瓦解限制
必須、應該、一定要裡面，
有著隱藏的限制觀點，有被認可的需要，有著束縛與制約，
是被控制的；
覺察這樣的自己，這樣的狀態，
是否令你感到快樂，這當中有沒有自由與信任的流動，
是否令你對自己、自己的人生產生熱情與活力，
是否令你更為自己負責，更能夠獨立自主，更有勇氣與力量，
是否掌控自主權；
做出覺察與明辨，
確保你做的事，是心甘情願的，是心之所嚮的，
你不是受害者，
你是主宰自己人生的創造者。
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<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>>
認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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在創作的路上真的很多人問我說
到底要怎麼做出符合自己期待
但又可以表現得很有美感的作品？🥹
這個問題真的應該是每個創作者都一直在學習的課題吧！
提問的內容越是清晰，強者、聰明人越能在短時間內做判斷、給出精準的建議，他們會對你產生「好印象」，認定你是「積極」的人，有機會、好人脈會不自覺地想引薦給你
在當今社會中，人權問題與貧富差距交織，令人深思。本文探討了社會中的移民困境、種族差異及環境問題，揭示了人權呼聲的表面與現實的落差，並質疑了我們對人權的真實重視。透過實地觀察，例如美國波士頓的社區差異，作者呼籲重新思考人權的真正含義以及我們在面對社會問題時應有的態度。
『不要下輩子才做，這輩子就開始吧！』
這是牛妞人生將近三十年才悟出的道理。
如果能回到過去，我想好好的擁抱曾經過度努力的自己，說一聲：「你做得很好了！」
謝謝你，為了成為父母期待中的樣子，你總是壓抑自己的情緒，吃力的學習，即便那不是你所擅長的事物；我想告訴你，其實你可以做自己，做自己不代表無法
靈性成長中，情感面的提升是相當重要的一環，也是人們必經的歷程。人一生中會經歷過各式各樣的情感，從情感的交流，也能體會到人生的酸甜苦辣滋味，透過情感的交會，使人生愈加豐富。
當信任瓦解，社會確實可能會面臨崩潰的風險。
信任是社會運作的基石，它涉及個體與個體之間以及個體與機構之間的互信和依賴。當信任關係被破壞，人們的合作和協作將受到嚴重影響，社會的穩定性也會受到威脅。
信任的瓦解可能源於各種因素。
腐敗、欺詐、不誠實的行為、政治不穩定、經濟困難、社會不公平等都
團隊好帶嗎?如果是一群女人，你看會好帶嘛!
培養好的團隊，被主管挖角要如何調適!
小冰當初也是空降部隊，剛接時資深的意見多，新進來的又無法適應環境，離職當歌唱。
問小冰帶團隊秘訣是甚麼?她說:「沒有祕訣，屁股擦多了，對方就會感受。只要對方做錯事，就在後頭擦屁股提醒，被罵的永遠是主管，久了對方就會不好
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