心裡的傷，身體會記得
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多年前在學生時代，專科時期，那時跟同住宿舍的同學們追逐打鬧著
同學突然從桌上順手拿了一個衣架，舉起手來作勢要打我，以阻止我的進攻
頓時，我的眼淚莫名的從臉頰滑落，無法停止
我的心裡沒有任何感覺，沒有難過，也不是害怕，就只是身體產生了反應，然後對於自己的狀態感到莫名奇妙
在我的記憶中，成長的經驗裡，我的父母親從沒「揍」過我，更沒有拿過衣架打我
最嚴重的懲罰，就是父親用他的手心，打在我的手心上
在我做錯事時，伴隨著父親提高的音量說出「手伸出來」（台語）時，我的雙手會乖乖的伸出平舉著
父親也不是隨隨便便就打，而是藉由言語營造了一個嚴重的「做錯事」的氣氛，最後父親的手再高高舉起，重重地打在我的手心上。
通常那時候，我的眼淚也跟著滑落
同學拿著衣架高高舉起的手，讓我的身體記憶起了父親高舉的手
對於小時候的我，父親諾大手掌的溫度，手掌的疼痛感，還有內心的恐懼，現在都還清晰記得
一直以來我有著腰痛的困擾，幾天前女兒問我
爸拔你為什麼常常腰痛，你有受傷嗎？
我回憶起是因為學生時期參加拔河比賽，太過投入導致了最初的傷害
我們不會無緣無故就開始疼痛
不論是身體的，還是心裡的
只要願意，我們都可以跟自己更靠近
靠近了自己，把那些零碎的片段組合起來
成為一個更完整的自己
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我是四十爹，是一個工程師
在四十歲那年有了第一個孩子，目前是個雙寶爸。
因為教養孩子開始認識了蒙特梭利，接觸了阿德勒，還有薩提爾，找尋著教養中的選項。
想把這些學習的心得還有歷程與大家分享。
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