《心靈雞湯》一天一碗湯，為需要陪伴的你打打氣

「可以不要再說了嗎？我只是希望有人可以靜靜的聽我說說話而已。」

有個現象我覺得很有趣，就是這世界上有許多人都喜歡當「別人的老師」，他們可能認為自己比「你」還要優秀，迫不及待地要展現他們的才華讓你知道；他們會在你心情不好的時候出現在你身旁對你說：「你不可以這樣，你應該要這麼做才對」或者是「這有什麼好難過的，我之前那才叫辛苦，你這算什麼。」這類比較讓人無言行為。

還有另一種類型，是採取關心的方式：「不要難過，你要看開一點，這些都是小事。」或者是「你就不要在意就好，幹嘛一直糾結？」等等的，是一種想要關心卻根本沒有關心到的行為，反而只會讓當事人感覺「你根本不懂」。

當事人心裡可能有許多的話想要說出來，結果當事人根本沒有說話的機會，反而是關心者說個不停。

「你們不僅沒幫助到我，反而加重我的負擔，有沒有搞錯？」

「謝謝你們的好意，可以讓我靜一靜嗎？」

在許多負面情緒的當下，需要的並不是別人來告訴我們「應該怎麼做或不要怎麼做」；而是需要給我們一個屬於自己的空間，讓我們獨自平復一下情緒。

在情緒不佳的情況下有些人不喜歡說話，那就不要打擾他，如果他願意說，那我們就靜靜地聽他說就好，不需要「過度積極」。

「我們需要的是一個可以讓我們釋放情緒的環境，一個安全、安靜、舒服的環境。」

「其實，我需要的只是一個陪伴。」

每一份悲傷、每一份失落，需要的都不是長篇大論的話語，也不是不斷說出口的關心詞彙。我們想要的其實是一個能坐在自己身旁，靜靜聽自己說話的人，偶爾點點頭說：「原來是這樣啊」或者是「原來你是這麼想的，還有呢？」

不需要多複雜的思維，不需要多有幫助的建議，就是這麼一份簡單的陪伴，一份耐心跟一句附和，那就夠了。

「因為我知道你在聽我說話，我不孤單。」

「整個網路都是你的故事館」

網路是個聚集來自四面八方朋友的地方，有許多想說卻不能說的話得以從心裡釋放，你的感受可以被許多人看到並理解，因為網路之大，總會遇到曾經跟你有過類似的經歷人。

更棒的是，不會有人打斷你正在說的故事，因為大家只能在你說完故事後才能留言打字，你的故事會被完整的接收並得到回饋。你就像天橋下的說書人，許多人正期待你的故事，甚至迫不及待地要為你鼓掌或是流下眼淚。

「需要陪伴的你絕不孤單，因為，我們都在。」

「你竟然會滑到這麼下面！！！」