優化。塞滿任務之後，在來檢視這些任務中，有那些事非你不可去執行的，有哪些事其他人可以代勞的，就瑣碎零散的小事份配出去之後才能有更多時間去"做大事"。

Chapter 4. 社交 穿透人心的藝術

情商是很常被掛在嘴邊的一詞，情商應該是具備兩種能力。一種是識別對方情緒的能力；一種是控制自己情緒的能力。識別對方的情緒，是能夠識別出對方的言語行為背後的真實感受；控制自己情緒，則是能夠按照最佳利益理性的展現自己的情緒。而決定一個人情商高低，往往與兩件事有關：注意力與同理心。情商本質上都是一種"刻意而為之"，如果注意力不夠，就不可能做到高情商的行為。例如你當下心情煩躁，而不經意的傷到身邊的人。煩躁，就是沒有足夠的注意力去關注他人情緒和隱藏自己的情緒。而如果是在注意力相同的情況下，情商則是與一個人的同理心有關。同理心，就像一面鏡子，當別人做了什麼行為，你會在大腦裡產生共感，然後去推敲對方現在是怎樣的情緒。如果想要提升自己的情商，就需要多接觸人群，且主動並頻繁的練習共感情緒，這些練習可以讓我們越來越精準的掌握對方的情緒。

不同的人，講相同的話，最後都會有截然不同的效果。這種差別就是人際關係的核心：在別人眼中，你是什麼。每個人都有自己的人設，就是你在別人眼中的形象。如果你希望別人能夠對你多一些尊重，必須在一開始就把自己的喜好跟與你相處的規則展現給大家，且這些喜好與規則都盡量要維持一致，不然別人在與你相處時會變得無所適從。

而在社交群中大家最喜歡和"可靠"的人當朋友，要如何成為可靠的人，一種特點是不要給人過度期待，有些事可以就可以，不行就是不行，可以試試看就是試看，要界線分明，不要給予他人過度預期。另一種特點是，讓對方知道事情都在他的掌握之中，當與人合作時，希望對方信任你，你就要確保事情進度都是在對方掌握中，而什麼是掌握感，就是"件件有著落、事事有回應"。一個可靠的人，時時都能給予對方回應，讓對方可以根據目前的進度，從容不迫的安排自己下一步的行動。

三招破除社交心理障礙

1. 主動吸引：只要不斷的提升自己的吸引力，然後坐等其他人來主動社交即可。
2. 朋友介紹：只要遇到想認識的人或者是半生不熟的人，先找到彼此共同朋友，拉個群組或組的局互相認識，就能大大緩衝社交壓力。
3. 主動提供價值：如果能夠幫助對方解決困擾他的問題時，你先讓對方受益，就算接下來的社交價值互換主動權掌握在對方手上時，你也不會落入"白白佔對方便宜"的評價裡。

結論：我們在上行時，光是培養自己的實力是不夠的，也要拓展自己的交際圈。而在人與人相處當中，如何培養自己的高情商，懂得閱讀空氣，這是人際關係的核心。大家都喜歡跟可靠的人當朋友，過度膨脹自己只會讓大家對你有過度預期，當你達不到其他人對你的期待時，就容易被認為是個講話誇大不實的人。而想要突破社交圈，除了提升自己的能力，吸引別人主動認識你之外；也可以藉由朋友介紹來突破社交圈；亦或是主動提供幫助給他人，不求回報的幫助，等到下次對方提供資源時，才不會淪為佔他人便宜的評論。當你的能力越強時，越能主動去幫助他人。當你本身價值越高，越能坦然的拒絕他人的要求；越是能堅守原則的人，也越能坦然的拒絕他人。

Chapter 5. 影響力 做值得追隨的人

影響力本身就是價值。影響力有兩個維度，一個是廣度：傳播面的廣度，即是能把資訊傳出去觸及的廣度。一個是深度：單次影響力的大小，是一種依賴度的表現。提升自身影響力的過程，從某種層面而言就是一種上行的過程。

影響力的關鍵就是在於標籤。標籤，就是當別人講到你的時後立刻聯想到的詞。一個人的標籤越清晰，代表他在那個標籤所指的方向領域越有影響力。因此必須找到自己專屬的標籤，而你的標籤必須強大且真實。而當你擁有一個標籤後，你就必須不斷的強化它。而每個被你標籤所吸引的人，對你都有一個基本預期。如果你一次一次的打破他們的預期，漸漸的你就會失去標籤的影響力，失去觸及他們的能力。

想要擴大自己的影響力，就是需要不斷持續的贏，成為人們心中的成功者。

結論：所謂的影響力就是在你擅長的領域不斷的提升。強化自己的標籤，當大家提到你的時候，會立刻想到你擅長什麼，那就是你的標籤。當確立自己的標籤之後，就是不斷的加強這個標籤的印象。當你在你擅長的領域中越來越強大時，你的影響力就會愈來越大。上行不等於提升影響力，但能提升影響力就是上行。