明智地辨別

開心或不開心，是自己選擇的；

當你對自己的想法沒有主見，不清楚自己的感受，
你只能從別人的價值觀裡裡做出行動，或者回應，
你很難知道自己需要什麼，不需要什麼，
你也很難瞭解自己真正的感受是什麼，觀點是什麼，想要什麼，
那麼，
你會遠離真實的自己與人生。

照顧好自己的需要，成為自己在尋找的愛，
你也會以同樣的心態，仁慈地理解與對待別人；

不急著立即反應，不急著拯救幫助，不急著解決問題，
而是允許和接納，
因為你相信對方，一如你相信自己，
你因而啟發他人，在成為自己的道路上成長茁壯，
如燈塔般地照亮。